未来が変わる2週間


食・健康美・生活習慣を学び
自分専用のライフスタイルを
コーチと作る体質改善コミュニティ

\9/17迄 instagramオープン記念キャンペーン/

DETOXCAMPのinstagram
フォローで初回特典!
■概要
・instagramアカウント(@detox_camp)をフォロー
・1ターム(2週間)期間【ZOOM講義全て受け放題】の見学参加が可能!

■申し込み方法
・instagramアカウントフォローの後、下記専用LINEへその旨ご連絡ください。

■期間
・DETOXCAMP 第9期開催日(9/17)まで

<備考>
・2ターム目以降の参加は、約1万円~実施できるデトックスプログラムとZOOM講義はセットとなります。
・見学参加の場合、2週間限定のDETOXCAMPLINEグループにはご参加いただけません。ZOOMのIDのみをご共有いたします。
・なんでも話せる、アットホームなコミュニティを大切にしておりますので、輪を乱す方や他の参加者に良くない影響が発生すると判断した場合は見学参加をお断りさせて頂く場合がございます。ご了承くださいませ。

DETOX CAMP VISION

社会状況もあり、自宅勤務が当たり前になっています。「運動不足」「体重が増えた」「ストレスが溜まる」などの悩み相談が増えるようになってきました。どうせ家にいることが増えるなら、みんなで楽しく健康習慣を作れないかと、3月から企画しこの度DETOXCAMPというHOMEselfcareプロジェクトを立ち上げました。

お家にいながらも、DETOXを通じて、習慣改善を行いその人にとってベストなライフスタイルをサポートすること。そしてセルフコントロールができる人を増やしていくことが、DETOXCAMPのゴールです。

ヘルスケア・栄養学を学べるオンラインラーニング、みんなで語れるデトックスシェアなど様々なコンテンツを通して、一人ひとりにとって人生が変わる2週間を、共に作っていきましょう。

DETOX CAMPの魅力

短期集中!効率的かつ健康的に
シェイプアップできる
 長年の生活習慣によって溜まってしまった毒素は、なかなか運動と食事制限だけでは出すことは難しいです。オーガニックハーブの力を借りてすっきりデトックス。内臓を元気に、内側から身体も引き締めましょう。

自宅で栄養学について学べ、
自分に合う「習慣形成」ができる

ほぼ毎夜ZOOM講義を開催しています。コーチ陣の経験と結果に裏打ちされた、日常に活かせる知識・知恵を得て、未来の自分と周りの大切な人との生活に活かしていきましょう。

仲間と励ましあえて、なにより楽しい!
お家の中にいても、感想や価値観を共有しあえる仲間がいます。人の変化も、自分事のように嬉しい。そんな時間を共に過ごしましょう!

対象者

✔健康的に-3kg~5kg程度引き締めたい

✔自分にベストな生活習慣・食習慣を身につけたい!

✔励ましあいながら頑張りたい!

✔食べ過ぎてる自覚がある…

✔定期的に身体を動かしたい!

✔リバウンドで悩んだことがある

✔気楽に語れる第3のコミュニティがあったらいいな

✔賢く効率的に、綺麗にかっこよくなりたい

✔情報だけが多くて…普段から何を選んだら良いのか知りたい


他にも、こんなお悩みをお持ちの方に
肥満、中性脂肪、肌荒れ、ニキビ、アトピー、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、高血圧、糖尿病、不眠、慢性疲労、ストレス、など

MAIN COACH

川上千晴
横浜国立大学卒業後、ITベンチャーにて法人営業、採用広報に携わる「Unlockyourpotencial」出会う方の人生に寄り添い、内側からのアプローチで人本来の可能性を引き出したい、という想いで、現在は主にコーチ育成に携わる。ヘルスケア事業を通して、新たな社会事業を考案中。
<得意分野>
20代女性~50代男性経営者まで、イベント企画運営、キャリアカウンセリング
遠藤ちひろ
BodyLifeChangeMaker
体質改善コーチ兼YouTuber
「体を変えて人生を変えよう!」をモットーにヘルスケアと新しい資本主義の仕組みを作る事業家。慶應大学在学中にバングラデシュで起業。その後IT企業で働き26歳の時に独立。
<得意分野>
価値経済、ベーシックインカム、予防医療、栄養学、メンタルヘルス、ミトコンドリア、生活習慣改善、コミュニティ、発達障害
星 寿奈
国内外の旅を経て現在は都内ゲストハウス兼ヴィーガンカフェにて調理を担当。スーツケースとバックパックで住まいを転々とするアドレスホッパーとして日本でのジプシーライフを満喫中。
<得意分野>
ホームワークアウト、ヴィーガンフード、カフェ経営、トラベル、パレットジャーナル
榎本貴浩
一児の父であり、普段はフリーランスデザイナーとしてスポーツショップやスポーツ選手のビジネスに従事。自身の体調不良を期に働き方と身体について学び始める。その学びを趣味のマラソンを通して体感中。
<得意分野>
デザイン制作、動画編集、写真、スポーツ(マラソン・フットサル)、家事、働き方
榎本貴浩
一児の父であり、普段はフリーランスデザイナーとしてスポーツショップやスポーツ選手のビジネスに従事。自身の体調不良を期に働き方と身体について学び始める。その学びを趣味のマラソンを通して体感中。
<得意分野>
デザイン制作、動画編集、写真、スポーツ(マラソン・フットサル)、家事、働き方

\ 概要 /

Onlineコミュニティで励ましあい、学びながら健康的にシェイプアップ!
自分に合った食習慣・ライフスタイルを確立しよう

①専任コーチ付デトックスプログラム
身体の中にたまった毒素を短期集中でリセット!
生活習慣や食生活などのカウンセリングを通して、自分にベストなプログラムをカスタマイズ。身体の変化に際して、様々な反応がでる可能性があります。独学で急に食事を制限したり栄養バランスが偏ったりしていては、健康状態から離れてしまい本質的な改善にはつながりづらいです。初めてのチャレンジでも、専任コーチがサポートに付くので安心して取り組むことができます。
②Healthcare講義
最先端の健康、栄養学について学べます。2週間の間に普段から活かせる知識・知恵をたくさんGETしましょう!
基礎栄養学・食事の選び方・腸内細菌・血管血液・睡眠・メンタルケア・子宮ケア・筋肉、等々、テーマは多数にわたります。スライドも用いながらわかりやすくご説明します。
講義自体は約20-30分間で、集中力を保ちつつも負担なく楽しく学べます。
③デトックスシェア
デトックスは引き算の健康法。食品添加物・タバコ・ファーストフード、ストレスなど生きていく上では避けられない毒素を定期的に体の外に出して、身体の中をぴかぴかに掃除をします。本来の自分の免疫力を取り戻し、自分の最高のコンディションを知ることができます。そんなデトックスを通じて、身体や人生の悩みが解決できた方々の変化のストーリーを、体験者の方々からシェアいただきます。
④プロテインZOOM飲み会
期とメンバーによってテーマは変わりますが、毎回実は大変満足度の高いコンテンツ!笑 それぞれの人生から今に至るストーリーや、今現在感じてることなど、安心感のある環境の中で楽しく語り合います。人の価値観を知ることで更に深く自分を知ることができます。考えてることをアウトプットして意見交換できる場があるのって素敵ですよね!参加者もコーチ陣も大好きな会です。
④プロテインZOOM飲み会
期とメンバーによってテーマは変わりますが、毎回実は大変満足度の高いコンテンツ!笑 それぞれの人生から今に至るストーリーや、今現在感じてることなど、安心感のある環境の中で楽しく語り合います。人の価値観を知ることで更に深く自分を知ることができます。考えてることをアウトプットして意見交換できる場があるのって素敵ですよね!参加者もコーチ陣も大好きな会です。

\DETOXとは/

What's DETOX?

「引き算の健康法」
デトックスとは「解毒」という意味。毒素の脅威からは生きている限り逃れる事ができません。
食べ物や大気汚染など外部から入ってきた毒素やストレス感情や宿便など身体の中から発生した毒素を、腸・肝臓・腎臓・血液など人体全ての器官から除去していくことを指します。

一説では、近年の戦争で使用した化学兵器の影響で後遺症を負った人々を救うために研究開発されたといわれています。
やがて、各界のセレブやモデルたちが美容法として取り入れ、紹介したことから、現代のブームへと繋がっています。

何十年もの間たまってきたものを出していき、最上の健康状態を作り、抵抗力・免疫力の高い身体の維持していきましょう。

What is your trouble?

こんな症状は毒素のせいかも

・なんだか身体が重い
・体重が減らない
・風邪を引きやすく、なかなか治らない
・集中力が欠けて仕事の効率が悪い
・寝ても寝ても寝たりない
・いつもイライラしてしまう…

身体に毒素を溜め込んでいるサインかも。

Why DETOX?

1960年代から急激にライフスタイルが変化
「常温保存可能食品」の出現により、人々の生活は便利になりました。しかし、その精製過程で失われる栄養素(オメガ3脂肪酸・トコトリエノール・脂溶性ビタミン・フラボノイド・ポリフェノール・ミネラルetc.)
すぐに身体に影響は出ずとも、着実に蓄積していく添加物や有害化学物質。
身体の毒素排出機能が、現代の生活環境によって弱まり、体内に取り入れた毒素を中和・排出できない状態になっています。

現代生活を送るうえで、毒素からは逃れられません。

How DETOX?

100%天然オーガニックハーブを食事と一緒もしくは食事と置き換えて飲むだけ。そしてとにかく便を出すプログラム。(毒素の75%は便から排出されます)
臓器を休め、腸などの臓器と血管血液から毒素を出して健康的な身体へ整えていきましょう。

プログラムは完全カスタマイズ。

身体の状態・予算感に応じて貴方専用のプランを組みます。
まずは無料OPEN相談会や、個別カウンセリングから。

特徴

①リバウンドしづらい
必要な栄養素を十二分に摂取しており、また体質が変わり小食でも満たされるようになる方が多いです。一般的な断食は身体が飢餓状態になるため断食後に脂肪を身体に溜め込んでしまい、断食前よりも体重が増えてしまうケースがあります。このプログラムにおいては、DETOX後の生活習慣も加味してサポートして参ります。
②パフォーマンス向上
消化にエネルギーを使うのではなく、身体の回復にエネルギーを使うため、心身ともに軽やかで、寝覚めの良さを実感します。特にプログラム期間中はよりパワフルに、エネルギッシュに感じる方が多いです。
忙しいとき、成果を出したいときこそおすすめです◎
③筋肉がつきやすい身体に
遺伝子組み換えではない大豆と緑黄色野菜を使った良質なプロテインや、脂肪燃焼効果の極めて高いハーブを使ったサプリメントを摂取します。
そのため大変な運動をせずとも自然と贅肉がそぎ落とされ、筋肉がつきやすい身体に。痩せすぎず、しまった体つきになったという声も。
④すっきりと心もおだやかに
分離大豆タンパクのプロテインは「アミノ酸スコア100」。必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。DETOXにより腸内環境が整うことと、必須アミノ酸の一つであるトリプトファンが脳内にある縫線核での生合成し、ハッピーホルモンと呼ばれるセロトニンになるためと考えられています。
④すっきりと心もおだやかに
分離大豆タンパクのプロテインは「アミノ酸スコア100」。必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。DETOXにより腸内環境が整うことと、必須アミノ酸の一つであるトリプトファンが脳内にある縫線核での生合成し、ハッピーホルモンと呼ばれるセロトニンになるためと考えられています。

\ 参加の流れ /

Step.1
オンライン説明会
毎週木曜20:00-21:00@ZOOMにて開催
DETOXとは何か、今の不調や痩せづらくなった原因は何か?実際に体験した方の声を聴きたい!など、その日のご参加者に合わせて知りたい情報をスライドを使ってわかりやすくご説明いたします。この場でのご相談や質問も受け付けております。お申し込みは専用LINEよりご連絡くださいませ。
Step.2
個別カウンセリング
専任コーチが、あなたの理想の姿に向けてカウンセリングいたします。(所要時間:30-60分)
とにかく身体を絞りたい。長期的に健康的な身体づくりがしたい。寝覚めすっきりと身体と思考を軽く、パフォーマンスを上げたい。などなど、、一人ひとり生活習慣やなりたい姿は違うもの。自分の習慣の棚卸しとなりたい姿に合わせて丁寧にカウンセリング致します。今の身体の状況を踏まえて、10種類のハーブからあなたに必要なものをカスタマイズも可能です。
Step.3
DETOX CAMP start!
2週間だけの限定LINEグループへご招待します。
DETOXCAMPは2週間限定のLINEグループを作成し、スタートいたします。期間中全コーチに対して相談ややりとりが可能です。講義は基本ZOOMにて開催しております。
Step.2の個別カウンセリングを受け、実際にデトックスプログラムをやってみたいか、2週間限定のLINEグループに参加したいどうか、ご自由にご判断いただけます。初めてでご不安な方や、少しどんなものか見てみたい方は、現在DETOXCAMPのinstagramアカウント【@detox_camp】をフォローして頂けますと、【instagramオープン記念】として1タームの期間のみ、見学参加としてZOOM講義全て受け放題としております(2回目以降は1万円~のプログラムと講義はセットとなります)この機会に、instagramアカウントフォローの後、専用LINEへご相談くださいませ。
とにかく楽しく、自分に合う食・生活習慣形成ができたり、オトナになっても健康や身体の構造について深く知る機会となったり。DETOXCAMPとしては、皆様にとってのhealthylifeのきっかけづくりの場になれたら嬉しいです!
Step.2
個別カウンセリング
専任コーチが、あなたの理想の姿に向けてカウンセリングいたします。(所要時間:30-60分)
とにかく身体を絞りたい。長期的に健康的な身体づくりがしたい。寝覚めすっきりと身体と思考を軽く、パフォーマンスを上げたい。などなど、、一人ひとり生活習慣やなりたい姿は違うもの。自分の習慣の棚卸しとなりたい姿に合わせて丁寧にカウンセリング致します。今の身体の状況を踏まえて、10種類のハーブからあなたに必要なものをカスタマイズも可能です。

DETOX CAMP 開催日程

【現在第7期member募集中!】

2週間限定のDETOXCAMP。開催が決まってる日程はこちら。
6期を経て7期も出たい、など何期か続けて参加される方も多いです。
継続参加もwelcomeです。
6期:8/6(木)~8/19(水) 進行中
7期:8/20(木)~9/2(水) ※募集中!
8期:9/3(木)~9/16(水)
9期:9/17(木)~9/30(水)
専用LINEにて、オンライン相談会のご相談、その他問い合わせを受け付けております。

よくある質問

  • Q
    体重はどれくらい落ちるの?
    A
    プログラムによって2kg~20kgまで落ちている方がいらっしゃいますが、かなり個人差があります。また、体重はもちろん気になると思いますが、体重は目安とし、体型にフォーカスしたプログラムです。多くの方は本当は体重の変化より引き締まった体型へと変化させることを望んでいます。脂肪が1kg減っても筋肉を1kg増やすと体重は同じですが、脂肪1kgと筋肉1kgではサイズが全然違います。
  • Q
    短期間に体重を落としたら身体によくないのでは?
    A
    ただ断食をして落とすのであれば当然身体にとって良くありません。しかし本プログラムは糖質以外はすべての栄養素が一般食の2~5倍取り入れるため、むしろヘルシーに過ごせます。無農薬の有機野菜・フルーツを毎食たっぷり摂取しながら、体内クレンズしていくイメージです。
  • Q
    デトックスってどのようにすればいいの?
    A
    まず一番はじめにお身体のカウンセリングを通して、その体質に合ったオーダープログラムを提案いたします。カウンセリングの方法は直接お会いするか、遠方の場合はテレビ電話にて可能です(お顔の見せないメール・電話のみでのカウンセリングはお断りさせていただいたおります)
  • Q
    お酒を飲んだら絶対いけない?
    A
    基本的にはプログラム中は摂取するのを控えた方が良いです。お酒は肝臓を疲れさせて脂肪を燃やすことを止めてしまいます。しかし、どうしても飲まなければストレスが溜まってしまう、、という場合はそちらもご相談くださいませ。あなたにとってベストなプログラムをご提案させていただきます。実際のところ、お酒を飲まれてる中でも体感を得ている人は多いです。
  • Q
    必ず行かなければならない食事会、結婚式などがあるときはどうするの?
    A
    予めお伝えいただければ状況に合わせてスケジュール、飲む方法をカスタマイズできます。
  • Q
    薬とかでやるの?(副作用はない?)
    A
    薬ではなく天然有機ハーブを主原料として使う健康機能食品です。五臓六腑に必要な栄養素が入ったハーブ製品となります。薬ではないため、副作用という概念では捉えておりませんが、何らかもともと食品アレルギー等の体質をお持ちの方は、反応が何か出てくる可能性は、否めません。気になる方は、過度な摂取は避けておくと安心です。
  • Q
    どんな会社のハーブ製品を使うのですか?
    A
    アメリカで最高のハーブメーカーとして48年の歴史を持つ、ハーブの父と呼ばれるほど有名な会社です。もともとメーカーとして名が通っており日本ではまだあまり知られていません。各国の専門家の間では最高のブランドとして知られています。
  • Q
    体重はどれくらい落ちるの?
    A
    プログラムによって2kg~20kgまで落ちている方がいらっしゃいますが、かなり個人差があります。また、体重はもちろん気になると思いますが、体重は目安とし、体型にフォーカスしたプログラムです。多くの方は本当は体重の変化より引き締まった体型へと変化させることを望んでいます。脂肪が1kg減っても筋肉を1kg増やすと体重は同じですが、脂肪1kgと筋肉1kgではサイズが全然違います。
お断りしております。

✔ カウンセリングキャンセルの多い方(他のお客様の予定をお断りして時間を作っております。やむを得ない事情以外のキャンセルはご遠慮いただいてます。)
✔ プログラム前後や最中、連絡の取れない方(効果を最大化できません。)
✔ セルフメディケーションの理念に共感いただけない方(「なんでもいいから痩せればいい」など、健康の勉強の意思のない方。)

皆様に安心してご参加いただけるよう、コーチと面識のない方やご紹介でない方に関しては、
まず最初にコーチとの個別カウンセリングを経て、お互いにの人となりを理解しあってからの
DETOXCAMPグループラインへのご招待となります。
気持ちよく皆様ご参加いただけるよう、こちらのステップご了承くださいませ。