誰にも言えない
悩み
お聴きします。

人間関係で悩まない
自分らしく生きるためには?

人間関係
お悩み相談室
in徳島

明日に笑顔になれれば
それでいい

人付き合いで
こんなお悩みを抱えていませんか?


  • 毎日特定の人に嫌がらせをされたり、嫌味を言われたりしているけど、何も言い返せず黙り込んでしまう。
  • 仲良くなりたいのに、どう接していいのか分からず、何のアクションも起こせない日々を過ごしている。
  • 人に弱みを見せることが出来ず、周囲の人に取り繕ってばかりで、息苦しさを感じている。
  • 他人が信用できず、込み入った話を相談する相手がいない。
  • 自分の意見を周囲の人に聞いて欲しいのに、取り合ってもらえない。
  • 仲良くなりたいのに、どう接していいのか分からず、何のアクションも起こせない日々を過ごしている。

デーム・コーチングオフィスは
あなたのお悩みを
解決することが出来ます!


まずは、
お問い合わせください。

聴くコミュニケーションのプロフェッショナル

①相談実績100件以上
②今なら気軽に相談できる無料メール相談
③ご満足いただけない場合の返金制度完備

ずっと一人で抱え込むよりも、
まずは気軽にご相談してください。

デーム式コーチング

あなたの問題を解決できる
3つの理由
理由
1
専門訓練100時間受講及び100名以上との対話実績
コーチングは、座学だけでは身に付くことはありません。実際に生身の人相手にセッション(対話)をし、経験を積んでいくしか上達することはありません。その為、コーチングに関する100時間を超える専門訓練を受講した後、過去100人以上のセッションをし、成果を挙げてきた自負があります。
理由
2
年間100以上のセミナー受講による確かな知識
コーチングの学びに終わりはありません。常に、情報や知識を更新し続けなければクライアントに届くアドバイスやフィードバックを行うことは出来ません。したがって、自己鍛錬の為に仕事の合間には年間100以上のセミナーに参加し、コーチとしての自分のアップデートを行なっています。
理由
3
人間関係に悩み苦しんだ経験
私自身、とても人間関係に苦しんだ経験があります。その為、他の誰よりも人間関係に苦しむ人に寄り添うことが出来ます。
理由
2
年間100以上のセミナー受講による確かな知識
コーチングの学びに終わりはありません。常に、情報や知識を更新し続けなければクライアントに届くアドバイスやフィードバックを行うことは出来ません。したがって、自己鍛錬の為に仕事の合間には年間100以上のセミナーに参加し、コーチとしての自分のアップデートを行なっています。

どんな人も
人に言えない悩みを持っている

私自身、かつて人間関係で悩んでいました。いやそれ以前の問題として、人と付き合うこと自体に恐怖を感じていました。

というのも、私は中学生時代に同級生からいじめを受けていた時期があったのです。

たとえば、廊下を一人歩いていた時、不意に背中を力一杯殴られたり、移動教室の際、その道中で人目のつかないところで何度も何度も殴られたりなど様々な嫌がらせをされたのを今でも覚えています。

ただ、そういった状況でも、親をはじめとする誰かに相談することがなかなか出来ずにいました。なぜなら、親に相談すれば余計な心配をかけると感じ、先生に相談すればいじめが余計に悪化するのではないかといった不安があったからです。

どんな人にも
こころの限界がある

けれど、誰にも言わずに抱え込んでいたとしても、残念ながら何の解決にもつながりません。

更に言えば、自分がどれだけ辛い状況に置かれていても、その辛さは自ら表に出さない限り、周りの人に伝わりにくいものです。つまり、厳しいようですが、自分の置かれている環境を変化させるのは、基本的に自分しかいません。

現に私自身、誰にも打ち明けられなかったことにより、中学時代はずっと暴力によるいじめに怯え続ける日々を送ることになってしまいました。

自分の境遇や待遇は
自分の手でつくる

では、不遇な環境に置かれている時、それを変化させる最初のステップは何なのかというと、まずは誰かに「相談すること」です。

「誰かに相談したところで何の解決につながるのか?」

そう感じる方もいらっしゃることでしょう。確かに、人によっては何の解決にもつながらないこともあるかもしれません。しかし、それ以前にただ相談するだけでも意味はあるのです。

誰かに相談する
3つの意味


理由
1
エモーショナルディスクロージャー
直訳すると「感情を表に出す」行為のことです。心理学者スペラ博士等の実験によると、今の自分の中にあるモヤモヤとした負の感情を紙や言葉にすることで、ストレスやパフォーマンスが向上することが分かっています。
現に心療内科やカウンセリング等で「筆記療法」というものがあり、この療法もこの作用を利用しています。
理由
2
ジョハリの窓
心理学者ジョセフ・ルフトとハリ・インガムが発表した考え方で、コミュニケーションを円滑に進めるために提案されたモデルです。このモデルを簡単に説明するとすれば、自分を第三者の目を通して見てもらう事で、自分では気付かなかった自分を知ることが出来るというもの。つまり、言ってしまえば自分一人では思いつかない解決方法も他人の手を借りれば見つかる可能性がグンと高くなるというわけです。
理由
3
マズローの5段階欲求
心理学者エイブラハム・マズローの提唱した考え方で、人には5つの欲求段階が存在するというものです。その内「生理的」、「安心安全」、「所属」、「他者からの承認」の4つは欠乏欲求と言われ、欠乏欲求が満たされないと他者に依存したり、衝突を起すと言われています。つまり、人に相談することはこのうちの1つ、「他者からの承認」を得られることになります。
理由
2
ジョハリの窓
心理学者ジョセフ・ルフトとハリ・インガムが発表した考え方で、コミュニケーションを円滑に進めるために提案されたモデルです。このモデルを簡単に説明するとすれば、自分を第三者の目を通して見てもらう事で、自分では気付かなかった自分を知ることが出来るというもの。つまり、言ってしまえば自分一人では思いつかない解決方法も他人の手を借りれば見つかる可能性がグンと高くなるというわけです。
では、どんな人にでもいいから相談すればいいのかというと、もちろんそんなことはありません。

人生経験が豊富な人、
バイタリティーが溢れる人、
そして何より、
誠実で人望がある人、

そういった人格がしっかりとした人に相談することが一番です。もし、身近にそういった人がいればぜひその方にご相談してみてください。

もし、そういった人が身近にいないという方、ぜひ私にお任せください!

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今お申込みの方のみの
限定特典


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また、
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こちらも無料で行っていますので、
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デーム・コーチングオフィス

電話でのご予約・お問い合わせ
090-9770-7788

メールでのご予約・お問い合わせ
deemcoach5@gmail.com
住所
〒771-1347
徳島県板野郡上板町高瀬29番地

SNSでのご予約・お問い合わせ

代表者プロフィール

三木 崇稔(みき たかとし)
香川大学経済学部経済学科統計コースを卒業。

卒業後、塾講師やイベント会社、地元の役場など何度も転職を繰り返すうちに、パワハラや悪口など、職場の人間関係問題を目の当たりにして、「円滑なコミュニケーション」を行う為にどうすればいいのかと考え、コーチングを学びだす。

現在は、独立を考える人のコーチングを行いながら塾講師だったことを活かし、地元の小学校などで「聴くコミュニケーション」について授業も行っている。

著書

人間関係に悩まなくなるたった一つの方法
価格:534円(税込)
コロナウィルスの影響により、現在徐々に復興に向けて経済が動き始めていますが、日本に限らず世界的に経済が落ち込んでおり、それにより経営難に陥っている企業が多発しています。それに伴い、人員削減で職を失う人が続出しています。

そんな不安やストレスに塗れている状況にあると、情緒不安定になる人が増え、対人関係トラブルも起こりやすくなってくるものです。また、徐々に減少してきているとはいえ、まだまだパワハラやモラハラ、セクハラなどのハラスメントも横行しており、日々そういったハラスメントに悩まれている方も後を絶ちません。

「そういった人間関係における問題に対して、どのように向き合えばよいのか?」
「そういった人間関係に悩まず、自由に生きていくためにはどうすればよいのか?」

これらの疑問を解決する答えがこの本にあります。本書では、上記のような人間関係諸問題に対処できる自分になることを目標に、その心構えと環境づくりについて紹介しています。

【目次】
第一章人間関係に悩まなくなる自分づくり 基本編
第二章人間関係に悩まなくなる自分づくり 実践編
第三章人間関係に悩まなくなる環境づくり 基本編
第四章人間関係に悩まなくなる環境づくり 実践編
第五章まっすぐな自分軸を持ち続ける5つの力

講演の様子

公益財団法人徳島市文化振興公社 雑学大学(2018.1.28 )
神田昌典全国2022全国横断講演ツアーin四国 前座イベント(2018.2.10)

最新ニュース

2021年3月3日
福利厚生サービス、WELBOXに掲載されました。