高校（吹奏楽部）～大学（軽音楽部）と、さまざまな縁あって打楽器演奏の研鑽を積む。

　1990年～、縁あって某大手音楽教室のドラムコース講師となる。現在はフリーとして長野市内を中心に普及活動・後進の指導に携わる。

　2005年～、縁あって話題のリズム・ムーブメント『ドラムサークル』に出会う。「だれでも、その場で、自分らしく、みんなとひとつになれる」という理念に共感。研修やワークショップなどに参加してドラムサークルファシリテーターのスキルを学ぶ。以後、全国のドラムサークルファシリテーター仲間とのネットワークを活用して自己研鑽と普及活動に励み続けて今日に至る。

　2007年～、縁あって音楽教育法リトミックに出会い、活動を各種学校などの教育現場にも広げる。学校現場での音楽科指導支援、音楽会へ向けての打楽器演奏指導や合奏指導などに携わる。

　2010年～、縁あって長野県障害者福祉センターの支援活動「出前アートワークショップ/アートサポーター養成講座」の講師を任じられる。障害者自身の自己表現としてのアート活動現場において、より良い環境づくりをめざして訪問活動を実施している（この活動はNPO法人ながのアートミーティングに引き継がれる）。

　上記に並行して、ご縁で機会をいただいた、地元ライブハウスや音楽イベントでの演奏活動も多数行っている。最近の活動はブログや各種SNSで発信し続けている。