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あなた「らしい子育て」をつくる3つのエレメント!

自立型ママには楽しみがいっぱい!

生活面でも精神面でも「毒親」から自立した「あなた」になるために必要なことは、あなたの悩みを楽しみのタネに変えてしまうことです。
そのための“楽しいママ活スタートアップコンサル”をお教えします。
 心理学の個別ワークと子育てのコツ(ペアレンティング)を賢く活用し、「毎日の生活」の中に一日20個、楽しみのタネがみつけられる、驚きのメソッドが手に入れられます。

学び続ける「ママ活」は楽しさの種!

 ママだって、常に新しい知識と情報を取入れることで、毎日が楽しくなり、美しく輝きます。
 そのために、難しくて苦手な「自己内省」や「自分の長所のたな卸し」も、賢く学べる環境を提供。それが学ぶオンナになるためのグループワークによる“心理劇”。
自分の人生のオーナーになる交流型コミュニティができあがります。

ママの「自分時間」は笑顔の源!

家事も仕事も、「子育て」にとっては必須のこと!
でも、「子育ての時間」に依存しているところがあるならば、心配です。ママも子どもも、いつしかお互いが対等に過ごすために“子育て時間だけにとらわれない生き方”をレクチャー。
 精神的な自立、マインドセット、夢を叶える方法を伝授して、子育てを言い訳にしない、自分時間を楽しめる、自由な人生を手に入れ、美しく凛として輝く生き方を手にしましょう。

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【お客様の声】

Oさま (30代、7歳・4歳女児・0歳男児、個人事業主)
行き詰まりから抜け出すために!
「脱・毒親教育カウンセラー」というネーミングを見た時に、「脱!←抜け出したい!」と直感的に思いました。子供へのイライラが繰り返される毎日。自分でもやめたいと思っても、また同じ言い方になって、子どももまた同じことの繰り返し。泣いて寝入る、泣いてでかけるような毎日ではなく、気持ちよく過ごしたい。「手で触ってでも笑顔になってみる」なんて方法があるんだと、もっと聞いてみたくなりました。
 閉塞感に悩むママにおすすめしたいです。
Tさま(40代、11歳女児、セラピスト)
イライラママに、おススメです!
 自分の母は毒親だと思うので、自分も娘に対してそうなっていないかと気がかりでした。メルマガを読んでいて、うなずくことが多く、もっと知りたいと思い参加しました。講座の中では、具体的な場面(例;ゲームをやめない)について、対応の仕方(例;6秒で怒りがおさまるのを待つ)の具体的な方法を、参加者同士シェアした上で、練習することができました。それを見ているだけでも、自分に置き換えて気づくことがあり、目からウロコでした。
Hさま (50代、8歳男児、起業準備中)
対人関係全般に使えます!
心理学の学びを少しかじり始めだけれど、自分の中で、まだまだ行動とイコールにならない時もあり。自分の母も毒親だったかもと、そして私もそうなっていたかもと思うので、お話を聞いてみたくて。専門家のみすずさんのお話を聞いてスッキリ。参加者同士のシェアからは、"皆さん一緒なんだな“という安心感と、いろいろ話せて楽しいです。みすずさんの話し方も穏やかで可愛くて好きです
 お子さんをお持ちの方はもちろん対人関係にも使えると思いますので、多くの方にすすめたいです!
Nさま (40代、9歳男児・4歳男児・0歳女児、親子教室講師)
毎日の親子バトルに新しい風!
 穏やかに子育てをしたいのに、息子と毎日「これやったの?」「あれやったの?」バトルが繰り広げられる毎日・・・。講座に参加して、話したりシェアしたりすることがたくさんあったので、自分の中でも整理できるものがありありでした。心理劇もやっぱりいいです!
 笑顔で子育てしたいのに、ついついキツく言いすぎてしまって、自己嫌悪になってしまっているお母さん、おススメです!
Yさま(40代、13歳男児・11歳男児、主婦)
パートナーとの間でも使えます!
 子どもに、というよりは、夫に、言いたいことを言葉を選ばず感情に任せて言ってしまうことがあって・・・。何かヒントを得たいと思って参加しました。怒りを抑えるために数秒待つといいというのは聞いたことがあったけど、実際にどうしたら待てるのか(私には無理!)と思っていたので、いろいろなやり方を聞いて試せたのはとてもよかったです。
 怒った後や寝る前に、その日怒ってしまったことについて後悔することがある方に、おすすめします。

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もうあなたは迷わなくて大丈夫!
全くのゼロから始めても
楽しく毎日10個の喜びを見つける、心穏やか安定した子育てライフは可能です。

「自分らしい子育て」に自信が持てる、
毎日喜びを安定的に10個作り出すのに難しいことは一切ありません!

紙とペン、そして、あなたのやる気だけあれば大丈夫!
交通費や入会金、そして移動時間も不要。

自宅にいながら、
楽しく、凛と輝く賢いママ活で
あなたらしい子育てに
自信を持つことができるようになります。

その秘密をこれから7日間完全無料でお伝えします。
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「もっと自分を大切にすること」が、あなたの宿題です
 一番大切なことは『あなたが主役』になることです。学術界に約10年在籍していた私が経験してきた、アカハラ・パワハラ(脇役に徹し、人に尽くしてしまう体質がよびこむ構造でもあるのです!)から抜け出した理論と実践から、大切にしている暮らし方と、心理学のワークをかけ合わせた、あなたが賢く美しく輝く秘密をお伝えいたします。
あなたが自信を持てない、たった一つの理由
 あなたが自信を持てないのはあなたの問題ではなく、ありのままのあなたの存在がとても大切だと心の底から伝え続けてくれる人が誰もいなかっただけです。正しい情報、正しい自分の扱い方を知れば今まで悩んでいた“自信がない”は、ちゃんと解決されます。
ノートを活用した賢い感情のコントロール方法をお教えします
ノートを使ってあなたの感情を、あなたにとってより身近で大切に扱えるように。そしてあなた自身の扱い方をたくさん知ることによって、少ない時間と労力で確実に、自分の感情をコントロールする方法をお伝えします。これをマスターすることにより、自分にとって何か都合の悪い問題が起きてきても、自分の感じ方をどうおさめたらいいのか、と困ることはありません!
モヤモヤし始めても大丈夫! 罪悪感との賢いつきあい方
私たちは「コミュニケーション」や「繋がり」「共感」などを大切します。この女性らしい性質を、毒親や代わりとなる相手に利用されてしまわないように、注意しなければなりません。親とのつきあい方を考え直す、紡ぎ直していくためには、まず、罪悪感とのつきあい方を変えていくことが最短最善の結果をよびこみます。
安定的に自分で自分を支えるための2つの習慣
実は、安定的な「らしい子育て」、「感情のコントロール」は“やり方”さえ学べば誰でもできます。しかしそれ以上に大切なことは、『あなたのマインド』です。すべての基礎となる考え方をここではレクチャーします。
成功率100%!やっかいなあの人との適切な「距離」のとり方
親との新しい関係性を築いていくことも大切ではあるのですが、そのためには、あなたが自分の気持ちを率直に感じ表現できる練習(そして実践!)が必要です。いつまでも変わらずに、自分を大切に、そして相手の生きる力を目覚めさせる、その秘密をお伝えします。
「自分軸」を大切にしながら「自分らしい子育て」に向き合う
今までの「孤」育てを、楽しみながら子育て・個育て・Co育ちに変えていく方法をお伝えします。
自分らしさを育てながら生きている人が大切にしていること、そして子どもと共に(Co)、周囲と共に(Co)、育っていかれる自分(個)であるために、必要な準備をレクチャーします。
あなたが自信を持てない、たった一つの理由
 あなたが自信を持てないのはあなたの問題ではなく、ありのままのあなたの存在がとても大切だと心の底から伝え続けてくれる人が誰もいなかっただけです。正しい情報、正しい自分の扱い方を知れば今まで悩んでいた“自信がない”は、ちゃんと解決されます。

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Profile

脱・毒親教育カウンセラー
公認心理師/臨床心理士
飯井みすず
1978年生まれ、神奈川県出身。
臨床心理士として、心理・教育・福祉の現場で働きながら、
大学院に在籍し、現場に役立つ研究と、実践の循環を目指していた。

しかし現実は甘くなく、“アカハラ・パワハラ”で精神がすり減っていく日々が続く。
そんなある日、うつで動けなくなり、仕事ができない状態に。
折しも研修を受けていたのは、DV被害者の治療教育グループを実践する機関。

「一生懸命働くのも大切だが、
自分を大切にして、今、どの位置に立っているのか、自分自身がないがしろになっていないか、もっと精神的に健全に生きる方法を探さないと女性の幸せは手に入らない」

と感じ、虐待やDVその他、あらゆるハラスメントに共通する構造を学ぶ。
その経験から、女性支援、女性の自己実現を応援する独自の支援プランを開発するプロとなる。

さらに、
コロナ禍にあって、直接人と関われない中で
このままでは誰にも手を差し伸べられない!
という思いから、オンライン化を決意。

SNSからLIVE出演やインタビューのオファー、
子育て支援団体からの講演依頼をいただき活動の幅は多岐にわたる。


アラフォーママのCo育ちLabo、
脱・毒親教育オンライン講座主宰。
受講生一人ひとりににあった「自分らしい子育て」に向き合うプロセスをオンライン講座できめ細やかに支援。
数十年来の自信のなさ、子どもを持ってからずっとつきることのない子育ての悩みが、わずか3か月間で、「自分軸」を創り、いつでも自分なりの答えを見出せるまでになるなど、クライアントのQOLアップに貢献中。