イベントにご参加くださる方にだけ!
3大特典プレゼント付き

自分の時間を毎日作れていますか?
なかなか作れない方も、まずは1週間チャレンジ!

好きなことに充てる時間を10分確保する
ことから始めて、習慣化のコツを掴みましょう!

自分のタメだけに時間を作るって、
抵抗がある方もいらっしゃるもの。

【まずは1週間】と期限を決めて
チャレンジをスタートさせれば、
自分の時間確保の習慣化も夢じゃありません!

習慣化って聞くと難しそうに思えるけど、
【自分の好きなことを毎日10分する】なら
ハードルが下がりますよね。
一言にファッションと言っても、
様々なテイストがあるんです。

ちなみに私は、【可愛い・キレイ】な
雰囲気のファッションが好きです。

ときめくテイストをチェックすることは、
自分を知ることにだって繋がります。

どんなテイストがあるかを知れば
挑戦してみたいファッションが見つかって、
新たな自分に出会えるかもしれませんよ!

自分を知ることの楽しさ、是非感じてくださいね!
アナタは何色が好きですか?
私はピンクが好きですが、
ピンクと言っても様々!

ショッキングピンクのような
強い印象を受ける色に、
桜色のように優しさを感じる色まで…

色の持つ効果は大きいんですよ!

自分が惹かれる色合いと他の色合い、
受ける印象の違いをチェックしましょう。

その違いが把握できたら、
改めて人にどう見られたいか
考えてみるのもアリですね!
アナタは何色が好きですか?
私はピンクが好きですが、
ピンクと言っても様々!

ショッキングピンクのような
強い印象を受ける色に、
桜色のように優しさを感じる色まで…

色の持つ効果は大きいんですよ!

自分が惹かれる色合いと他の色合い、
受ける印象の違いをチェックしましょう。

その違いが把握できたら、
改めて人にどう見られたいか
考えてみるのもアリですね!

先着3名様限定

 
 募集期間 
5/2(日)~5/6(木)

 開催日時 
5/16(日)
13:00~14:00

5/18(火)
13:00~14:00

 場所 
ZOOM
オンラインなので
ご自宅で参加可能

 金額 
無料

【個人情報の取り扱いについて】

※お知らせ頂いたメールアドレスなどの個人情報を、
 第三者に開示することは致しません。
 開催イベントに関するご連絡などで使用します。

※フォームからの申し込み後、確認メールが届きます。
 30分経過後もメールが届かない場合、
 迷惑フォルダー内やフォームに入力したアドレスに
 誤りがないかご確認ください。

こんなお悩みありませんか?

  • 自分の良さの見つけ方が分からない
  • 自分を好きになる方法が分からない
  • 自分の嫌な部分ばかりが気になる
  • たくさんコンプレックスがある
  • もっと毎日を楽しく過ごしたい
  • 人と比較してばかりで疲れる
  • 人と違う面があっても「自分は自分!」と
    プラスに考えられるようになりたい

  • 自分を押し殺して無理して笑ってしまう
  • 心から笑える日を増やしてみたい
  • 穏やかな気持ちで過ごしたい
  • 「どうせ自分なんか…」と思ってしまいがち
  • 自分に優しくしてあげたい
  • 自分を好きになる方法が分からない

この交流会に
参加することで得られること

  • 「人は人、自分は自分」
    思えるようになる
  • 「みんな違うから良いんだ!」
    思えるようになる
  • 「前より自分が好きかも!?」
    思えるようになる
  • みんな個性があるから、
    自分の嫌な面もあって当然だと
    思えるようになる
  • 「今の自分のままで良い」
    捉えられるようになる
  • 自分のマイナス面でなくプラス面に
    フォーカスしたいと思えるようになる
  • 温かい気持ちになれる
  • 「意外と自分にも
    良い部分があったんだ!」
    と思える
  • 「自分の良さは自分じゃ気づきにくいだけ
    で、別に良いところが無いワケじゃない」
    と思えるようになる
  • 「みんな少しくらい
    自分の嫌な部分だってあるさ!」

    思えるようになる
  • 「みんな違うから良いんだ!」
    思えるようになる

【自分に寄り添う交流会】
こんな流れで行います

Step
1
自己紹介
せっかくお集まり頂いた方々。
出会いを大切にしたいです。

趣味や好きなことなどをお聞かせ頂き、
柔らかくて話しやすい雰囲気で交流会を
進めさせて頂きたいと考えています!

話すのが苦手だと思う方は、
自分の興味のある事などをメモしておいて
それを読みながら話すのも大歓迎ですよ!
Step
2
【自分に寄り添うワーク】
やりたいこと書き出しワーク
&シェアタイム
自分に寄り添うなら、
好きなことをするのが1番!

やりたいと思えることに対して、
十分に時間を確保できているよ!

そう、胸を張って大きな声で言えますか?


ゆっくり時間を取って好きなことを
考える機会は少ないもの…

是非この機会にやりたいと思えることを
たくさん書き出して、
一緒にワクワクしましょう!

好きなことを考える時間って、
幸せですよね!ワクワクしますよね!
Step
感想
自分に寄り添うための交流会を通して、
どんな気付きがあったかを聞かせてくださいね!

今すぐ変わるのは難しいかもしれないけれど、
「〇〇に気が付けたから参加して良かった!」
少しでも思ってもらえると嬉しいです。

「感想だなんて…」と身構えず
感じたことを素直にお聞かせ頂ければと!
Step
2
【自分に寄り添うワーク】
やりたいこと書き出しワーク
&シェアタイム
自分に寄り添うなら、
好きなことをするのが1番!

やりたいと思えることに対して、
十分に時間を確保できているよ!

そう、胸を張って大きな声で言えますか?


ゆっくり時間を取って好きなことを
考える機会は少ないもの…

是非この機会にやりたいと思えることを
たくさん書き出して、
一緒にワクワクしましょう!

好きなことを考える時間って、
幸せですよね!ワクワクしますよね!

お客様の声

S様 東京都
初めは柔らかくホワーンとした印象を受けましたが、一生懸命取り組む姿はまるで別人の様!そのギャップに惹かれました!
相談には親身になって聞いてくれて、自分では思いも寄らない別の視点でのアドバイスをくれるので、いつも助かっています。
K様 東京都
私がえり奈さんに悩みを相談したきっかけは、たまたま見かけたブログの記事でした。ありきたりなことを言われるんだし期待せず、コロナ禍の暇つぶしぐらいに思っていました。だけど話をしてびっくりしました!!とても聞き上手で「うん、うん。」と反応して丁寧に話を聞いてくれました。話終わる頃には、もっと話がしたい!と思っていました。相談してすぐに何か変わったわけじゃないけど、少しだけ自分を好きになれた気がします。コンプレックがあるけど、いまいち行動できない人は1度話を聞いてみることオススメします!!!

プロフィール

名前:田所えり奈
血液型:A型
星座:蟹座
出身地:鹿児島県
居住地:東京都


◆好きなこと◆

お話しすること
オシャレ
ウィンドウショッピング
フットサル
カラオケ


自分に寄り添うことが
できていなかった頃の私は…

人目を気にして、
自分の気持ちを押し殺して、
人に合わせてばかり。

自分の気持ちを蔑ろにしていた結果、
体調を崩してしまいました。


自分の気持ちと体を1番に考えるようになってから、
みるみる元気に!

自分に寄り添うことの大切さに、
ようやく気付いたのです。

きっとキッカケがなければ、
自分に寄り添ってあげようだなんて
思わないですよね…

だから今回、交流会を通して
「皆さんが自分自身で何かしらの気付きを
得られるキッカケを作れたら!」と思ったのです。
自分の時間を毎日作れていますか?
なかなか作れない方も、まずは1週間チャレンジ!

好きなことに充てる時間を10分確保する
ことから始めて、習慣化のコツを掴みましょう!

自分のタメだけに時間を作るって、
抵抗がある方もいらっしゃるもの。

【まずは1週間】と期限を決めて
チャレンジをスタートさせれば、
自分の時間確保の習慣化も夢じゃありません!

習慣化って聞くと難しそうに思えるけど、
【自分の好きなことを毎日10分する】なら
ハードルが下がりますよね。
一言にファッションと言っても、
様々なテイストがあるんです。

ちなみに私は、【可愛い・キレイ】な
雰囲気のファッションが好きです。

ときめくテイストをチェックすることは、
自分を知ることにだって繋がります。

どんなテイストがあるかを知れば
挑戦してみたいファッションが見つかって、
新たな自分に出会えるかもしれませんよ!

自分を知ることの楽しさ、是非感じてくださいね!
アナタは何色が好きですか?
私はピンクが好きですが、
ピンクと言っても様々!

ショッキングピンクのような
強い印象を受ける色に、
桜色のように優しさを感じる色まで…

色の持つ効果は大きいんですよ!

自分が惹かれる色合いと他の色合い、
受ける印象の違いをチェックしましょう。

その違いが把握できたら、
改めて人にどう見られたいか
考えてみるのもアリですね!
アナタは何色が好きですか?
私はピンクが好きですが、
ピンクと言っても様々!

ショッキングピンクのような
強い印象を受ける色に、
桜色のように優しさを感じる色まで…

色の持つ効果は大きいんですよ!

自分が惹かれる色合いと他の色合い、
受ける印象の違いをチェックしましょう。

その違いが把握できたら、
改めて人にどう見られたいか
考えてみるのもアリですね!

先着3名様限定

 
 募集期間 
5/2(日)~5/6(木)

 開催日時 
5/16(日)
13:00~14:00

5/18(火)
13:00~14:00

 場所 
ZOOM
オンラインなので
ご自宅で参加可能

 金額 
無料

最後に…
皆さんに届けたい田所えり奈の想い

「こんな自分なんか、本当に大っ嫌い!」

コンプレックスの塊だった私ですが…

外見や内面について向き合っていると、
「あれ?以前より自分のこと嫌いじゃない!」と
思えるようになっていました。


自分が大嫌いだった私でも、
もう自分を大嫌いだとは思いません。

「誰にも自分が大嫌いなんて言わせたくない!」と、
強く思っています。

自分の人生を生きやすくする方法を、
自分で見つけられる人が増えたら最高!


誰かが言った生きやすい方法でなく、
自分に合った方法を探していきましょう。

誰かの心地よさが、
自分にも当てはまるとは限りませんからね。


「脱・自分嫌い」して、
自分だけの生きやすさを一緒に見つけませんか?

交流会を通して、少しでも温かい気持ち
味わって頂けると嬉しいです!