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今からスグに実践したくなる
「脱・自分嫌い」のヒントを
特別に5つお届けします♡

ファッションに今は興味がないアナタも
めちゃくちゃ興味があるアナタも。

内面外見を少しずつ変えて、
自分だけの生きやすさ
見つけていきましょう!

まずはできることからスタート♡

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5大特典プレゼント

どんな自分に憧れる?
可愛い笑顔力アップ大作戦シート

「こんな自分になれたらイイな!」
思える理想像はどんなものですか?

笑顔な自分と、不愛想・仏頂面な自分…
どちらがイキイキ過ごせるでしょう?

私は、「笑顔を大切にすれば人生が好転する」という
言葉を頂いたことがあります。

確かに笑顔で過ごす日を増やすと、
その意味がよーく分かりましたよ!

知ってる人は知ってる!
【脱・自分嫌い】の第一歩
ポジティブ変換シート

ネガティブになっちゃう日、誰にだってあるもの。
でも、そんな日があっても大丈夫ですよ!

「自分の●●な部分が嫌だな…」と思っても。

捉え方を変えれば、
どんなこともポジティブ変換できちゃうんです!

ネガティブになった自分を責めるんじゃなく、
大切なのはポジティブに捉えること。

ポジティブ変換のトレーニングでコツを掴めば、
「これが自分だし、まぁ良いっか」
思えるようになってくるんです!

ダメに思える自分も許してOK!
自分好きになれる
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ダメだと思ってしまうような部分もある自分のことを、
許せていますか?

なかなか、自分を
許す・褒める・可愛がるって難しいですよね…

実は私も、自分を許す・褒める・可愛がるって、
とっても抵抗があったんです。

でも、許し方を知ってしまえば。
可愛いって言ってあげるのが楽しくなりましたよ!

「毎日」どんな自分でも許してあげること、
これがポイントなんです!

スカーフで簡単イメチェン!
洋服を買い足さずコーデ幅を
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「お気に入りの服、少ないかも…」って
残念に感じている方!朗報です!

実は持ってる洋服の数って、少なくて良いんです。

スカーフを巻けば、即イメチェン完了!
すぐに手持ちアイテムが違う顔を見せてくれますよ。

プチプラのスカーフなら
1000円以下でゲットできちゃいますしね!

服の色選びで印象が変わる!
円滑な人間関係の
築き方ガイド動画

何を意識して、洋服を着ていますか?

相手にどう思われたいか着る服を選ぶって、
とっても重要なんです。

特に、まだ自分のことをよく知らない相手に合う時。

まずは視覚から得られる情報で、
相手はアナタを判断するしかないですからね!
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期間限定

 
 キャンペーン期間 
7/31(土)~8/4(木)

こんなお悩みありませんか?

  • 自分の良さの見つけ方が分からない
  • 自分を好きになる方法が分からない
  • 自分の嫌な部分ばかりが気になる
  • たくさんコンプレックスがある
  • もっと毎日を楽しく過ごしたい
  • 人と比較してばかりで疲れる
  • 人と違う面があっても「自分は自分!」とプラスに考えられるようになりたい

  • 自分を押し殺して無理して笑ってしまう
  • 心から笑える日を増やしてみたい
  • 穏やかな気持ちで過ごしたい
  • 「どうせ自分なんか…」と思ってしまいがち
  • 自分に優しくしてあげたい
  • スカーフの巻き方が分からない
  • スカーフを使いこなしてみたい
  • 手持ちのアイテム増やさずにオシャレしたい
  • 簡単にイメチェンしたい
  • 着回しのレパートリーを増やしたい
  • 同じ服ばかり着るのに抵抗がある
  • 着る服で自分のイメージコントロールしたい
  • 表現したい自分があるのに表現方法が分からない
  • 人に持ってもらいたいイメージがあるけど、どうしていいか分からない
  • 自分を好きになる方法が分からない

公式LINEに登録する
ことで得られること

  • 「人は人、自分は自分」と思えるようになる
  • 「みんな違うから良いんだ!」と思えるようになる
  • 「前より自分が好きかも!?」と思えるようになる
  • みんな個性があるから、自分の嫌な面もあって当然だと思えるようになる
  • 「今の自分のままで良い」と捉えられるようになる
  • 自分のマイナス面でなくプラス面にフォーカスしたいと思えるようになる
  • 温かい気持ちになれる
  • 「意外と自分にも良い部分があったんだ!」と思える
  • 「自分の良さは自分じゃ気づきにくいだけ
    で、別に良いところが無いワケじゃない」
    と思えるようになる
  • 「誰でも少しくらい自分の嫌な部分があるさ!」と思えるようになる
  • もっとオシャレしたいと思えるようになる
  • いろんなオシャレにチャレンジしたいと思えるようになる
  • 外見も内面ももっと磨きたいと思えるようになる
  • 前向きになれて、いろんなことにチャレンジしてみたくなる
  • 「みんな違うから良いんだ!」と思えるようになる

お客様の声

S様 東京都
初めは柔らかくホワーンとした印象を受けましたが、一生懸命取り組む姿はまるで別人の様!そのギャップに惹かれました!
相談には親身になって聞いてくれて、自分では思いも寄らない別の視点でのアドバイスをくれるので、いつも助かっています。
K様 東京都
私がえり奈さんに悩みを相談したきっかけは、たまたま見かけたブログの記事でした。ありきたりなことを言われるんだし期待せず、コロナ禍の暇つぶしぐらいに思っていました。だけど話をしてびっくりしました!!とても聞き上手で「うん、うん。」と反応して丁寧に話を聞いてくれました。話終わる頃には、もっと話がしたい!と思っていました。相談してすぐに何か変わったわけじゃないけど、少しだけ自分を好きになれた気がします。コンプレックがあるけど、いまいち行動できない人は1度話を聞いてみることオススメします!!!

プロフィール

名前:田所えり奈
血液型:A型
星座:蟹座
出身地:鹿児島県
居住地:東京都
学生時代の部活:バレーボール、茶道


◆好きなこと◆

お話し
オシャレ
ウィンドウショッピング
フットサル
カラオケ



自分に寄り添うことが
できていなかった頃の私は…

人目を気にして、
自分の気持ちを押し殺して、
人に合わせてばかり。

自分の気持ちを蔑ろにしていた結果、
体調を崩してしまいました。



体と気持ち1番に考えるように
なってからは、みるみる元気に!

自分に寄り添うことの大切さ
ようやく気付いたのです。

きっとキッカケがなければ、
自分に寄り添ってあげようだなんて
思わないですよね…



だから、公式LINEでの配信を通して。

「皆さんが自分自身で何かしらの学び・気付きを
得られるキッカケを作れたら!」と思ったのです。
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とっても抵抗があったんです。

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相手にどう思われたいか着る服を選ぶって、
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特に、まだ自分のことをよく知らない相手に合う時。

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最後に…
皆さんに届けたい田所えり奈の想い

「こんな自分なんか、本当に大っ嫌い!」

コンプレックスの塊だった私ですが…

外見や内面について向き合っていると、
「あれ?以前より自分のこと嫌いじゃない!」と
思えるようになっていました。


自分が大嫌いだった私でも、
もう自分を大嫌いだとは思いません。

「誰にも自分が大嫌いなんて言わせたくない!」と、
強く思っています。

自分の人生を生きやすくする方法を、
自分で見つけられる人が増えたら最高!


誰かが言った生きやすい方法でなく、
自分に合った方法を探していきましょう。

誰かの心地よさが、
自分にも当てはまるとは限りませんからね。


「脱・自分嫌い」して、
自分だけの生きやすさを一緒に見つけませんか?

公式LINEでの配信を通して、少しでも
学び・気付きを手に入れて頂けると嬉しいです!