【上野啓樹の本には書けない話
～ 健康的にダイエットする秘密 ～ 】
を無料でお読みいただけます
発売2週間で増刷！
9刷 38,000部突破！
公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。
栄養士等の専門家に3ヶ月で600回以上も日参してダイエット指導を受ける。
世のダイエット情報も片端から試し、多種のサプリメントやプロテインでも自ら人体実験を繰り返す中、
世の常識がウソであることに気づき、試行錯誤の上にダイエットプログラムを確立。
噂が口コミで広がり、TVや雑誌などのダイエット企画を通じて50人以上を
劇的ビフォーアフターに導く。
運動なし、サプリなし、リバウンドなしのダイエットプログラム卒業生は1600人を超える。
肌荒れ、肩こり、便秘、むくみ等の体質改善はもちろん、心の健康も取り戻すことから
「ミス・ユニバースジャパン」の指導を歴任。
2年連続日本代表を輩出し、エリアエグゼクティブも務める。
人生を変えるダイエット法を世に広めるべく、
2013年からダイエットアカデミーを福岡、東京、大阪、名古屋で開講中。
著書は累計20万部を超えている。
・一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？（クロスメディアパブリッシング）
・ハイパフォーマー思考（KKベストセラーズ）
・美しい人はみな、自己管理ができている（宝島社）
・40歳からはカラダで差がつく！エリートの最強コンディショニング（マガジンハウス）
・いい女になるための絶対条件（宝島社）
・90日間で10キロ減!書きこむだけで未来が変わる自己管理ノート（宝島社）
・「ゆるっと自己管理」でいつの間にかやせる本 (王様文庫)（三笠書房）
