\おやつに罪悪感を感じているあなたへ/
からだがキレイになる
おやつ作り&栄養学

〜腸内環境改善講座〜

オンライン
セミナー

こんな不調を感じてませんか?

  • いつもお腹の調子が悪い
  • アレルギーがおさまらない
  • 寝ても疲れが取れない
  • なんとなくからだが重く、やる気が出ない
  • わけもなく落ち込んでしまう
     

だけど病院に行くほどではない、
と放置していませんか?

あなたのからだは
「あなたが食べたもの」
できています。


ということは、

からだが不調なのは
不調になるものを食べているということ。
気持ちが落ちているということは
落ちるようなものを食べているということ。


いろいろと原因は考えられますが、
もしかしたら・・・

あなたが飲んでいる牛乳に、
毎日食べるパンやお菓子に、

その原因が潜んでいるかもしれません。

普段の食事が腸を傷つける!?

年を重ねるとともに弱くなる骨。
そのために
毎日せっせと牛乳やヨーグルトを
とっている方も多いのでは?

また、朝は時間がないから、と
パンとコーヒーというスタイルの方。

乳製品や小麦製品に含まれる
腸を荒らすタンパク質、
「カゼイン」や「グルテン」

アレルギーを悪化させたり
免疫力を低下させたり、と
体調不良を引き起こす可能性がある

って知ってましたか?

善玉菌がたくさんの腸内環境を

そこで、今回のからだセルフメンテ塾の

からだがキレイになる
おやつ作り&栄養学セミナーでは
「腸内環境改善講座」をおこないます!


乳製品を使わない簡単おやつ作り

腸内環境を整えるために
カゼイン&グルテンフリー生活を
送るためのヒントをお伝えします。


あなたがこの講座で得られるもの

  • 乳製品や小麦製品がなぜ腸に良くないかがわかります。
  • 普段の生活にカゼイン&グルテンフリーを取り入れるコツがわかります!
  • 乳製品を使わないおやつとして、ハロウィーン間近なのでかぼちゃプリンを一緒に作ります。
  • プリンのアレンジレシピをお伝えしますので、キレイになるおやつレシピが増えます。
  • 毎日の食事バランスを1ヶ月間カンタンにチェックできる食事日記帳をプレゼント!
  • 参加特典として通常90分10000円の個別相談を無料でお付けいたします。
  • 普段の生活にカゼイン&グルテンフリーを取り入れるコツがわかります!

自己紹介

こんにちは。
からだセルフメンテ塾のはやしまさみです。

私は幼少期から重度のアトピー
赤黒く変色した肌に、象のような皮膚・・・
生きている価値さえ失いかけた
つらい思春期、OL時代を過ごしました。


30年前から我流で体質改善を始めたたものの

良くなったり悪くなったりを繰り返すだけ。

それでも諦めきれず、
あらゆる方法を試していくうちに
分子栄養学ファスティングにであいました。


やっと手にした
自分で自分のからだをコントロールする方法。

きちんとした情報を手に入れたことで

美と健康への近道を
見つけた気持ち
になりました。



自力でからだをメンテナンスする方法は
続けている限り、
決して自分を裏切りません。



そして冒頭にあげたあなたのお悩みもまた

これまで私が学んだ知識や経験から改善でき、
本来のあなたに生まれ変われると思ってます。


講座の詳細

日時
2020年10月17日(土) 
15:00〜17:00

2020年10月30日(金) 
10:30〜12:30
場所 オンライン環境の整ったあなたのご自宅のキッチン
用意するもの オンライン環境、ZOOMアプリが使えるパソコンやスマホなど、おやつ作りの材料(ご用意いただく材料は後日お知らせいたします)、郵送でお送りする資料
用意するもの オンライン環境、ZOOMアプリが使えるパソコンやスマホなど、おやつ作りの材料(ご用意いただく材料は後日お知らせいたします)、郵送でお送りする資料

講義内容 (変更することもあります)

  • 乳製品や小麦製品がからだに与える影響
  • 骨粗しょう症を予防する1分エクササイズ
  • 乳製品、小麦製品の代替品の種類と使い方
  • 乳製品を使わないかぼちゃプリンの実習
  • プリンのアレンジレシピ(デモのみ)
  • 質疑応答 
  • 受講料
  • 4,500円
  • (税込)
10月5日までの

早割キャンペーン実施中!

早割でのお申込はこちら

からだがキレイになるおやつ作り&栄養学
〜腸内環境改善講座〜

2020年10月17日(土)
15:00~17:00
  • 受講料
  • 5,000円 3,500円
  • (税込)
からだがキレイになるおやつ作り&栄養学
〜腸内環境改善講座〜

2020年10月30日(金)
10:30~12:30
  • 受講料
  • 5,000円 3,500円
  • (税込)
からだがキレイになるおやつ作り&栄養学
〜腸内環境改善講座〜

2020年10月30日(金)
10:30~12:30
  • 受講料
  • 5,000円 3,500円
  • (税込)

かならずご覧ください!
受講に際しての注意

  • オンライン講座は「ZOOM(ズーム)」という無料アプリを利用します。
    こちらのアプリを講座当日までにお持ちのパソコンやタブレット、スマートフォンにダウンロードしてください。
    ダウンロードしていただけない場合、受講することができません。

    その場合、受講費の返金もは致しかねますのでご注意ください。
    不明な点等ございましたら私のわかる範囲でサポートさせていただきます。
  • カメラがない場合をのぞき、カメラをオンにしての参加をお願いいたします。
  • キャンセルは3日前の23:59までお受けしますが、それ以降につきましては受付けられません。
    キャンセルは決済手数料、諸費用を差し引いた金額の全額返金いたします。
  • カメラがない場合をのぞき、カメラをオンにしての参加をお願いいたします。

オンライン保証付けました!

オンラインの不安をゼロに!
オンライン講座を受けるときの不安は
・回線がつながらない
・講座の途中に回線が切れてしまった
・音声が途切れて聞こえづらい
・子どもが急にぐずり出した!
などのハプニング。

本講座は録画し、その動画を後日期間限定で配信する予定です。

オンライン保証があるので安心してご受講ください!

最後に

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

このようなセミナーにご興味のある方は
私のように体調や美容に不安のある方、
もしくはご家族の体質改善や体調不良を
どうにかしたいと思っている方だと思います。


いずれにしろ正しい情報をキャッチし
無理のない範囲で習慣化することが
一番の解決策だと思っています。


この講座であなたと
あなたの大切な方の笑顔が増えますよう
心を込めて2時間のセミナーをおこないます。

罪悪感を感じないおやつで
キレイと元気を手に入れたいあなた

お会いできることを楽しみにしております!

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