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あり方で表現したら
自分もまわりも幸せに

子どもの頃 
気づくとやっていたこと
あなたらしいねっていわれたこと
好きなこと、軽々と出来ること
ばななはそれを「あり方」と呼んでいます
自分の子どもと手をつなぎませんか?
ばなな先生
全講座 ご案内
「あなたのままでそれでいい」
「お母さん、お父さんやってるだけで素晴らしい」
を伝えてる よかよか学院校長の「ばなな先生」です。

ぼくは小学校の先生をしていました。子どもたちに「自分のこと好き?」って聞くとなんと7割が嫌いだと言います。「自分だから好き」って言う子は0です。「~が人より出来る」「~が得意」と条件付きなんです。「自分だから好き」って子どもに言って欲しくて教室で始めた「自分科」を皆様に体験してもらう構成になっています。自分の中の子どもと手をつなごう、が合い言葉です。


①あり方スクール
 (自分の遊び心を知りたい方に)

小学校3,4年生。「もっとも自分らしさが出ている時期」って考えています。その頃の自分(好きなこと、気づくとやっていたこと、親から「らしいね」っていわれていたこと)を表現すると自分もまわりもご機嫌になります。小学校3,4年生の自分を思い出すワーク、仲間との交流を通して「自分らしさ」を表現する講座です。講座が終わると「自分に生まれてよかった」と実感します。
3回の講座と、1回のシェア会、セッションが1回ついています。

②あり方スクールえくすとら
 (頑張っていた自分、親に忖度していた自分から卒業したい方に)

小学校5,6年生。身体も心も成長しますが、親の社会性をコピーしていく時期でもあります。人間関係、学校や先生・世の中への見方は親の影響を多大に受けています。そこで背負いすぎたモノ、頑張りすぎた荷物をおろす講座です。「お母さんから卒業できた」という参加者の声を多く聴きます。終了後、子ども心、自分らしさが表現しやすくなります。3回の講座と1回のシェア会、途中セッションが2回ついています

③ばなな塾
(自分らしく活動、ビジネスをしていきたい方への半年間の講座です)

「自分らしく生きる」ということと真剣に向き合う、実践・体験型の講座です。半年間、自分のよいところと嫌っていたところとの仲直りをしていきます。特性や本質を生かしたビジネスや自己表現活動のお手伝いします。皆様に有り余る才能、あり方、天才性をひもとく時間です。複数回のセッション、コチラのすべての講座が無料で受けられます。まさに「ばなな夫婦の場」の集大成的な講座です

④自己表現講座(ライティング・スピーチ・コミュニケーション)

世の中が激変してますが、自分を表現する3つのスキル(ライティング・スピーチ・コミュニケーション)はますます必要になります。なぜなら、自分らしさを表現する時代に突入したからです。
技術以前に、自分らしいアウトプットに気づくことが大切です。
まず自分のまま自己表現していいんだ、と気づく時間です。

講師 ばなな夫婦のプロフィール

ばなな先生
元小学校教諭。
子どもの自尊感情の低さにびっくりして「かかりの時間」「自分科」を考案。
子どもがお母さんが大好きで、お母さんに承認されたくって頑張っていることを知り、お母さんに「あんたらしいって言いなさい」と提案する。
しかし、お母さんたちはさらに「自分嫌い」だと知る。
そこでお母さん、そのご家族に「かかりの時間」「自分科」を行う。
2014年より大人を子どもの頃に引き戻すお話会、自己発見セミナー「あり方スクール」「ばなな塾」を400本近く開催。
大人が子どもの頃を思い出す場作りが上手。
「小学校3,4年生が本質」を地で行く子ども心満載のおっさん
日本を一つのクラス(暮らす)に日本中の家族の幸せを願い、大好きな奥さんと共に活動している。
ミセスばなな
よかよか学院副校長、ミセスリトミック講師
元幼稚園教諭、保育スタッフ、学童支援員。
小さい頃から絵と音楽が大好きで、2020年に絵本「教室は小さな宇宙」を出版。
ミセスリトミックや読み聞かせを通して、誰もが持っている子ども心を思い出し、子どもから大人まで自分らしさを表現する場をつくり続けている。
温かいまなざしとハートフルな包容力の持ち主で、子どもたちやお母さんたちにあたたかく寄り添っている。
2018年から「あリスク」「ばなな塾」講師へ
ミセスばなな
よかよか学院副校長、ミセスリトミック講師
元幼稚園教諭、保育スタッフ、学童支援員。
小さい頃から絵と音楽が大好きで、2020年に絵本「教室は小さな宇宙」を出版。
ミセスリトミックや読み聞かせを通して、誰もが持っている子ども心を思い出し、子どもから大人まで自分らしさを表現する場をつくり続けている。
温かいまなざしとハートフルな包容力の持ち主で、子どもたちやお母さんたちにあたたかく寄り添っている。
2018年から「あリスク」「ばなな塾」講師へ

料金

①あり方スクール
3回の講座+シェア会
50,000円
②あり方スクールえくすとら
3回の講座+シェア会
70,000円
③ばなな塾
半年12回の講座と①から④までのすべての講座つき
500,000円
④自己表現講座
120分の講座3回
30,000円(3人以上の参加で開催)
③ばなな塾
半年12回の講座と①から④までのすべての講座つき
500,000円

講座に参加した方の感想

わたしは、ありスクでずっと嫌っていた先生になりたかったことに気がついて、ばなな塾で 先生をやってみたい ウズウズ感 に気が付いたんだと思う。

申し訳ない気もするが、あたしのその気づきのためにはメンバーに感じた もどかしさ や 怒り や かなしさ とか、決して気持ちの良い感情ではない ものが必要だったと思う。
心を思いっきり揺さぶられて ほんとの 刺激をもらったと思う。
もちろん、楽しい、うれしい、よかった、ほっとしたということが沢山あっての上の話なんだけど。

ありスクには 仲良しを求めていたが、ばなな塾には なかよしのその先を求めていたんだと思う。

あたしは、すこしだけ その先に進めたような気がしてる。少々、ゆらゆら するけど 軸の方向はきまってきたかな。あとは 精度を高めて いければな と思う。

なかよくしてね と確かめなくても オブラートに包まず自分の思いを話して、オブラートなしで返してくれる 友も出来た。

ビジネスなんてことを望んで入塾したわけではないけど今後の人生で トライしていきたいと思うことを自覚した。
わたしは、「人は なにかを 表現したくて ウズウズしてるんだ」と思っているので、自分の表現方法を知ることが出来た。

 当時、ハードル高くてやりたくないなと思ったことは、いまや なんてことないことに変わり、そんな経験をしたから、前より 出来るのにやらない人にイラつくことが少なくなった。

そして、「やってみたら、たいしたことなかったなっておもうよ」と経験から 話せることは増えた。あと、「あ~ハードル高いな~」と思った時、やってみたら そうでもないかもよ と自分に言えるようになった。

 じぶんの能力を過不足なく理解して使ってみたい というのがわたしの夢なんだけど、自分の能力をほめてもらったとき、素直にいただけるようになった。

 自分の子どものすばらしさを実感した。日本人なので、そのままお伝えすることにまだ抵抗を感じるが、心底、いい子を産み育てていると思う。

きっと、わたしが 母親で良かったと子どもに
言ってもらえそうな気がする。

ありスク(あり方スクール)は、自分でもそれを「自分」と気づいていなかった意外な自分と出会えて、困惑するけど、それでいいって思えるようになって、楽に生きられるようになる場所です。

【「みんなちがってみんないい」が体感できる場所】

今回のありスク、私は「時間通りに行動する」とか、「決められたことを守る」とか実は苦手だったんだという発見がありました。
グループシェアの時間だけでなく、ばななセッションの時間も忘れて、寝てて(^_^;)

でもそれを取り繕うことなく「忘れちゃった!」「はい。寝てました。」って言えて、すごく自由だった。

当たり前にやれていたことをやらなかったり、できなかったりすることができた ありスクでした。
絵を描かないとか、お茶に早く行きたいって言うとか。
ありスクだからできたんだね。

そして、それでも大丈夫ってことを体で知って、ありスクを卒業してからもそれができるようになる♪

夏休みなんてリラックスしすぎて、子どもに「ママ変わったよね」って言われた。
たぶんゆる~くなった私について言ってたんだと思う。
仕事でも、なんか助けてもらえるんだよね。できないと。

【リラックス】
【ちゃんとやらない】

が、多分今回の私のテーマで、それをやらせていただきました!

あと、ありスクのみんなは、褒めてくれるの。
表情がやわらかくなった。とか。
こんな先生だったらいいな。とか。

ちゃんとやりたがりの私は「こんな先生だったらいいな」は私にとっては褒め言葉に聞こえなくて、ちゃんとやらなきゃの呪文に聞こえるんだよね。

でも、ありスクではそう聞こえなかった。
このままの私がすてきなんだ♪
って、思えちゃう。

魔法の空間だなー。
こんな場所他にない。
自分らしさに気づいてどんどん輝ける場所。


何かを学べるセミナーは山ほどあるけど、何かを学びたいということはつまり今のままの自分じゃ足りないって思っていることの表れでもあるんだよね。

ありスクは何かを学ぶ場所ではない。
でも学びがなんとも大きい。

今の自分でいいんだ。って気づく。
それでいいって思えないこともシェアしたらありスクメンバーに「それでいい」って言ってもらえて、それでいいような気がしてきて、受け入れたその時から自分が輝き出すから不思議。

こんな場を作れる人を他に知りません。
やっぱりすごいよぉ、ばなな先生。

時に自分らしさって出会うとうれしいっていうより、イヤちがう!!って蓋をしたくなる反応が出るものだったりもする。
だからばなな先生いやがられたり、なんでこんなことしなくちゃいけないんですか?とか言われたりもする。(らしい)

でも、それさえ相手の気づきのために必要なことだと受け入れているばなな先生がかっこいい!真の教育者だなって、尊敬してます。

好かれたくてやってるんじゃない。批判もそりゃあるさ。ってところ。まぁ、嫌われるのはイヤだと思いますが。でも、それさえ受け入れてる。
教育ってそうだから。
嫌われたらどうしよう。じゃできない。

私も1期では、「2回目行きません」って言って、そこから自分では気づいてなかった大きなつかえを発見して、向き合った。泣いた。

ありスクってなんか一見キラキラしたところに見えるんだけど、けっこう自分と向き合うから「行きたくなくなる」「こわくなる」っていうのが通常の反応なのではないかと思います。
でも来てる人はそこに向き合いたくてありスクに申し込んでるんだよね。
その怖さの目の前にあるドアを開けると、自分がじぶんらしくいれることを直感が知っているのだと思う。

その怖さと向き合って、自分らしさを発揮する人がどんどん増えていってほしいよ♪

ありスク(あり方スクール)は、自分でもそれを「自分」と気づいていなかった意外な自分と出会えて、困惑するけど、それでいいって思えるようになって、楽に生きられるようになる場所です。

【「みんなちがってみんないい」が体感できる場所】

今回のありスク、私は「時間通りに行動する」とか、「決められたことを守る」とか実は苦手だったんだという発見がありました。
グループシェアの時間だけでなく、ばななセッションの時間も忘れて、寝てて(^_^;)

でもそれを取り繕うことなく「忘れちゃった!」「はい。寝てました。」って言えて、すごく自由だった。

当たり前にやれていたことをやらなかったり、できなかったりすることができた ありスクでした。
絵を描かないとか、お茶に早く行きたいって言うとか。
ありスクだからできたんだね。

そして、それでも大丈夫ってことを体で知って、ありスクを卒業してからもそれができるようになる♪

夏休みなんてリラックスしすぎて、子どもに「ママ変わったよね」って言われた。
たぶんゆる~くなった私について言ってたんだと思う。
仕事でも、なんか助けてもらえるんだよね。できないと。

【リラックス】
【ちゃんとやらない】

が、多分今回の私のテーマで、それをやらせていただきました!

あと、ありスクのみんなは、褒めてくれるの。
表情がやわらかくなった。とか。
こんな先生だったらいいな。とか。

ちゃんとやりたがりの私は「こんな先生だったらいいな」は私にとっては褒め言葉に聞こえなくて、ちゃんとやらなきゃの呪文に聞こえるんだよね。

でも、ありスクではそう聞こえなかった。
このままの私がすてきなんだ♪
って、思えちゃう。

魔法の空間だなー。
こんな場所他にない。
自分らしさに気づいてどんどん輝ける場所。


何かを学べるセミナーは山ほどあるけど、何かを学びたいということはつまり今のままの自分じゃ足りないって思っていることの表れでもあるんだよね。

ありスクは何かを学ぶ場所ではない。
でも学びがなんとも大きい。

今の自分でいいんだ。って気づく。
それでいいって思えないこともシェアしたらありスクメンバーに「それでいい」って言ってもらえて、それでいいような気がしてきて、受け入れたその時から自分が輝き出すから不思議。

こんな場を作れる人を他に知りません。
やっぱりすごいよぉ、ばなな先生。

時に自分らしさって出会うとうれしいっていうより、イヤちがう!!って蓋をしたくなる反応が出るものだったりもする。
だからばなな先生いやがられたり、なんでこんなことしなくちゃいけないんですか?とか言われたりもする。(らしい)

でも、それさえ相手の気づきのために必要なことだと受け入れているばなな先生がかっこいい!真の教育者だなって、尊敬してます。

好かれたくてやってるんじゃない。批判もそりゃあるさ。ってところ。まぁ、嫌われるのはイヤだと思いますが。でも、それさえ受け入れてる。
教育ってそうだから。
嫌われたらどうしよう。じゃできない。

私も1期では、「2回目行きません」って言って、そこから自分では気づいてなかった大きなつかえを発見して、向き合った。泣いた。

ありスクってなんか一見キラキラしたところに見えるんだけど、けっこう自分と向き合うから「行きたくなくなる」「こわくなる」っていうのが通常の反応なのではないかと思います。
でも来てる人はそこに向き合いたくてありスクに申し込んでるんだよね。
その怖さの目の前にあるドアを開けると、自分がじぶんらしくいれることを直感が知っているのだと思う。

その怖さと向き合って、自分らしさを発揮する人がどんどん増えていってほしいよ♪

お問い合わせ・説明会の希望はこちらから

説明会(30分程度)は随時開催

講座日程

あり方スクール オンラインにて開校

【概要】

◆日時
【休日版】
第1回 5月30日(日)11:00~15:00
第2回 6月13日(日)11:00~15:00
第3回 6月27日(日)11:00~15:00
シェア会 参加者と相談で日程を決めます。(2時間程度)
※どの回も延長する場合があります。

【平日版】
第1回 6月25日(金)10:00~14:00
第2回 7月9日(金)10:00~14:00
第3回 7月23日(金)10:00~14:00
シェア会 シェア会は 集まった方で 日程を決めます。 2時間程度

※どの回も延長する場合があります。

◆講座内容
第1回  自分がどこを見ているのか  どんなことをすると心が喜ぶのか思いだそう
(○△□の物語 かかりの時間を体験します)
第2回  自分が大切にしている世界を  誰に分かってもらいたいのか思いだそう
(自分のギフト 社会科見学を体験します)
第3回  自分が大切な人といる場で  一番伝えたいメッセージは何だったのか思いだそう
(自分の取扱説明書 お楽しみ会を体験します)
シェア会  その後の心境や環境の変化を話したり質疑に答えたりする時間です。

🔶会場 オンライン(ZOOM) ※IDは参加された方にお伝えします。

◆参加者特典 
・期間中、ばなな先生のズームセッション(60分)1回無料 
※2回目以降は有料
・オンラインによるグループページでのフォロー
・オンラインサロン「ばなな放送局」に期間中無料で参加できます

あり方スクール えくすとら オンラインにて開校

※えくすとらは「あり方スクール」を受けた方の対象になります

【概要】
◆日時
第1回 4月18日(日)13:00~17:00
第2回 5月 9日(日)13:00~17:00
シェア会・5月16日(日)21:00~22:00
第3回 6月 6日(日)13:00~17:00

※どの回も延長する場合があります。

◆講座内容
第1回  自分がお母さんをどのようにキャラ設定しているのか見る
(○△□の物語 人生の映画作りを体験します)
第2回  映画に描いた人生を生きていくために プレッシャーになっている出来事を思いだそう
(自分のギフト ばなな流卒業アルバム執筆を体験します)
第3回  自分のやりすぎに気づいて それを捨て去る卒業式をしよう
(自分の取扱説明書 ばなな流卒業式を体験します)
シェア会  その後の心境や環境の変化を話したり質疑に答えたりする時間です。

🔶会場 オンライン(ZOOM)
※IDは参加された方にお伝えします。

◆参加者特典
・期間中、ばなな先生のズームセッション(60分)1回無料
※2回目以降は有料
・オンラインによるグループページでのフォロー

ばなな塾 オンラインにて開校

【期日】講座の時間はすべてお昼休憩があります
第1回 講座
4月25日(日)10時から15時 
第2回 シェア会・質問タイム
5月6日(木) 20時から22時
第3回 講座 
5月23日(日)10時から15時 
第4回 シェア会・質問タイム 
6月3日(木) 20時から22時
第5回 講座 
6月20日(日)10時から15時 
第6回 シェア会・質問タイム 
7月1日(木) 20時から22時
第7回 講座 
7月18日(日)10時から15時 
第8回 シェア会・質問タイム
8月5日(木) 20時から22時
第9回 講座 
8月22日(日)10時から15時 
第10回 シェア会・質問タイム 
9月2日(木) 20時から22時
第11回 講座 
9月19日(日)10時から15時 
第12回 シェア会・質問タイム
9月30日(木) 20時から22時
※どの回も延長する場合があります。

【会場】
オンラインソフトzoomを使用
参加者の合意によってオフライン講座もあり
【参加者5大特典】
①期間中、ばなな先生の個別セッション(30,000円相当)が無料で8回受けられます
 (1回45分~60分)
②期間中、ばなな夫婦による仕事や活動に使える以下のスキルアップ講座が1回受けられます。
 2回目以降は60%オフで参加できます。
・ライティング学院(30,000円)
・スピーチ学院(30,000円)
・コミュニケーション学院(30000円)
・自分科体験・講師講座(30,000円)
③期間中、よかよか学院かかりの学校(月額3,000円) が無料。
④小学校時代の忘れ物を思い出し、自分の「かかり」を実践する『あり方スクール』(50,000円相当)が参加費無料。
⑤ 両親や周囲の大人の思考癖から抜け自分らしく対応するための実践講座 『あり方スクール えくすとら』(70,000円相当)参加費無料。
※上記5つをすでに受けている方は、個人コンサル(70,000円相当)を代用

よくある質問

Q説明会の申し込み手順を教えてください
A説明会は上部の申し込みフォームに希望日時を第3希望までお書きください。
ばななより連絡をさしあげます。会は30分程度です。

Qオフラインとオンラインは選べますか
A会場についてはほぼオンライン(ズームを使用)です。参加者全員の合意によって時折オフライン(群馬県館林のサロンや参加者の合意による会場)で実践する場合があります。会場までの交通費は実費になります。

Q我が子をつれて参加しても大丈夫ですか
A子ども心を思い出す講座での子どもたちは「生きるテキスト」です。遠慮なく連れてきてください。我が子の意外な面に気づいた、子どもと仲良くなったとの声もいただいています。


Q欠席の場合の対応は
A子どもの心を思い出す講座なので、欠席もなんらかのブロックやチャンスだととらえています。欠席の理由を聞かせていただき、その方の欲することを双方で考え対応したいと思っています。

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