「つい考えちゃう」人のための瞑想会 

グループ瞑想会<特別版>

当日は「つい考えちゃう」人でも
効果的な瞑想ができるポイントを
ご紹介します。

10月21日(土)19時〜21時 
会場:東京都渋谷区千駄ヶ谷(副都心線北参道近く/JR代々木駅)

このようなことを
感じたことはありませんか?

「無念無想で瞑想する」どころか、
いろいろな思考が浮かんでしまう
瞑想にはひかれるものがあって
自分でもしていきたい
意味のある時間の使い方はできているのだろうか
こういう瞑想で合ってる?

この瞑想会の対象者

  • 瞑想したいという思いはあるけど、始めるといろいろ思考が浮かんでしまう
  • 「永遠の愛」瞑想プログラムの伝授を龍全から受け、さらに理解を深めたい
  • ひとりで瞑想するだけではなく、グループ瞑想会に参加したい
  • ひとりで瞑想するだけではなく、グループ瞑想会に参加したい

当日の流れ

「つい考えちゃう」けど瞑想したいという方に
役立つアイデアや実践ポイントなど、
瞑想伝授やフォローのプロセスでの学び・気づきをご紹介します。

この瞑想会は伝授前の方でもOKです。

実際に随所で瞑想を取り入れていきますので、
自宅に戻ってからも即実践できます。

当日のステップ
・思考の持っている性質
・あるマントラに集中する瞑想法
・心身のリラックスを進める瞑想など

「つい考えちゃう」人のための瞑想会概要

日程 2017年10月21日(土)19時〜21時
料金 3,000円(税込)
開催場所 東京都渋谷区千駄ヶ谷(副都心線北参道駅/JR代々木駅)
進行 瞑想トレーナー 龍全
内容 「つい考えちゃう」人のための瞑想会
進行 瞑想トレーナー 龍全

よくある質問

Qまだ瞑想に興味をもった初心者で、(龍全からも)瞑想伝授を受けていないのですが参加してもよいですか?
A初心者でも、もちろん歓迎いたします。まだ伝授前でもOKです。
段階的に進行しますので、瞑想の経験の有無に関わらず、安心していらしてください。
Qまだ瞑想に興味をもった初心者で、(龍全からも)瞑想伝授を受けていないのですが参加してもよいですか?
A初心者でも、もちろん歓迎いたします。まだ伝授前でもOKです。
段階的に進行しますので、瞑想の経験の有無に関わらず、安心していらしてください。
ファシリテーター紹介

龍全

瞑想トレーナー/マインドフルネスNLP®トレーナー

高野山大学スピリチュアルケア学科出身
(「龍全」は真言宗の松長有慶 元管長 による僧名)

日本一の成長率を記録(フランチャイズ事業)した企業で、マーケティング・新規事業開発・教育等を担当、全国のマネージャー・経営者へのトレーニング・コーチング経験を経て、2006年にNLPトレーナーとして独立。

開講数は国内トップクラスの通算約80期。輩出した有資格者は900名以上。

その活動のなか、ボブ・フィックス氏の指導のもとで長期瞑想に取組み、
タイで瞑想教師の資格を取得。

「永遠の愛」瞑想プログラムの普及に取り組んでいる。