いくつになっても
ママになりたいあなたへ
発酵パワーで
妊娠しやすい身体に♡


♡自家製麹で甘酒レッスン♡
1day lesson

一般社団法人日本麹クリエイター協会
麹マスター 朝間みき

自家製麹で甘酒が作れる1day lesson
オンライン(Zoom)にて開催
講師:朝間みき(麹マスター)
お申込はLINE@より優先予約を開始します♡

♡こんな方にオススメ♡

妊活中の方
生理不順の方
疲れが取れない方
美肌を目指したい方
ダイエットしたい方
家族の健康を守りたい方
麹について興味がある方
etc...

「飲む点滴」と言われている甘酒

皆さん、甘酒ってご存知ですか?
昨今の甘酒ブームでスーパーでもよく見かけるようになりましたね!

私は、仕事で激務だった20代後半に、甘酒に出会いました♡
それまでニキビだらけで顔中が真っ赤だったのに、
日々甘酒を取り入れるようになると、
ニキビは改善し、ツヤツヤのお肌に!
毎日、下を向いて歩いてた自分に徐々に自信が持てるように。
他にも嬉しい効果がたくさんありました。

☑️ニキビ肌が改善し、ツヤツヤお肌に
☑️生理不順が改善
☑️便秘が改善し、ダイエットにも貢献
☑️憂鬱な気分が、元気でハツラツとした気分に
☑️朝起きるのが、辛くなくなった

そして、一番嬉しかったのは不妊治療していた私が自然妊娠できたこと!
不妊治療期間、甘酒や麹などの発酵食品を必ず日々の食事に取り入れ、赤ちゃんが来て欲しいなと祈っていました。

実は、甘酒は妊活中の方にとてもオススメなんです。
というのも、甘酒には妊活中や妊娠中に必要な栄養素である葉酸も含まれているんです。
甘酒のブドウ糖には体を温める効果もあり、
妊活中に冷えが大敵の女性には救世主ですよね。

是非、この機会に甘酒生活を始めてみませんか?
コロナにも負けない菌活生活を一緒に始めましょう♡

♡1day lesson 内容♡

①麹とは?
麹についての簡単なご説明と魅力を説明いたします。
②甘酒の効果について
健康や美容、ダイエットにも効果的な甘酒における
効能と効果についてお伝え致します。
③6種類の甘酒の試飲
(白米・玄米・麦) ✖︎ 黄麹
(白米・玄米・麦)✖︎  黒麹

今回は市販ではなかなか購入できない黒麹甘酒のご試飲もございますので、楽しみにしていて下さいね♡

④甘酒の作り方
魔法瓶で作る甘酒の作り方をご説明いたします。
※白米黄麹の甘酒


⑤麹水作り
普段、お水の代わりに飲んでいただける
麹水の作り方をお伝えします♡

③6種類の甘酒の試飲
(白米・玄米・麦) ✖︎ 黄麹
(白米・玄米・麦)✖︎  黒麹

今回は市販ではなかなか購入できない黒麹甘酒のご試飲もございますので、楽しみにしていて下さいね♡

④甘酒の作り方
魔法瓶で作る甘酒の作り方をご説明いたします。
※白米黄麹の甘酒


⑤麹水作り
普段、お水の代わりに飲んでいただける
麹水の作り方をお伝えします♡

頑張っている妊活女性に笑顔を

初めまして♡麹マスターの朝間みきです。

妊活中ってストレスが多く、なかなか相談に乗ってもらう人もいなかったりしますよね。
私は仕事をしながら、妊活の為に週に1〜2度通院をしていましたが、なかなか妊娠に至らず、何度も涙を流しました。
なので、赤ちゃんが授かりにくい方の辛い気持ちは身にしみてわかります。

でも、最後まで絶対に諦めて欲しくないんです。
一度立ち止まって「体は食べたものでできている」という事を再認識し、食生活や生活習慣を見直してみませんか?

今回のレッスンが、発酵食を日々の生活に取り入れて頂けるきっかけになればと考えています。

自己紹介

現在、京都で0歳児のママをしています♡
私は社会人になってから、残業で多忙な日々を送るようになり、
生活習慣が乱れ始めました

食事は毎日、ファストフードやコンビニ弁当
あっと言う間に体重は増加し、ニキビだらけの顔に

又、生理も半年間止まりました
病院で検査してもらうとPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)
と診断され、自然妊娠は厳しいかもしれないと

そしてやっと、食生活の大切さに気づくようになり
発酵食品に興味を持つようになりました

少しづつ体調が良くなり、体型も元通りに戻ってはきていたものの
結婚後、妊活を始めるとやはり不妊治療が必要と診断され
さらに食生活を整えたいと思い、出会ったのが麹クリエイター講座でした

自家製麹で作る甘酒や塩麹、醤油麹はどれも絶品で、
どんな忙しい日でも時短で美味しい料理ができます!
しかも、麹に含まれる酵素やビタミンのおかげで栄養価もup!
今では自家製麹のおかげで、家族みんな元気に笑顔あふれる
毎日を過ごしています♡

妊活生活2年を経て無事出産を迎えることが出来た今
皆さんにも是非、体と心を整えてくれる麹をお伝えしたいと考えています

お申込方法

LINE@で優先的に
レッスンのご案内をさせて頂きますので
ご登録をお願いします♡

開催日や支払い方法についても
LINE@にてご連絡いたします♡

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