大切な人・日頃関わる人との
より良い人間関係を
育むために

選択理論心理学のよる
家族関係
構築サポート
  

人生の基盤となる家族や大切な人との
『人間関係』を最善の形に!

メニュー

理論を学ぶ
『人の行動のメカニズム』を学び、実践することで、セルフコントロールや人間関係の構築方法が理解できます。
継続学習の場
継続的な学びで理解が深まります。同時に他の人の気づきによって、一人では気づかなかった学びが手に入ります。
子育てlabo
お子さんが自分の可能性を最大限に発揮できる子育て法・考える力を育む子育て法を実践していくためのサークルです。
カウンセリング
いろんなコトが複雑になっている今だからこそ、自分専用のカウンセラーを持つことをオススメします。
カウンセリング
いろんなコトが複雑になっている今だからこそ、自分専用のカウンセラーを持つことをオススメします。
メッセージ

MESSAGE

人の悩みについてこんなことを述べた方がいらっしゃいます。

「私たちを取りまく主要な問題は、
不満足な人間関係に起因している」

この言葉を聞いてどう思いましたか?
この言葉は、アメリカの精神科医ウィリアム・グラッサー博士のものです。

ウィリアム・グラッサー博士は、
その主要な問題を解決するために
重要な人間関係をより良くする方法を
『選択理論』の中で述べています。

選択理論は、医療はもちろん、
家族・学校・職場・コミュニティで実践することで、
人間関係の構築に役立っています。

選択理論を実践していくと、
大切な人との人間関係が良くなっていくだけで無く、
『自分を幸せにする力』が身につき、
自分の理想や目標を描く力も磨かれていきます。

そして、そのゴールに向かって
コントロールできるモノとできないモノを精査しながら、
コントロールできるモノに焦点をあて
自分としっかり向き合って人生を歩み
幸せをより感じられるようになります。

幸せは、伝染していきます。
自分が真に幸せになることで
周りの人たちも幸せになるヒントが得られます。

一人でも多くの方に
今よりも多くの幸せを実感していただけますように☆

現在募集中の講座・学習会

選択理論心理学会 岐阜中央支部研究会

家族との人間関係でお悩みの方にオススメです。
日時: 2021年10月5日(火) 21:00~22:30
    2021年10月19日(火) 21:00~22:30
会場: zoomミーティング
参加費: 
無料
※単発参加もOKです。

対象: 著書『ウィリアムグラッサー博士の選択理論』をお持ちの方

選択理論心理学会 岐阜中央支部研究会

家族との人間関係でお悩みの方にオススメです。
日時: 2021年10月8日(金) 18:00~20:30
会場: ハートフルスクエアーG 小研修室1
参加費: 1,000円/消費税込み

持ち物: 筆記用具、あれば『ロールプレーのための事例集[1]』

選択理論心理学会 名古屋中央支部研究会

選択理論について、どんなものか知りたい方にオススメです。
日時: 2021年10月16日(土) 13:15~16:15
会場: 名古屋市総合社会福祉会館 研修室
参加費: 1,000円/消費税込み

持ち物: 筆記用具、あれば『ロールプレーのための事例集[1]』

選択理論ワンデーセミナー

選択理論のエッセンスが学べます
日時: 2021年12月4日(土) 10:00~17:00
会場: オンライン開催 ~zoomミーティング~
受講料: 5,000円/テキスト代・講座修了登録料・消費税込み
  ※2021年10月開催分から価格が変更となっています。

主な学びの効果:
1.怒り、落ち込みのような否定的な感情のコントロールをしやすくなる。
2.自己受容をしやすくなり、他人に対して批判的な傾向がすくなくなる。
3.自分には選択肢(自由)や好機が思った以上にあることに気づけるようになる。
4.自ら苦情が少なくなり、苦情に対処する仕方を学ぶようになる。
5.これまでよりもハッピーになり、他の人との関わりが楽になる。
気になった方は、ぜひご参加お待ちしております。

自分のこと・相手のことをより深く理解するために

選択理論に触れてみませんか?

メモ

  • ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~

    選択理論とは:
    アメリカの精神科医ウィリアム・グラッサー博士によって提唱された
    『人の行動のメカニズム』を説明したモノです。
    ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~

  • ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~
    リアリティセラピーとは:
    選択理論心理学を基盤として行われている
    カウンセリング手法となります。
    ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~
  • ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~
    リアリティセラピーとは:
    選択理論心理学を基盤として行われている
    カウンセリング手法となります。
    ~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~*.~
より良い人間関係の構築法を見つけたい方にオススメです

選択理論を学ぶ

選択理論ワンデーセミナー

今までにこんな経験ありませんか?
●周りの反応が気になって本当の気持ちが言えなくて苦しい・・・。
●どうして私のことを分かってくれないんだろう。
●あぁ、なんで私ってついていないんだろう。いつも自分が我慢してばかり・・・。
●私が○○した方がいいって注意しているのに、なぜその通りに動かないんだろう。
●毎日がつまらない。なんか楽しいことないかなぁ・・・。
どうして思い通りに行かない毎日なんでしょう。選択理論心理学を学ぶと何故そうなるのかヒントが得られます。

他にも、
1.怒り、落ち込みのような否定的な感情のコントロールをしやすくなる。
2.自己受容をしやすくなり、他人に対して批判的な傾向がすくなくなる。
3.自分には選択肢(自由)や好機が思った以上にあることに気づけるようになる。
4.自ら苦情が少なくなり、苦情に対処する仕方を学ぶようになる。
5.これまでよりもハッピーになり、他の人との関わりが楽になる。
などの変化が起きた方が続出しています。

 ★選択理論に関心はあるけれど、しっかり学べる「リアリティセラピー集中基礎講座」はちょっとハードルが高い。
★選択理論ってどんなものか、ちょっとだけ知りたい。
★リアリティセラピー集中基礎講座を受ける前に少し理解しておきたい。
★以前、選択理論を学んだけど、もう一度復習しておきたい。
★苦手な人との付き合い方も知りたい。
というかたは、是非ご参加ください。

リクエストもお待ちしております。

現在、募集中!

日時: 2021年12月4日(土) 10:00~17:00
会場: zoomミーティング

初回 5,000円/消費税・テキスト代込み
2回目以降テキスト無し 4,500円/消費税込み

持ち物: お渡しするテキスト、筆記用具
次回は、3月の会場開催を計画中です。

リアリティセラピー集中基礎講座

リアリティセラピー集中基礎講座とは:
選択理論心理学の基礎理解とリアリティセラピーの手法を学ぶ世界共通のトレーニングプログラムです。

選択理論用語や考え方は解説やワークを使って、リアリティセラピーのカウンセリング手法は、事例を使ってロールプレイをすることで実践的に学びます。学習に要する時間は24時間で、通常3日間で行なわれます。
備考:
リアリティセラピーは、ウィリアム・グラッサー博士の著書『現実療法』(1965)によって一躍世界で注目されるようになりました。

リアリティセラピーの特徴は、現在の行動が、ご自身の目標の先にある目的・今している行動や手段の先にある願望に本当に向かっているかを確認し、ご自身の基準に照らし合わせて自己評価できるよう、行動の手助けとなるところです。

そのため、本当の目的/願望のために良い計画を立て、現実的な目的/願望を叶えやすくなり、より良い人生を歩めるようになります。

更に、より自信を身につけ、問題解決に関わる人たちとの人間関係も改善し、より効果的な人生を送れるようになります。このように、リアリティセラピーを学ぶことで、日々使える自己改善の術を身につけ、暮らしの中の問題に穏やかに対処し、自分の人生をより効果的に操作できるようになります。

ぜひ、選択理論をベースとしたリアリティセラピーの考え方や効果を身につけて、自分も周りもより「心伸びやかな人生」にしていきましょう!

現在計画中

日時: 2022年4月29日(金・祝)~5月1(日) 計画中

1日目・・・9:30~19:30
2日目・・・9:30~19:30
3日目・・・9:30~16:30

会場: 名古屋市内
(候補会場:ウィルあいち・名古屋市総合社会福祉会館・名古屋市青少年文化センター等)

※新型コロナウィルス感染症の状況によっては、オンライン開催になる場合がございます。
その場合は、同じ日にちで
3日間とも・・・10:00~19:00
とさせていただきます。
ご理解とご了承をお願いいたします。
リアリティセラピー集中基礎講座 / ¥80,300(テキスト・修了証・消費税込み)

講師: 佐藤真司基礎インストラクター

受講対象: 選択理論にご興味をお持ちの方で18歳以上の方

最少催行人数について
講座へのお申し込みが最少遂行人数に満たない場合、開催を中止することがございます。
予めご了承いただきますようよろしくお願いいたします。
開催が決定しても、キャンセルが相次いだ場合は、
検討することがありますので、
そちらもご理解いただきますよう併せてよろしくお願いいたします。
実際にスキルや考え方を身につけるためには、継続学習が重要です

継続学習の場

名古屋中央支部研究会

選択理論を深め、より良い人間関係を築けるように、日々起こることを選択理論的に考えたり、何ができるかみんなで分かち合いながら共同学習します。

内容:
前半・・・自己紹介、レクチャーorワーク
後半・・・ロールプレイ
参加費:1,000円
持ち物:筆記用具、あれば「ロールプレーのための事例集[1]」
『ロールプレーのための事例集[1]』のご購入をご希望の方は、お申し込みフォーム内のメッセージもしくは、メッセンジャーにてお知らせください。

一緒に学べることを楽しみにしております。

募集中!

10月16日(土)13:15~16:15 / 名古屋市総合社会福祉会館
11月20日(土)13:15~16:15 / 名古屋市総合社会福祉会館
参加費:1,000円
持ち物:筆記用具、あれば ロールプレーのための事例集[1]

岐阜中央支部研究会

選択理論を深め、より良い人間関係を築けるように、日々起こることを選択理論的に考えたり、何ができるかみんなで分かち合いながら共同学習します。

内容:
前半・・・自己紹介、レクチャーorワーク
後半・・・ロールプレイ
参加費:1,000円
持ち物:筆記用具、あれば「ロールプレーのための事例集[1]」
『ロールプレーのための事例集[1]』のご購入をご希望の方は、お申し込みフォーム内のメッセージもしくは、メッセンジャーにてお知らせください。

一緒に学べることを楽しみにしております。

募集中!

10月8日(金)18:00~20:30 / ハートフルスクエアーG 小研修室1
11月5日(金)18:00~20:30 / ハートフルスクエアーG 小研修室4
参加費:1,000円
持ち物:筆記用具、あれば ロールプレーのための事例集[1]

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