さぁ心から美人になる生活を始めましょう

安心な食べ物とは?健康になるためには?子供達を守るためには?・・・
今の私たちの生活はとても便利になっています。むしろ便利になりすぎて生活を汚染しているような気がします。
私たちにできることは何か、それは自分で選んでいく力をつけることです。
大切な人達を守るためにはまずなにをしたらいいのか・・・
難しいことは何もありません。変わらなくっていいんです。
ただただ、少しずつ意識していくことが大事なんです。
そして人生をおもいっきり楽しむことが大事なんです。
自分なりのポジティブな魔法の言葉を見つけて、一日一回心の中で唱えてみましょう。

私の心の栄養、3つの大切な講座のご案内

こだわりのお料理教室
無農薬、有機野菜を中心に、素材の味を大切にした誰にでも作れる創作和フレンチのお教室。
自家製出汁、ハーブ、スパイス、自然なものを使うことで、無駄な調味料を減らし素材本来の美味しさを引き出します。
料理初心者の方、これからパパママになる方、子育て中の方、いつまでも健康でいたい方、味覚を見直したい方など、どなたでもご参加いただけます。
[おとめの創作和フレンチ教室]
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https://www.facebook.com/おとめの創作和フレンチ教室-301588670211849/
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https://coubic.com/otome-no-sosakuwafrench
おしゃれを楽しむオーブンクレイ
オーブンで粘土を焼いて世界で自分だけのアクセサリーや小物を作る大人のサークル。 ゆる~く楽し~く癒しtimeでリフレッシュ。 ワークショップ情報などもあります。
[おとめのオーブンクレイサークル]
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https://coubic.com/otome-no-sosakuwafrench
楽しく学ぶフランス語
子供のためのフランス語講座
生きたフランス語を学べます。
[Parlons Francais Okazaki]
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トヨタ市民活動情報サイト
http://toyota-shiminkatsudo.net/gnkt06/mypage/index.php?gid=G0001322
coubic
https://coubic.com/otome-no-sosakuwafrench

おとめの頑張りすぎず、自然体で人生を楽しむ生活の方法

こんにちは。当サイトにご訪問いただきありがとうございます。
ここで少し私のご紹介をさせていただきます。
幼少期、アトピーに悩まされていましたが、食を改善したことで今ではすっかり治りました。
そのことで、食について興味を持ち始め、妊娠を機にさらに自然志向になっていきました。
ただ、私は動物性のものも取り入れたほうが良いと考えているためマクロビとは異なります。
食材、調味料などにはとてもこだわっており体に優しい、だけど簡単で美味しく、時にはおしゃれで毎日家族が笑顔になる食卓のお手伝いをしています。
お料理教室はもちろん、子供のための食育活動や親子講座、食関係の講習なども行っています。
食の他にも、癒し&自己向上のための企画もしています。
一人でも多くの方が輝けるお手伝いができますように・・・・

和ハーブ・スパイス&ハーブコンサルタント・スープソムリエ・ベジスイーツパティシエ・スムージースペシャリスト・スポーツフードスペシャリストetcとして活動中です。


お問い合わせ先    
080-5153-7823(中澤)