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健康と美容を叶えます


C❤Sourire主催
◆スローエイジングを目指す簡単ローフード
<オンライン>

痩身&美肌
効果

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ローフードとは!?

Raw(生の)Food(食べ物)のこと。

ダイエットに!
美肌に.。.:*♡
健康に!

 体調改善に♪

煮たり、焼いたり、揚げたりはしません。

Neoベジタリアン®料理とは!?

京都のベジタリアン料理家 ERICO先生が提唱。
商品商標されています。
先生のHPでも紹介していただいてます。➤https://v.gd/i1vK7T

ベジタリアン料理でも、動物性食品の摂取を否定しないポジティブでハッピーな垣根のない食のカタチです。
加熱料理もOK。

C❤Sourireのローフードレッスンは、
’21年2月12日のオンラインレッスンをもちまして
終了いたしました。

長い間、
たくさんの方に受講していただき感謝いたします。

’21年2月12日の
オンライン開催報告

この日のメニュー❤ 
 ●美味しくて体に優しくてヘルシーなローチョコ (raw chocolate) でした。

素敵な笑顔に出会えて、うれしかったです!
ご参加の方の個性が炸裂して、面白いレッスンでした♪
ご参加ありがとうございました。

’20年1/26のレッスン報告
テラスハウス(高浜市)にて

この日のメニュー❤

 ●大人気!豆乳マヨネーズ
 ●菜食丼ブッタボウル
 ●ローチョコ
でした。

年明け最初のレッスンは、リクエストをいただいた“豆乳マヨネーズ”を作っていただきました。

今回も、美味しい、ヘルシー、楽しい~笑顔満載のレッスンでした。

講師Profile

ローフードマイスター 
池田博子

・日本リビングビューティー協会
  ローフードマイスター知多半田校
・日本リビングビューティー協会
  ローライフデザインプランナー(国際認定)
  ↑※愛知県では唯一池田講師のみが認定資格をお持ちです。
・日本リビングビューティー協会 
  スムージーエキスパート
・ダイエットカウンセラー
・Neoベジタリアン®️料理上級指導士
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RAW FOOD(ローフード)とは、英語で「生の食べ物」という意味です。

生の野菜や果物を食べて、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を体に取り入れる食スタイルを言います。

体は食べ物でできています。

何をどのように食べるか?を知ることで体型が変わり心が変わり始めます。
その喜びを多くの人にお伝えしたいと思っています。

レッスンでは。。。生の野菜、果物を使ったローフードメニュー。
スムージー、サラダとドレッシング、マリネなど副菜、デザート、簡単にできるメニューを紹介させていただきます。

体調に合わせたカウンセリングであなたにあったレシピを提供します。

ローフードや栄養についての座学、その後、実習と試食という流れで行います。

お問い合わせは、お気軽に♪

C❤Sourire 浅見

mail:ccy.asami@gmail.com

Mobile:090-7918-9771

C❤Sourire/ColorCharmY
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C❤Sourire 
レッスン,イベント,サービス

オンラインlesson

オンライン💻
円滑な人付き合いのコツが
習得できる!
コミュニケーション力UP講座

毎月第1木曜日 12:30~14:30
毎月第3日曜日 12:30~14:30

コミニュケーション力は学ぶ事によって誰でも身に付ける事が出来ます。

-----------------------------------
《日 時》
2月21日(日)12:30~14:30
《受講料》¥3,500 早割¥3,000
《定 員》3名まで
-----------------------------------

コミュニケーション能力を高めて、仕事もプライベートも人間関係や人生全般を充実させましょう!

コツを掴んでいけば、人間関係の築き方が変わっていきます。

コミュニケーション力UP講座
詳しくはコチラ

ウキ♡ワク♡
オンライン交流会

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《毎月1回不定期》

 2月16日(火)20:00~22:00

 無 料  ※申込締切 2/14まで
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C❤️Sourireでは、毎月オンライン交流会、隔月はメンバーと共に気軽なランチ会を開催しています。

オンライン交流会では、C♥Sourireメンバーによる「私のキャリアストーリー+プチ講座」の時間を設けています。

皆さんの自己紹介タイム・交流タイムも設けつつ、より皆様に楽しんでいただけたらと思っています。

そんな中で、それぞれが刺激を受けながら新たな出会いで繋がっていただけたら嬉しいです。

お飲み物やおやつをいただきながらでもOK!
気軽にご参加くださいね!

ご参加は男性も、女性もどなたも歓迎します。

※マルチ・MLM・ネットワークビジネス系のご紹介はNGです。
 ご参加いただくことはOKですが、上記内容以外のご紹介でお願いします。

オンライン交流会
詳しくはコチラ

色彩検定対策
オンライン講座

✿3級対策✿ 全10回 ¥40,000

 6/10からスタート
 ●第2.4木曜午前クラス 
  10:30~12:30 
 ●第2.4木曜夜クラス 
  20:00~22:00


✿2級対策✿ 全10回 ¥50,000 
 1/18よりスタート
 ●第1.3.5月曜午後クラス 
  14:30~16:30
 ●第1.3.5月曜夜クラス
  20:00~22:00

✿マンツーマンオンライン講座は随時募集集
 お好きな日程で受講いただけます。

オンライン
色彩検定対策講座
詳しくはコチラ

【会場開催でのコロナ対策として

  • 参加される方はマスクをご用意いただき着用をお願いいたします。
  • ソーシャルディスタンスを考慮して定員を減員しています。
  • 参加される方はマスクをご用意いただき着用をお願いいたします。

素敵な会場でのlesson&イベント、サービス等

円滑な人付き合いのコツが
習得できる!
コミュニケーション力UP講座

毎月第1木曜日 12:30~14:30
毎月第3日曜日 12:30~14:30

コミニュケーション力は学ぶ事によって誰でも身に付ける事が出来ます。

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《日 時》
3月21日(日)12:30~14:30
《会 場》
 刈谷中央生涯学習センター 408号室
 (刈谷市総合文化センター内) 
  刈谷市若松町2丁目104番地
  ※JR刈谷駅(南口)
   名鉄刈谷駅(南口)から徒歩3分《受講料》¥4,500 早割¥4,000
《定 員》4名まで
-----------------------------------

コミュニケーション能力を高めて、仕事もプライベートも人間関係や人生全般を充実させましょう!

コツを掴んでいけば、人間関係の築き方が変わっていきます。

コミュニケーション力UP講座
詳しくはコチラ

色を楽しむ♪
AFT色彩検定
2級・3級 対策講座

✿3級対策✿  教材費別途¥6,500 
 ●クラシティ半田さん
 《第2.4土曜 全10回》

 6/12よりスタート!
 15:00~16:30 6/12~10/23

 ¥49,000
  友だちとペア申込 ¥47,000
 

 ●カインズホーム半田店さん
 《第1.3.5土曜 全10回》

 7/17よりスタート!
 10:30~12:30  7/17~11/6

 1回¥4,700×10回

 ●刈谷中央生涯学習センター
 《第2.4水曜 全10回》

 6/23よりスタート!
 13:00~14:30 6/23~11/10


 ¥47,000 

✿2級対策✿ 教材費別途¥7.000
 ●カインズホーム半田店さん
 《第2.4日曜 全10回》

 6/13よりスタート!
 10:30~12:30  6/13~10/24

 1回¥5,700×10回

AFT色彩検定 対策講座
詳しくはコチラ

ウキ♡ワク♡ランチ会

C❤️Sourireでは隔月にメンバーと共に気軽なランチ会、を開催しています。

気軽なランチ会を通してご縁が繋がったり、情報交換などができるといいなと思います。
名刺やチラシなどがある方は是非お持ちください。

ご参加は男性も、女性もどなたも歓迎します。

体調にご不安、ご心配がある場合や体調不良な方は、ご参加をお控えいただきますようよろしくお願いいたします。
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コロナを鑑み、お休み中
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★申込〆切 まで★
※ /  以降のキャンセルはご遠慮ください。
 キャンセルの場合、キャンセル料発生しますのでよろしくお願いします。

ウキ♡ワク♡ランチ会
詳しくはコチラ

C❤Sourireコラボ企画
はちえん。坂田講師の
SNS運用講座

「売上を守れ!2021年 最新SNS対策術セミナー」
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コロナ第3波に伴い、1/18は、中止としました。

次回は、3月26日(金)12:30~で開催します。


会場:刈谷市中央生涯学習センター
   503号室

 3月 26日(金)12:30~14:40
  ※申込〆切 3/21まで
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SNS集客セミナー
comingsoon

C❤Sourireで
レッスン開催
してみませんか?

C❤Sourireで講師として活躍の場を広げてみませんか?

特にこんな講師さん募集しています。

●資格取得のできる講座
●ヨガなどのフィットネス講座
●素敵な作品ができるハンドメイド講座

など

C❤Sourire
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~ 集客・告知の為の
応援サポートサービス ~

集客・告知に必要なWEBページの作成やチラシなどの制作の代行をさせていただきます。

~こんな思いがある方に~
 ●WEBでたくさん告知していきたいけど、パソコンとか苦手で、自分ではなかなか作れない。
 ●自分でもできるのだけど、なかなか時間がなくて、代行で作ってもらいたい
 ●WEBで見かけるあんなツールやこんなサービスを使いたいけど、作り方教えてほしい

✿メニュー✿ 
◆WEBページ作成<ペライチ>
◆FBなどのイベントページ
◆チラシ・名刺制作
◆チラシ設置

サポートサービス
詳しくはコチラ


    リクエストレッスン

カラーセンスを磨く
大人の色あそび

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カラーセンスを養う、そして色に癒されるワークショップ講座。

配色をルールに従って作ってみたり、テーマに合わせて自由に思うままに作ったり、色に癒されながら色を楽しみます。

今後、あらゆる色選択の際にセンスの光る作品作りや表現が期待できますよ。

大人の色あそび
詳しくはコチラ

リュッシャーカラー診断

心の中をまる裸にして、いま求めている事、避けている事を知りましょう!

そして、それを受け入れ整理しモチベーションを上げていくことができます。

あなたに合った心の持ち方をカウンセリングしながらアドバイスさせていただきます。

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お一人30分  
お好きな時間をお選びください。

★対面診断★ 
 診断料 ¥2,500+何か1品ご注文お願いいたします。
  
 火曜日 10~17時まで 
 場所:しょぱん東浦店

★オンライン診断★
 診断料 ¥2,000
 火曜日・金曜日 11~21時まで

※上記以外でも相談応
※診断直後、次回の申込み予約いただいた場合は、特典として、次回の予約を¥500offで受けていただけます

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カラーサイコアナリストが「何かを聞き出す」「傾聴する」のではなく、「好き・嫌い」で色を選んでいただくだけです。

リュッシャーカラー診断
詳しくはコチラ

当方では、PayPay、LINEpay、auPAYを取り扱っています。


㊟クラシティ半田さん、星城大学オープンカレッジでの講座に関しては、除外となります。
それぞれの事務局にお問い合わせください。

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