あなたも
知っているとおり、
優しすぎると傷つきます!

相手が喜んでくれたら・・・


自分が役に立てるなら・・・

そう
「一生懸命なあなた」

それでも、なぜかうまくいかない

なんでだろう、、、

こんな経験ありませんか?

  • 仕事で上司のあたりが
    自分にだけ厳しい
  • 相手のために
    先読みして行動したことが、
    迷惑に感じられてしまったことがある
  • 周りで困っている人を見かけると
    気になって仕方がない
  • 心当たりのないこと
    にも謝ってしまう
  • 仕事で上司のあたりが
    自分にだけ厳しい

お申し込みはこちらから

常に
「周りを気にかけたり」
「申し訳ないな」
と思ってしまったり・・・


それは、
あなたが謙虚で優しい人の証拠



でも


本当は
傷ついていませんか?

「自分がダメなのかな・・・」
「どうせ私なんか・・・」
と自分を責めて
苦しくないですか?

原因は、
自己肯定感の低さ
にあります!

そもそも自己肯定感って?

自己肯定感とは自分を肯定する感覚
つまり「自分は大切な存在なんだ
と感じる感情のこと

自己肯定感が
低いとどうなるの?

仕事に自信が持てないなぁ
自分の気持ちが言えない・・・
人間関係うまくいかないなぁ
恋愛もうまくいかない・・・

例えば・・・

※あくまでも一例です。

~仕事編~

自分の仕事に
自信が持てない

会社に貢献できるよう、いつも一生懸命!
だからこそ、いろんな要望に応えたい。

すると、
あらゆることを言われる
「言われやすい存在に」

気づかぬうちに
自分の可動域を超えるように・・・

言われることをすべて真に受け、
すべて自分が悪いのかな
と思う。

「自分は無能だ」と感じてしまう。

~コミュニケーション編~

本音が言えず
寂しい気持ちになる

人と関わるのは好きなのに、
いつも本音で話すことができない。

「最近何かあった?」
と話を振られても
「何もないよ」
と答えてしまう。

本当は話したいのに・・・

「相手の話を聞いていればいい」
 と我慢してしまう。

~恋愛編~

「ダメ男」に
引っかかってしまう

「私が愛されるはずがない」
そう思うから

ちょっとでも優しくされると
それが自分の価値だと錯覚してしまいます。
その結果、ダメ男から離れられなくなり、
なめられてしまい、傷ついてしまいます。



結果的に、
周りに流されてしまい

自分の人生
ではなく、


他人の人生を
生きることに
なってしまいます。

自己肯定感を
高めるメリット

  1. 必要以上に自分を責めなくなって気持ちが楽になる
  2. 自分を好きになる
  3. 心に余裕ができる
  4. メンタルが強くなる
  5. 周りに友達が増える
  6. 周りから頼られる
  7. 自分に自信を持てる

自己肯定感を高めると、
具体的にこうなります!

※あくまでも一例です。

仕事に自信が持てる!

自分を価値のある存在
だと思えるから
周りの言葉を
真に受けなくなる。

それによって必要な分の
仕事をこなし、自信となる。

本音で話せる!

周りの評価を
気にしなくなるから、

自分の話したい相手に
本音で話すことができ、
ありのままで居られる。

ダメ男が寄り付かない!

自分が魅力的な人間だと思えるから、
ちょっと優しく
されただけじゃ、響かない。

それどころか、
ダメ男にとって
堕としにくい
女子になるから
寄り付かなくなって

あなたを
大切にしてくれる
人が現れる。

たった
一度きりの人生、

自己肯定感
を高めて

あなただけの
★最高に
幸せな人生★
を送りませんか?

★安心して受けられる
カウンセリング&コーチング
の特徴★

POINT

選びやすい3つのプラン(商品一覧)

プラン

1

気軽にお話スッキリプラン
(お申込み⓵)

話すことでスッキリする!
関連性がない人だからこそ
「話せる」ってことあると思うんです!

カウンセリングって、気が重く感じるけど

単純に話したい
愚痴きいてほしい
などなど


言葉にしたいけど出せない本音、
普段、聞き役だけど
話したいたわいもない話・・・

ぜひ、聞かせていただきます。

モニター価格:30分/1,000円~

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プラン

単品ノウハウ習得プラン
(お申込み③)

ちょっと心理学の知識を知って実践してみたい!という方におすすめ

⓵前向きになる習慣、考え方
②自分または相手を責めなくなる考え方
③ものごとの受け取り方を変える方法

モニター価格:各種60分/2,000円

プラン

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POINT

じっくり学べる3か月コーチング
(お申込み③)

1ヵ月2回/1h=6回
になっているのでじっくり
と学んでいただくことができます。

メールでいつでも
ご相談が可能です。

※返信のお時間は
日によって異なりますが
予め、ご了承ください。

モニター価格:2,000円

コーチングに対する心配はいりません!

「自己肯定感を高くする」って聞くと
「ナルシスト」や「自己中心的」
になっちゃうんじゃないかな
なんて思いはありませんか?

安心してください♪

自信だけではなくあなたの優しさを引き出し
「人間性」をさらに磨いていく、コーチングをしていきます!

STEP

1

お話を聞かせていただきます

まずは、あなたのお話を聞かせてください。


STEP

現状の問題を
見つけていきましょう

ワークを通し
自己肯定感が低く
なっている原因を
一緒に見つけていきましょう。
同時にあなたの長所も
見つけていきます。

STEP

知識と考え方を身につけます

自己肯定感を高めるために
知っておきたい
知識と考え方をお伝えします。

STEP

終結

初回と現在を
比較して、
明るく笑顔で終わりましょう。

STEP

1

お話を聞かせていただきます

まずは、あなたのお話を聞かせてください。


お申し込みはこちらから↓

こんな方におすすめ

  • 自分に自信を持ちたい!
  • 周りからの評価を
    気にしないようにしたい!
  • 自分を好きになりたい!
  • 誉め言葉を素直に
    受け取れるようになりたい!
  • 本音で話せるように
    なりたい!
  • 必要以上に自分を
    責めたくない!
  • 自分の意思を
    持てるようにしたい!
  • ものごとを前向きに
    考えられるようになりたい!
  • 気疲れをなくしたい!
  • 自分の良いところを
    見つけたい!
  • 自分に自信を持ちたい!

♡メッセージ♡

今までは、
傷ついてきたことが
多かったかもしれない。
でも、あなたが
相手を思ってしてきたことは
ムダじゃない!


人の気持ちがわかる優しいあなただから
もっと自分をほめてほしいし
あなたらしくあってほしい


そして
心から相手を想う
純粋で一生懸命なあなたにこそ
幸せになってほしいと思っています!




あなたの優しさを
最大限に
生かしながら

自己肯定感を
高めることで、

自分を好きになり
周りからも愛され、
幸福に満ちた
人生になります♡


カウンセリング&コーチングで

やわらかい雰囲気でも
自己肯定感の高い

最強の愛され女子を目指そう!

【場所】東京都内

会場
・シェアサロン桜台
https://www.facebook.com/sharesalon.ekoda/?fref=pb&hc_location=profile_browser

・以下、周辺の
カフェや
会議室等実施予定です。

≪最寄り駅≫
・東京駅
・錦糸町
(土日のみ)

~都営地下鉄大江戸線沿い~
(平日18:30~、土日)

新宿西口駅 東新宿駅 若松河田駅
牛込柳町駅 牛込神楽坂駅 飯田橋駅 春日駅
本郷三丁目駅 上野御徒町駅 新御徒町駅     
蔵前駅 両国駅 森下駅  清澄白河駅
門前仲町駅 月島駅  勝どき駅 築地市場駅
汐留駅 大門駅 赤羽橋駅 麻布十番駅
六本木駅 青山一丁目駅 代々木駅
新宿駅 西新宿五丁目駅 中野坂上駅
東中野駅 中井駅  落合南長崎駅 新江古田駅
練馬駅 豊島園駅 春日町駅 光が丘駅

【お問い合わせ】

y.h922
@outlook.jp

※メールのみのご対応となります。
ご興味がございましたら、
上記のメールアドレスまで
ご連絡ください。

プロフィール

ゆるふわカウンセラー
日比野 優衣乃(ゆいの)


:*.♡::*.♡::*.♡::*.♡::*.♡:
1995年、東京生まれ。車いすユーザー

一般事務職員として働く。社会人経験5年目。
身体に障がいをもって生まれるも、障がいを受け入れながら
周囲に感謝の気持ちをもちポジティブに生きる。

一方で、厳しい声を受け入れすぎたことで
「自分はダメな人間なんだ」
と思う日々を送る。
しかし環境を変えることで自分らしさを取り戻す。

誰でも
「自分らしくいてもいいんだ!」と思える
「安心できる環境」を作っていきたいと思っています。

:*.♡::*.♡::*.♡::*.♡::*.♡:


現在、会社に勤めながら、
・カウンセラー
・イベント主催
・日本オリジナルセラピストアカデミー銀座校 
https://peraichi.com/landing_pages/view/orisera
さいとうよしゆき代表サポーター

として活動中。

・常識にとらわれず、 
 ゆるく生きながらも自分と相手を尊重していく。
・経験が浅いからこそ、
「感じられること」「寄り添えること」がきっとある。

 若手の希望、目指します☆

その他:イベント主催

2018年11月18日
「自分を好きになろう☆
自己肯定感を高めるワークショップ」実施
 

写真

ワークショップ後の記念写真

資料

参加者様の声

三宮華子さん 整体師 女性

山口雅裕さん 事務職員 男性

T.Yさん 会社員 女性

T.Oさん 女性

M.Kさん 女性