自動車業界で広報として勤務しながら、人生の岐路をシェアリングする1人プロジェクト「ココキロ」を主宰。「誰かの過去があなたの宝物になる」をキーワードに、人生のターニングポイントをインタビューしている。
大学卒業後、ライターとして活動を開始。出版社を経て新聞社へ転職し9年間整理記者として3万件以上のコピーライティングに関わる。その後、アートイベントの広報を経て現職。20年にわたる言葉メディア現場経験を基にした伝える文章作成術が好評。また、キャリア女性2000人が所属するコミュニティグループで雑誌編集メンバーとしても活動中。
岐阜県在住。1児の母。結婚して10年、主人との同居歴は1年。9歳の娘と楽しくもドタバタな二人暮らしを継続中。