私は、これまで100社以上の企業様とお仕事した中で、多くの経営者さまとお話をしてきました。

その中で分かったことがあります。

それは、「経営者さまほど、ご自身の疲れに気づかれない／気づかないふりをすることが多い」ということです。

しかし、そのせいで、突然病で倒れられてしまったり、事業や大切な存在を失ってしまったりする方を、私は何人も見てきました。

だからこそ、「経営者さまに、10年後も健康にビジネスを続けていただくためのサポートをしたい」と考えたのです。

コーチングチャレンジでは、「貴女が10年後も健康でいるためにできること」をテーマにおき、月に1時間、お好きなお飲み物を用意してコーチングを3回受けていただきます。

セッション1回目では、貴女の疲れの原因を特定してから、「今の疲れを残さないために何ができるか」を自ら探り当てていただくまでお導きいたします。

セッション2回目では、「10年後も健康でいるためにできること」を自ら探り当てていただき、そのために明日から何ができるか、ご相談させていただきます。

セッション3回目では、「健康でい続けることで将来やってみたいこと」を自ら探り当てていただき、実現するためにできることを、ご相談させていただきます。

※セッションの進め方は、個々のペースや状況を毎回確認させていただき、柔軟に対応します。

セッションでお導きしたアクションは、なるべくコーチの私も一緒に実践してみます。

ジムに行ったり特別なことをしなくても、「いかに日々の暮らしの中で疲れを取れるか」をコーチとクライアントで検証していく、愉しい3ヶ月間にします。

また、各セッションの中間日にはメッセージを送り（返信不要）、やり忘れやモチベーションの低下がないようサポートさせていただきます。

そして、終了時には、睡眠時間・歩数などといった健康上の数値と、売上高・実労働時間の変化を計測して、数字でレポートにまとめてプレゼントいたします。