楽しく自然治癒力を底上げ!



clay-selfcare lesson
とは

アレルギー症状や冷え、
お肌のトラブルなど
日々の小さな不調を上手に乗りきり
もっと楽しく暮らしていくために。

自分のペースで学べ
必要な時に活かせるようにお伝えする
クレイテラピーのレッスンです。


よぶんなものは何も足さない引き算ケア


クレイテラピーをご存知ですか?

ヨーロッパでは古く(キリストの時代!)から愛されてきた、粘土を用いた自然療法です。
最近ではその美容効果が注目され、CMでも「クレイ」を耳にするようになりましたね。


クレイの良さをひと言でいうと、

よぶんなものは何も足さない引き算&リセットのケアであること


いつの間にか溜まっている「いらないもの」を出す
滞っている血液やリンパをスムーズに巡らせる
弱っている臓器や細胞をリフレッシュさせてあげる。


こんなふうに
マイナスに傾いた私たちのお肌・体をゼロ地点まで戻してくれるのがクレイです。


***


私自身がクレイを知ったのは7年前、
娘のアレルギー改善に役立てばと取り入れたのがきっかけでした。


幼稚園児だった娘は、
「喘息・両耳の慢性中耳炎・両鼻の慢性副鼻腔炎」
というアレルギー三昧で、

鼻づまりでいつも寝不足
梅雨時には咳がとまらなくなり
知らないうちに聴力も半分以下に低下

などなど、、、
一年の半分以上は薬を飲んでいる状態でした。



なんとかお薬を減らしたい!と願い、藁をもすがる想いで始めたクレイ。

「即効性があり扱いやすく、色んなトラブルに応用が利く」

という、なんとも魅力的な特徴はズボラな私にピッタリで、以後ほとんどのケアをクレイで済ますようになりました。


そして娘は今、病気とは無縁の元気っ子へと成長していますし、家族みんながクレイファン。

怪我や病気、日々のちょっとした不調から美容まで
わが家にはなくてはならないアイテムとなりました。



カンタンで効果を実感しやすい

おおざっぱなで飽き性な私がクレイを続けられたのは

●とにかく扱いが簡単、保存もラク、禁忌が少ない

という3拍子が揃っていたからだと思います。

クレイの種類だってたったの5つ。
たくさんの材料を買う必要もなく、瓶に入れておけば消費期限もほぼ気にしなくてもいい。
なんて素敵なんでしょう(笑)


●サッと取り出せて効果を実感しやすい

ペタッと肌に乗せればちゃんと効果を発揮してくれる、
まるでクレイが私たちの弱いところを勝手にサーチしているかのように。

これも、やはり心折れずに続けられた大きな大きな理由のひとつです。難しい知識がいらないんですもの。

もちろん、どんな症状へ使うかにもよりますがね。





こんなふうにクレイの簡単さ、効果の高さを私はいつも強調していますが、
とはいえ使うクレイの品質はとても重要ですし
安全かつ効果的に使うため最低限のルールや禁忌もあります。

さらに言うと
使いこなせるようになるには「クレイの特徴」「はたらきの仕組み」を把握しておくことが超大事。


どんな時(症状)にどのクレイを選ぼう?どう使おう?

ここが一番、むずかしかったりするんです。
(私もここで悩むことが多い・・・)



そこで!

いざという時サッと手に取れ、クレイを活用できるように。
基本的な知識と、今まで育児や実生活で効果のあったセルフケアレシピをまとめた
「クレイテラピーの教科書」を作りました。


「クレイテラピーの教科書」内容


part1 クレイテラピー入門 
クレイテラピーとは/クレイテラピーのメカニズム

part2 クレイについて
クレイって何だろう?定義と生成
クレイの種類と特徴
クレイの構造と働きのしくみ
クレイの構造と働きのしくみ2
良いクレイ/取り扱いと保存
クレイをブレンドしてみよう

part3 セルフケアの基礎知識
①揃えたい道具と材料
②いろいろなクレイの使い方
③きほんのクレイパック
④湿布のコツと温パック
⑤パックをしてみよう
クレイテラピーの禁忌・注意

part4 よくある子どもの病気とケガ
セルフケアを始める前に

症状別・免疫の状態と症状の出方
風邪・インフルエンザなどの感染症
(かぜ予防/免疫サポート/かぜ前半・のどの痛み/発熱・かぜ後半)
咳・ぜんそくなど呼吸器の問題
鼻水・鼻づまり・副鼻腔炎・中耳炎
アレルギーのケア
(目の痒み/皮膚炎/デトックス)
粘膜・デリケートゾーンのケア
皮膚の問題
あせも・オムツかぶれ/湿疹・乳児湿疹
とびひ・水いぼ/ニキビ・吹き出物/虫刺され
日焼け・やけど
小さな怪我・切り傷/しもやけ
痛みのケア
(ねんざ・打撲・骨折)
(坐骨神経痛・腰痛・関節痛・リウマチ)
肩こり・頭痛/筋肉痛

part5 家族みんなのヘルスケア
不眠・浅い眠り/憂鬱・心を鎮める
電磁波対策/クレイシャンプー
抜け毛・白髪
便秘・下痢

part6 女性の不調
月経痛・PMS/乳腺炎・おっぱいケア
デリケートゾーンのケア
更年期・ホットフラッシュ

part7 暮らしと動物
そうじ・洗濯・衣食住

野菜・果物/植物
動物へのクレイ


症状別さくいん
付録 クレイとオイルは混ぜたらどうなる?
   ホームケアでのクレイ使用量のめやす
   クレイの歴史

「理論」と「実践」をしっかり押さえたこのテキスト。

●Part1~3「理論」
クレイの構造やはたらきの仕組みをわかりやすくお伝えします。

6種類の使い方、パックする部位など、セルフケアをするための様々な知識を盛り込みました


●Part4~7「実践」
子供や大人のケア、ペットや暮らしへの取り入れ方など、具体的なクレイケア全70レシピを掲載。

症状別さくいん付きで、いつどこでも調べることができます。

これさえあれば、クレイの使い道に困る事はありません。



選べる2つのレッスンタイプ

クレイセルフケアレッスンは「クレイテラピーの教科書」をベースとして2種類のタイプがあります。


【オンライン】
マンツーマンレッスン。

理論の話はもちろん、パックでは私も一緒にクレイを塗りながらレクチャーします。
お一人お一人の知りたいことを心ゆくまでお話できるので「過去に学んだけどちょっと不安」という方にも好評です。


【ホームスタディ】
テキスト+10回のメール、動画で学ぶスタイル。

まとまった時間が取れない方、一人でサクッと学びたいという方はこちらがおすすめ。



どちらのコースでも「教えたら終わり」ではありませんので安心してくださいね。
その後のクレイケアもしっかりとフォローしていきます。

使えるクレイキット

①5種類のクレイ(100g×5個)
ホワイトカオリン、グリーンイライト、レッドイライト、イエローイライト、グリーンモンモリオナイト


②竹のスパチュラ
アロマフランス製のぬりやすいクレイ用スパチュラ


③ゴムベラ
無駄なくクレイをとれる使いやすいサイズ


④ガラスボウル
ペーストの様子がよく見える透明なガラスボウル

⑤クレイスポンジ
パックの拭き取りに便利な専用スポンジ(アロマフランスのもの)


*画像はイメージです。実際のキットとは関係ありません

材料をあれこれ揃えるのは大変なことです。

クレイホームケアのハードルを少しでも下げるために、届いたらすぐにでも始められるキットを用意しました。

とくにアロマフランスの竹スパチュラは使いやすさ抜群。
クレイケアに欠かせません!
スポンジも肌当たりが優しいアロマフランスのもの。


キットとテキストが届けばすぐにクレイを使い始めることができるので
「簡単!楽しい!」という実感を味わって欲しいなあと思います。


また、5種類のクレイを特徴&水の分量をまとめたミニシートのおまけつき。
キッチンなど普段よくいる場所に貼っておくことができます。

clay-selfcare lesson詳細


レッスンは<online>と<homestudy>の2種類。


ご自身の生活スタイルに合わせて、お好きな方をお選びください。

<online>

オンラインでのプライベートレッスン
<6名様限定>

座学と実習でクレイをしっかりマスター。
知りたいところを存分に、納得いくまで学べます。
(オンライン会議ツールを使います)

非公開のfacebookグループの中でQ&A集やクレイ情報のシェア、メッセンジャーで質問を受け付けます。
フォロー期間は無制限!

時間と内容
2.5h×2回
座学1回、実習1回(手・顔から選べます)
クレイテラピーの教科書をベースにしたレッスンです。

日程
個別にご相談

お申込み期間
 
10/21(水)~28(水) 

講座費 30,000円(税込) *キット付き

注:次回からお値段が変わります

<homestudy> 

テキスト+メールフォローの通信講座

「クレイテラピーの教科書」と全10回のサポートメール、3つの動画で
ゆっくり、ご自分のペースで学べます。

非公開のfacebookグループの中でQ&A集・クレイ情報のシェア、メッセンジャーで質問を受け付けます。
フォロー期間は無制限!

お申込み期間
10/21(水)~10/28(水) 

講座費
キットあり 25,000円(税込)20セット限定
キットなし 18,000円(税込)

注:次回からお値段が変わります

4つのlesson特典

①充実のテキスト

「読みやすく、わかりやすく、内容は濃く」仕上げられたテキスト。初めてさんはもちろん、クレイをすでに学ばれた方、セラピストさんの復習にもオススメです。

②使えるキット

クレイ5種(各100g)、竹スパチュラ、ゴムベラ、ガラスボウル、ふき取りスポンジ、の5点セットがキットに含まれています。全部買ったら約1万円超。とってもお得なセットをお見逃しなく。

③質問し放題

Facebookのメッセンジャーアプリにて個別にメールフォロー。期間は無制限。困った時や疑問がある時はいつでもご相談ください。

④交流の場所

レッスン生だけが参加できる非公開のFacebookグループ参加権。クレイ動画や情報のシェアをここで行います。クレイ仲間との交流の場としてもご利用いただけます。


ムリなく続けられる
3つのpoint

POINT
1

さっと取り出せるテキスト

いざクレイが必要!となった時、テキストを見ながらでもクレイケアが可能。
症状別さくいんがあれば探す手間もかかりません。

また、ややこしいクレイテラピーの世界をわかりやすく言語化してまとめてあります。
ご家族へ、お客様へ、「クレイってなあに?」と聞かれたとき、このテキストが1冊あれば困ることはありません。


POINT

実体験に基づいたアドバイス

私は子供のケアが目的でクレイを使い始めました。
今でもクレイは日々の生活で活躍していますし、レッスン生さんもほとんどが子育てママさん。
子どもが嫌がらない取り入れ方やセルフケアのコツをお伝えいたします。
POINT

孤独にしません

困った時はいつでも相談できる無制限メールフォロー&秘密のFBグループにご招待。
自然療法によくありがちな「話せる相手がいない」問題を解消しました。
FBグループでは定期的にQ&A集をシェアもしています。




お申込み後の流れ

STEP

1

このページのお申し込みボタンから申し込み

オンラインご希望の方はオンライン専用ボタンから
通信講座ご希望の方は通信専用ボタンから、キットあり/キットなし
 をご確認の上、お申し込みください。
直後に「お申し込み確認メール」(自動返信)でお振込先をお知らせいたします。
*申し込みをしたのにメールが届かない場合は、メルマガかLINEよりお問い合わせください。

STEP

<オンライン>日にちのご相談→発送

テキスト印刷→発送までに約2週間ほどお時間をいただきます。

レッスン日が決まり次第、テキストとキットを発送します。

スマホ受講の場合、オンライン会議アプリzoomの事前インストールをお願いする可能性があります。

STEP

<通信>約2週間後にテキスト・キットの発送

テキストの印刷→発送までに約2週間ほどお時間をいただきます。

テキストとキットを配送後、その2日後に1回目のフォローメールを配信します。

*キットなしで受講の場合も同じタイミングでのメール配信となります。
*メール受信後の紛失による再配信は行えません。ご了承くださいませ。

STEP

1

このページのお申し込みボタンから申し込み

オンラインご希望の方はオンライン専用ボタンから
通信講座ご希望の方は通信専用ボタンから、キットあり/キットなし
 をご確認の上、お申し込みください。
直後に「お申し込み確認メール」(自動返信)でお振込先をお知らせいたします。
*申し込みをしたのにメールが届かない場合は、メルマガかLINEよりお問い合わせください。

こんなお声をいただいています

テキストの完成度が高すぎるので、そこでほぼ満足です!(Y.Yさま)

過去に何度かクレイについて知る機会はありましたが、今回が一番自分の知りたかったことをたくさん聞けました。
確認したいことなどがたまっていたので、それが解消される良き機会となりました。

今後のホームケアに活かせる、大変分かりやすい内容にまとめられていると思います。
断定した言い方をされないのでとても質問がしやすかったです。
話が脱線していく時間も、とても楽しく過ごせました。
テキストはカラー写真もあり分かりやすかったです。(K.Kさま)

何も知らない私が、どんどん使ってみたい、ハマってみたいと思ってしまいました。
実践編があったら良いなあ~
症状に合わせたクレイの選び方とパックの場所なと、、、少し勉強を進めたら知りたくなると思う。
とても分かりやすくて楽しかったです。

とにかく製本がきれい(M.Yさま)

正直そんなに期待してなかったのですが、届いたとき「わぁちゃんとしたテキストだ」と思いました。
それぞれのクレイの説明から、家で自分で使うには十分な症状別のホームケアガイドとか、
文章がくどすぎず、かつ丁寧に説明・解説されているところがよかったです。

クレイ=吸着くらいしか知識がなかったけど、種類も色々あり、作用も違ったりいろんな使い方があったり、自分で工夫して使えるところが面白いです。

初心者の私でもスッと入ってきました (H.Mさま)

クレイの特徴やクレイの状態による効能、水の加減などは非常に分かりやすかったです。

子供の肌がみるみるうちに良くなり、痒がらなくなりました。鮫肌だったお腹周りもツルツルになっています。
旦那の日焼けケアにも使用したり、自分の化粧水にもなり、受講した後は薬を塗らなくなったし、応急手当もクレイでできるようになりました。
これからも色々試してみたいと思います。

今後も活躍が期待出来てウキウキします(C.Kさま)

今までは拙い知識で自己流で使っていたのですが、なんで水分量が大切かとか、均一に塗るためにクレイボール作るとか、動画もとっても参考になりました。

娘の皮膚によくグリーンイライトを使っています。
クレイで対応すると、刺された後のぶり返しで痒くなることがなく、娘は泥つけて―と言いに来ます。
子どもは言葉よりも体感でわかるから、正直な反応だなあと感心します。

こんなに色んな使い方があるのかーと、まだまだ試せていないものも多いですが、教科書が分かりやすく、症状別にしっかり記載されているので今後が期待できます。

特に子どもが良さを感じているようです(O.Yさま)

クレイを使ったアロマクラフトの講習会に参加して、クレイにも色々な種類があるんだな、使い方を学んでみたいと思い受講しました。
以前のテキストよりもとても見やすいです。
索引があるので、何かの症状を探すのに便利です。

クレイの基本的な扱い方や、種類別の使い方、こんな時にはこのクレイ、など知ることができて、活用の幅が広がりました。

中学生の息子はニキビケア、5歳の末っ子は虫刺されケアにリクエストしてきます。
私は化粧水にクレイを入れて使うのがお気に入りです。

よくある質問

Q
人に教えられるようになりますか?
A
ご自身や身近な方と楽しむためのレッスンです。
申し訳ございませんが、これをもとに講座をすることはできません。(ご自身のお仕事の参考にして頂くのは結構です)
Q
Facebookをやっていなくても大丈夫ですか?
A
はい、メールでのやり取りができれば大丈夫です。
(ただしFBグループ内の投稿をご覧いただくことはできません)
Q
テキストとメールだけでクレイが出来るようになるんでしょうか?
A
ご安心ください。初心者の方でも分かりやすいテキストとなっております。
またクレイの塗り方などは動画を参考にしていただけます。
Q
アロマフランスのクレイじゃなきゃダメですか?
A
はい、アロマフランスのものが望ましいです。
もちろん他社のクレイでもクレイテラピーを楽しむことはできます。
が、メディカルなケアにおいてはテキストにあるような効果を期待することが難しいです。
Q
キットやテキストの配送料は別ですか?
A
いいえ、配送料も講座代金に含まれています。
Q
人に教えられるようになりますか?
A
ご自身や身近な方と楽しむためのレッスンです。
申し訳ございませんが、これをもとに講座をすることはできません。(ご自身のお仕事の参考にして頂くのは結構です)

ちょこっと私のことを

PROFILE

吉岡 ゆうこ
clay coodinator

アレルギー症状を始め、様々な疾患の改善・美容ケアに効果的な
天然の粘土「クレイ」を使ったクレイテラピーの専門家。

こどもにはなるべくお薬を使いたくないママへ向けた
レッスン、サポートを行っている。


(略歴)

1978年12月生まれ
町田市在住、一児の母。

30歳で出産。
娘のアデノイド肥大から始まり喘息、慢性副鼻腔炎、慢性中耳炎の
アレルギー症状に悩まされる毎日を送る。

頑張り屋の長女気質でなんとかしようとするも、
何度もくり返す症状、お薬が手放せない現状に疲れ切って
肌も心もボロボロに。

お薬以外の方法を模索する中クレイテラピーと出会い
娘の改善ぶりに感動し、クレイの学びを深める。

口コミを中心に自宅やイベントでの施述をしていたが
もっとたくさんのママが、自宅で手軽に使える方法をお伝えしよう!と決意。

現在はオンラインを中心にホームケアのレッスンやサポートを行う。


クレイを通じて、毎日の暮らしやお手当に「安心」を添えたい。


アロマフランス認定クレイ講師
クレイソムリエ



・子どもの病気やケガ、不眠や電磁波対策、美容にデリケートな部分の悩みなど、日頃よくある体のお悩みをクレイで幅広く対応できる5点のスターターキットつき

・写真と図解が盛りだくさんのわかりやすいテキストで、クレイをしっかり活かせるようになります。

・テキストに沿った補足の解説やアドバイスを会員限定のグループorメールにてシェア。

・困った時はいつでもメール相談できます。期間は無制限。

・お家にいながら、ご自分のペースでじっくりと学べます。


メール受信ができればどなたでも受講していただけます。

遠方で受講できない、小さな子どもがいて時間に制約がある、お仕事で時間の調整が難しい・・・という方はぜひこの機会をご利用くださいね。

特定商法取引法に基づく表記


運営者
:吉岡由布子  住所:東京都町田市野津田町3723-8 電話番号:042−810−3843  
メールアドレス:mail@clayroom.net
申し込み方:フォーム  お支払い方法:振り込み  商品代金以外の必要料金:振り込み手数料
お申し込み有効期限:1週間以内にお振込をお願いいたします。一週間連絡なく入金がない場合は、キャンセルとさせていただきます。
商品の引渡し時期:商品ごとに明記いたします  商品の引渡し方法:宅配便または郵送にて
返品、不良品について:ガラスの破損、液漏れなど商品に欠陥がある場合を除き、返品には応じません。
表現及び商品に関する注意書き:本商品に示された表現性や再現性については個人に差があり、必ずしも効果を保証したものではありません。