BBFitness

平成最後のダイエット

筋肉は裏切らない!

大手にはできない、お客様に徹底的寄り添ったスタンス♪
圧倒的な結果を生むための信頼関係から徹底していきます。

FOR WHOM?
パーソナルトレーニングはどんな方向けなのか?

いつか変わりたい、でも動き出せない。という方!
100人のうち挑戦する人が10人。継続し続ける人が1人と言われるくらい、新しいことに挑戦し続けることは難しいもの。
正しい運動・正しい食事を身に付け、【変わりたい!】その想いを、全力でサポートさせて頂きます。
もちろん、運動初心者や最近身体を動かしてなかったという方でも、一つずつ丁寧に教えていきます♪

VOICE
お客様の声
Kさん50代女性
2か月間で
体重 53.5kg→45.9kg -7.6kg
体脂肪率 30.0%→23.0% -7.0%
内臓脂肪レベル 4.5→2.5 -2.0レベル
体内年齢 48歳→39歳 -9歳


自分のカラダを信頼できなくなっていたのですが、パーソナルトレーニングを始めてどんどん変化するのが楽しくて、週2回のトレーニングも待ち遠しいホド♪

食事のコントロールはゲーム感覚で、筋肉痛は筋トレ後の達成感に。初プロテイン・初ベンチプレス・初50キロのバーベルでスクワット!まだまだ伸びしろありました♪

Jさん20代男性
体重 67.1kg→60.1kg -7.0kg
腹囲 98.0cm→79.9cm -18.1cm

足首が弱く歩いたりスポーツをすると痛みが走るようになり、ずっと避けてきたダイエットに挑戦することにしました。

元々は夜にラーメンを3軒ハシゴする生活。食事については正直苦戦する部分もありましたが、適切な指導と応援により二人三脚でトレーニングや食事について真剣に向き合い、体重が-7kgと腹周りが-18cmという大変化をすることができました!

今では好きだったフットサルやバレーボールをしても足は痛まず、また体が軽くなった分フレッシュに動けるようになりました!

2019年1月からは目的を変えてボディメイクするためにトレーニング中で、筋力が大幅に増えてきました!
今後も、楽しく食事とトレーニングに打ち込んでいきます!

THE STRENGTH POINT
パーソナルトレーニングの強み
マンツーマンのため些細なことも相談できて安心。
広告宣伝費がないため他社に比べて低価格。
短期集中コースでは、2か月のプロテインやサプリも無料でご提供いたします。
栄養学に基づき、健康に痩せるための食事改善についてもサポートいたします。

無料でカウンセリングを行っておりますので、まずはお気軽にお問い合わせ頂けます。

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お問い合わせ先
BBFitness
captain.bbfitness@gmail.com

※InstagramやFacebookから直接メッセージして頂いても大丈夫です♪
マンツーマンのため些細なことも相談できて安心。
WHY PERSONAL TRAINING TO BE NOTED
なぜパーソナルトレーニングが注目されるのか?
今、時代は二人三脚を求めています。戦時中は愛国心という言葉があるように、「国」というコミュニティがありました。高度経済成長期は愛社精神という言葉があるように、「会社」というコミュニティがありました。しかし、今の時代はいい意味でコミュニティが無くなってきています。これからの時代は「個人と個人」が信頼で繋がっていく時代です。
私はお客様と成功体験を【共に分かち合っていく】バディシップを組んでいきます。そして、パーソナルトレーニングを通じて、健康の先にある幸せを共に実現していきます!
TRAINER INTRODUCTION 
トレーナー紹介

キャプテン(Shingo Kawata)

福岡県出身。品川区在住。
スポーツ一家に産まれ、0歳から水泳を10年間、3歳からラグビーを20年間、その他にも、バスケ、ボルダリング、トランポリン、フルマラソンなどのスポーツを経験。

好きな筋トレはベンチプレス(Max140kg)。
人と関わることが大好きです!運動を通じてたくさんの方が元気で長生きできるようにサポートさせて頂きます。
COMPARISON
他社比較
R社 548,000円(80分16回2か月)プロテイン無し
R社 348,000円(50分16回2か月)プロテイン無し
W社 234,000円(75分16回2か月)プロテイン1か月無料
E社 233,000円(60分16回2か月)プロテイン無し
R社 548,000円(80分16回2か月)プロテイン無し
COURSE①
コース①:短期集中コース(入会金不要)

短期集中シェイプアップ・ダイエットコース

2か月16回(週2日)1回60分程度となります。

プロテイン2か月分及びサプリメントを無料でご提供いたします。※短期集中コースのみ

マンツーマンのパーソナルトレーニングと食事改善を中心に、ダイエット・ボディメイクなど、お客様の目的に合わせたプログラムを提供いたします。身体に関する知識を身につけながら、痩せるだけでなく効率よくシェイプアップして美ボディを目指していきます。

場所は、品川・田町・浜松町・五反田・目黒・恵比寿・渋谷・新宿など契約しているジムになります。お客様に合った場所で無理なく継続できます。

短期集中シェイプアップ・ダイエットコース
PRICE
コース①:料金システム

ぜひ他のジムと比較してみてください!!
プロテインやサプリも含まれこの料金となります!
※お支払いは、月々2万円~の分割払いも承っております。

 Shape-up・Diet Course
 短期集中シェイプアップ・ダイエットコース
  200,000円
※入会金不要です。

※2ヶ月と期間制限を設けていますが、仕事やライフワークバランスに合わせて相談も可能です。


申し込み先
BBFitness
captain.bbfitness@gmail.com

COURSE② & PLICE 
コース②:月会員コース 及び 料金プラン

平成最後のダイエット!

平成が終わるまで2か月が切りました!
キーワードは、
平成でついたお肉は平成の内におさらばしましょう♪

月2回コース 17,000円
月4回コース 33,000円
月6回コース 48,000円
月8回コース 62,000円(3月一番人気♪)


入会金 54,000円

※短期集中コースを受講された方は、
入会金は不要です。3か月目からは
自分の頻度にあったプランをお選びください。
月2回コース 17,000円

※宅トレ(お客様のご自宅訪問)の場合は、1000円/回オフとなります。(都内要相談)
※ペアトレ(ご夫婦、恋人、友人同士でのトレーニング)はコース料金が毎回25%オフになります。
※半年間継続、そして一年間継続されると、素敵なプレゼントをご用意します♪

 Option
 オプション

①プロセスメモリー写真@青山写真スタジオ

 2枚(Before、After):15,000円/2回
 4枚(最初、約3週間後、約5週間後、最後):20,000円/4回

 トレーニング中写真:3,000円/回(動画込みは+1000円)


②ファッションコーディネート(プログラム終了後)

 おしゃれなワンピが来たい!など、素敵な洋服を着ることを一つの目標にするのはいかがですか。変化したあなたの体型に合った洋服をプロと一緒に厳選してお買い物できます。


美ボディを一緒に手に入れていきましょう♪
無料でカウンセリングを行っておりますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせ先
BBFitness
captain.bbfitness@gmail.com

※InstagramやFacebookから直接メッセージして頂いても大丈夫です♪

グループ向けフィットネス

THE STRONG POINT 
グループ向けフィットネスの強み
① 大人数でやるとワイワイ楽しめながら汗をかけます。
② 無酸素運動と有酸素運動をおりまぜながら美ボディを目指せます。
③ フィットネス終了後にプロテインを無料でご提供いたします。

PROGRAM
プログラム

ストレッチ 普段動かさない筋肉をほぐします。
自重の筋トレ 理想の身体のためにしっかりと筋肉に負荷をかけていきます。
BBエクササイズ 曲に合わせてボクササイズのような有酸素運動をすることで脂肪燃焼UP!
クールダウン 動かした身体をクールダウンしていきます。
アフター プロテインをお渡しします。鍛えた後の栄養補給!
ストレッチ 普段動かさない筋肉をほぐします。
PRICE 
料金
プロテインが無料で付いてきて、1レッスン3,500円。
ヨガとのセットは5,500円となっております。(ヨガマットもご用意しておりますので、お気軽にご参加できます♪)
NEXT
次回予告

【参加方法】
参加申請は、予約フォームより直接ご予約下さい🏃✨

ライン@に登録すると日程もご確認できます!
ただいまヨガとのコラボも行っていますので、ライン@をご覧ください♪

皆さんにお会いできるの楽しみにしております。