・昔から運動が苦手
・動かしたいけど時間が取れない
・どんな運動が良いのかわからない
・動かしているけど
成果がみられない
・動かないといけないと思うと
嫌になる
・動かすことが億劫
・運動は通勤時間の歩数だけ
・ダイエットに挑戦したが
毎回挫折する
・体重が気になる
・同窓会で一目置かれる
存在になりたい
・生涯レースのランジェリーを
身に纏いたい
・ヒールの高いパンプスを
履いていたい
・楽ちんぺたんこ靴から
抜け出したい
上記に１つでも当てはまれば
ご参加ください。
20代子育て時期は、
からだへ意識を向けることが
できないのでは
ないでしょうか。
産後、なんとなく体重や体型が
気にはなるけれども、
子供優先になっている時期。
例えば、
・子供に似合うはず！と、
ついつい子供服を買う。
・夫婦で映画館に行くことが無く、子供優先のアニメ映画鑑賞。
・子供の課外活動の送迎に
費やす週末。
などなど。
そんな２０代を
過ごしてませんか？
子供の成長と一緒に
好きなものを食べ、
好きなお酒も飲みながらでも、
魅力的なからだへ
シフトチェンジです。
からだをマルッとリセットして
いきましょう。
子育てをしながら
ご自身に意識を向けて
生きましょう。
沖縄県出身。
２００８年沖縄県初の女子プロウェイクボーダーとなる。
現在は、関東へ拠点を移動し活動してます。
26歳から40歳まで、
体重も体脂肪率もアスリートとして
適度な数値を保っていました。
女性からは
「その腹筋羨ましい」
「背筋は美しい」
と褒められる反面、
男性からは
恋愛対象にはならないのです。
そう、
「女性らしさ」が
抜け落ちてしまっていたのです。
40歳を機にからだの使い方を学び、
身体の内側と外側からの
女性らしくしなやかな
「ChuraBody」を目指し
メンテナンスを始めます。
自分自身のメンテナンスのみならず、講師・インストラクターとして
学びを深め、高級車分ほど費やすことで自分自身の変化が格段に分かるようになりました。
からだメンテナンスから3ヶ月後、
「40歳のくびれに惹かれました。
良い歳の取り方をしていますね。」
とアプローチを受け、電撃婚に成功。
自分自身への投資の結果、
20代にしか興味が無かった男性の
視線を向かせることが
できたのです。
身体の土台である骨格が整うことで、無駄な力みが抜け表情が柔らかくなり、心も穏やかに変化していくことで発言する内容や対応も優しくなることもできました。
家（カラダ）の土台は、
柱（骨格）です。
柱を支える外壁は筋肉。
歪んだカラダで筋トレするのは、歪んだ柱に外壁を組み立てるようなこと。
まずは「骨」の位置を整えましょう。
ChuraBodyセッションは、
運動やトレーニングではなく、
からだに染み付いた歪みや癒着を
筋肉の流れに沿って触れることで
取り除き、
からだを螺旋の動きで誘導し、
骨格ラインを積み直すことで、
美しい女性らしい骨格へ整え、
曲線美へ導くことができます。
エステほど他力ではなく、
トレーニングジムほどキツくない。
美容とボーディワークの気持ちいい感覚でからだが整っていきます。
貴方は誘導されるがまま、
深い呼吸を続けていくだけ。
からだはお利口なんです。
一度使い方を教えてあげると
覚えてくれます。
長年の癖で元に戻ろうとしても、
ココだよと誘導してあげると、
定着していくのです。
からだは使えば使う程、
骨が一本一本動くようになり、
機能的に楽に動くようになります。
ですから、
集中的にメンテナンス。
または、
定期的にメンテナンス。
変化があるのは間違いないのです。
肩が凝る。体が重いな。と
感じる日がありませんか？
まだまだ自由に動く体です。
さらによくする為に、
効率よく体のねじれや癒着を取り除き、ポジションセッティングをしていくことで、
骨格の位置が変わり、
体重が変わらなくても、
見た目の美しい姿へ
変わることが出来ます。
ねじれが取れ、
滞りなく流れる血流の良い体は、
しなやかな動きをしていきます。
気づけばご自身の体の虜に
なっているでしょう。
繰り返しセッションを受けることで体の変化が高まる快感が
染み込んでいきます。
もちろんサイズダウンは
よくある話です。
*生涯、
レースのランジェリーを
身に纏う女性になる*
足の先から骨盤底筋群、背中、首、頭、指先まで全てにアプローチしてくことで、自分の体を自分で作り上げていくことが出来ます。
パーソナルセッションになります。
骨格を整えることをメインとした
セッションに合わせて、
様々な指標から導き出された技術で
おひとりお一人に合わせた
ボディメイクを行なっていきます。
貴方の願いを叶える
「ChuraBody」
開催場所：
☆千葉県柏市スタジオ
（柏駅送迎・駐車場完備）
☆東京都港区青山スタジオ
（表参道駅徒歩3分）
日時：相談可能
金額：
初回 90分 22,000円(税込)
2回目以降75分 22,000円(税込)
支払い方法：事前振込
＊お申込み後3日以内に振込完了お願いいたします
＊振込手数料は恐れ入りますがご本人様負担になります
愛される女性を造る職人
トータルボディケア スタジオChuraBody代表 三宅歌織。
企業に18年勤務後、プロウェイクボーダー活動を続けながら、骨格から体を整えるボディメイクスタジオ ChuraBody を設立。
若い頃からボディラインが気になり、マリンスポーツは水着姿になる機会が多く、鍛えることでは女性らしいボディラインにならないことに悩む。矯正下着に100万円近く高額を払うも、水着姿は理想の体型にはならず・・・
2019年「からだリセット開脚（骨格メソッド®️）」に出会い、理想のボディラインを手に入れるには、骨格を正しい位置に戻し、正しい身体の使い方をインストールしていくことを学ぶ。
自分自身、年々理想のボディラインに近づいていることを実感。
現在では、女性専門のボディメイク施術家として宝塚音楽学校受験生の身体メンテナンスを担当し、合格をサポート。
セルフケアの動画を見ながら自分で実践するも身体の変化や効果が見られなかった女性や、産後整骨院で骨盤ケアの施術を受けるも長続きせず腰痛に悩む女性など4年間で延べ200名以上の方を施術。
辛い筋トレや痛みを伴うストレッチなどをせずに、その人の骨格を正しい身体の使い方で、あるべき位置に誘導する、短時間でも身体の変化が分かる施術が好評。
プロのウェイクボーダ・ボディメイクの専門家として身体の奥から整えることの出来る「輝く女性」を増やすために、全国を駆け巡る。
【取得資格】
・指紋スイッチ®️認定インストラクター・プロウェイクボーダー
・からだリセット開脚講師（骨格メソッド®️）
・プレボディーインストラクター（骨格メソッド®️）
・ワラーチ伝道師
・アクアチューニングセラピスト
・日本おまたぢから協会認定講師
・デリケートゾーンケアアンバサダー
・美乳メソッドセラピスト
・0歳から伝える性教育生理の学校講師
・紐トレ伝道師
・美構造開脚システム講師
・アクアチューニング
