コロナに負けない体を作るヒントが盛りだくさん!
オンライン
腸&リンパ美人®︎セミナー&体験レッスン

今、世界に感染拡大している
コロナウイルス
感染しない・感染しても重症にならない身体を作ることが大切です。



そのためには・・・
自己免疫力維持・
高めること・・・
それには、
腸内環境リンパ
重要な

役割を果たしています

オンライン 
腸&リンパ美人®︎セミナー&体験レッスン
参加者募集

身体の中から健康になるための情報満載!!
体の中からから健康作りサポートできるインストラクターになりたい方!是非ご参加ください!!

こんなお悩みありませんか?

  • 最近、歳とってきて激しいエクササイズを指導するのはしんどいな〜

  • なんだか最近、体調が優れないし、疲れるし、イライラ><
  • 最近、エクササイズがマンネリしてきて、集客もイマイチ><
    新しいこと学びたいけど、何を学ぼう??
  • 周りのみんな、ヨガやピラティスのインストラクターに転身。でも、
    もう出遅れてる気がするし・・
  • 一生、この仕事で食べていけるのかな・・・><
  • 運動指導してるのに、冷えとかむくみがあるし・・・便秘でも悩んでいる。
  • 親が認知症にならないか心配><
  • 腸やリンパについて、学びたいけど、どこで???
  • 周りのみんな、ヨガやピラティスのインストラクターに転身。でも、
    もう出遅れてる気がするし・・

そして、今、何よりも
猛威をふるうコロナウイルスが本当に怖い!

だから、
免疫力を上げることが大切

腸内環境が大切
きちんとした知識は不十分


そんな悩みを解決し、あなた自身が体の中から真の健康手に入る知識一生現役で指導できるエクササイズ・・・
それが腸&リンパ美人®︎エクササイズです!!


なぜ、腸とリンパなのか?
私たちの体は食べたものからできています。
いくら体を鍛えてスタミナをつけても、腸内環境が悪くリンパが滞っていては真の健康は手に入れられません。
なぜなら・・・
私たちの健康を左右する免疫細胞の70%は腸で作られ、心の安定を左右するセロトニンの90%も腸で作られるからです。

また、リンパが滞ると、冷え・むくみだけでなく、腸もむくみ、腸の働きが悪くなり、免疫力も下がります。
だからこそ腸内環境を良くする物&リンパの流れを促進する物を食べましょう!!
しかし!!
いくら良いものを食べても排便力・腸のぜん動運動が弱ければ便秘になり、腸内環境が悪化します。
また、リンパは筋肉を動かすことでほぼ100%流れます!!

だから・・・
腸のぜん動運動を促し、リンパの流れを促進する
腸&リンパ美人エクササイズ なんです!!

コロナウイルスが蔓延する今・・・

自粛生活を余儀なくされ、インストラクターの皆さんはもとより、全ての人が運動不足に陥っています。
運動不足はリンパを滞らせ、免疫力を下げ、腸を浮腫ませ、また血流を悪くし腸を冷やしてしまいます。
また、自粛生活でインスタント食品・コンビニ弁当・お惣菜などを食べる機会が増えることで、ますます腸内環境を悪くさせ、免疫細胞を抑制してしまいます。



 そして、何より1番問題なのは・・・
 

  ストレス!!
行動が制限されることで、ストレスが溜まり、そのストレスが腸を硬くさせ、腸内環境を悪くし、免疫力を下げてしまいます。

セミナー参加者の声

インストラクター歴7年
子育てしながらインストラクターをしています。自分の健康管理はもちろんですが、家族の健康を守るためにはどうしたら良いか?毎日の食事についても知ることができてすごく勉強になりました。養成コース楽しみです。
インストラクター歴15年
移動しながらの食事で、コンビニのものばかりになったり、レッスン終わってからの食事をする毎日。運動しているのに便秘がちで疲れが取れなかったのも、腸内環境が深く関わっていることがよくわかりました。体の中から健康をサポートできるインストラクターになりたいです。

インストラクター歴24年
今まで、エアロビクスを中心に活動してきました。最近、年齢的にもしんどくなり悩んでいたところ、このセミナーのことを知りました。
今まで、学んだことのない「腸やリンパ」の重要性がいかに健康な体に大切かよくわかり、参加してよかったです。

インストラクター歴24年
今まで、エアロビクスを中心に活動してきました。最近、年齢的にもしんどくなり悩んでいたところ、このセミナーのことを知りました。
今まで、学んだことのない「腸やリンパ」の重要性がいかに健康な体に大切かよくわかり、参加してよかったです。

講師プロフィール

(社)腸&リンパ美人協会®︎代表
HIROKO TAKAHASHI
学生時代より、運動が得意・ダンス好きが好じて、1989年よりフィットネスインストラクターとして活動開始。
老若男女問わず、様々なエクササイズで現在までに延べ50万人の健康をサポート。スポーツクラブのアドバイザーや専門学校の非常勤講師も務める。また、指導者育成・教育にも携わり、育成したインストラクターは100名を超える。
その活動が評価され、数多くのフィットネスDVDに出演し、2014年の全国版フィットネス誌では、東海を代表するフィットネスインストラクターとして表紙を飾る。
しかし、その裏では、様々な病気に苦しみ度重なる入院。体も心も病んだ状態に。4度目の入院の後、半年間治療&療養に専念する中、薬の副作用に苦しめられ、それを抑えるためにまた薬を飲む薬漬けの生活を過ごす。
このままでは復帰できないと、様々なことを学ぶ中、腸とリンパが健康な体に重要だと確信。モリンガの素晴らしさに出会い、モリンガを毎日摂り、腸内環境を整える食生活や、心を整え、腸やリンパを活性させるエクササイズ&セルフマッサージを考案し実践する生活を送る。
すると薬の副作用から解放され、悪かった数値も正常値になり主治医から驚かれる。
そんな中、体や心を崩している仲間が沢山いることに気づく。それでも頑張る仲間を救いたい!指導者自身が真の健康を手に入れられる「腸&リンパ美人®︎エクササイズ」とモリンガを使った食のアドバイスプログラムを普及させることを決意し、2018年8月協会を立ち上げ活動を開始。
すると、心も体も健康になったと沢山のお客様やインストラクターから嬉しいお声を頂く。現在、日本中に腸&リンパ美人が溢れる日が来ることを願い全国を飛び回っている。

  <セミナー内容>
  • 冷え・むくみ・便秘の原因
  • 腸とリンパの役割
  • インストラクターの食事情
  • 腸内環境を悪化させ、リンパを滞らせる原因
  • 体の中から健康になるための食事とは
  • 腸&リンパ美人®︎エクササイズが選ばれる理由
  • 腸&リンパ美人®︎体験レッスン

このセミナーに参加すると・・・

✔︎貴方の食生活が変わります!
✔︎貴方の不調の原因がわかります!
✔︎腸やリンパについての知識が身につきます!
✔︎一生指導できるエクササイズと出会えます!
✔︎セルフケアが学べます!

2020年5月
〜オンラインセミナー日時〜
①5月2日(土)終了
10時〜12時30分

②5月2日(土)終了
14時〜16時30分

③5月6日(水)受付終了
10時〜12時30分

④5月22日(金)
10時〜12時30分


※ZOOMを使用してのセミナーになります。
受講ご希望の方で、ZOOMの設定がわからない方は
協会にご連絡ください。
お申込み〆切日 開催日の3日前 


参加費6,600円
(税込)

参加特典

   セミナー参加の方への特典

①協会オリジナルマッサージボール
美毱2個セット(4,400円)プレゼント
②協会オリジナル ハーブティ
モリンガルイボスティ
 サンプルプレゼント
③協会オリジナル 
モリンガパウダー
 サンプルプレゼント
 



セミナー参加ご希望の方
モリンガとは?
地球上で一番栄養価が高い植物で人間が必要な栄養素全て含み、運動時必要なBCAAも含まれています。
食物繊維はごぼうの5倍!!デットクス効果抜群のスーパーフード

体の中から健康になるための情報満載!!
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お問い合わせ&ご質問はこちらから

info@cho-rinpabijin.jp
058-272-5665