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PT,OTのための
ヨガインストラクター養成講座
アンビリカヨガ®Basic講座
【講師:ひとみ】

臨床のスキルアップ
活動の幅を広げたい
心と身体のコンディショニング
心と身体のコンディショニング

アンビリカヨガとは

アンビリカは「へその緒」

ヨガ哲学と西洋医学の統合
エクササイズ、運動療法、セラピーのとしてヨガを取り入れやすく
アンビリカとは「へその緒」という意味。体の中心を意識することで、無理なく効果的に動きを導きます。
理学療法士、作業療法士がヨガを学び、伝えていくことで地域社会に貢献し、後世の為に知識、技術を還元していくことができます。
アンビリカヨガ®basic講座で

こんな方におススメです

  • 活動の幅を広げたい
  • 独立してフリーで活躍したい
  • 臨床のスキルアップをしたい
  • 育休中にスキルアップしたい
  • セラピストの知識を活かしたヨガアプローチを学びたい
  • 機能面だけでなく心と身体の繋がりを伝える方法を知りたい
  • 安全なセルフエクササイズの方法を知りたい
  • 機能面だけでなく心と身体の繋がりを伝える方法を知りたい

Basic講座のメリット

短時間で学べる
1

セラピストの知識を活かせる

通常のヨガインストラクタートレーニングコースは数百時間という膨大な時間を要しますが、アンビリカヨガはセラピストの為のトレーニングコース。セラピストが持つ解剖や運動学の知識を活かし、基本的な身体の説明の部分は減らしています。そのため、必要最低限の時間でより実践的な内容となっています。

西洋と東洋の融合
2

臨床が広がる、臨床が変わる

全体を大きくとらえる東洋医学的な視点を持つヨガと、細かく見ていく西洋医学の視点を持てるようになり、セラピーでの視点が広がります。
また講師も現役の理学療法士。臨床でのヨガの取り入れ方や、実生活での変化を臨床経験を交えてお話しします。明日からのセラピーに即取り入れられる内容です。
オンラインで学べる
3

自宅で、子供がいても、全国どこでも

オンラインだからご自宅の慣れた環境の中で、落ち着いてご受講頂けます。また育休中などでも、外出することなくお子様を見ながらご受講いただけます。

講座詳細

講座内容 ヨガの基礎知識と指導内容を学びます。
開催場所 オンライン(zoom)※一日目9月18日㈯のみ講座開始20分前にマットの位置、画面の確認を行います。
開催日時 2021年9月18日㈯  14:00〜17:00
2021年9月23日㈭祝 14:00〜17:00
2021年9月25日㈯  14:00〜17:00

所要時間 1日3H×3日間
準備するもの ZOOMが使用できるデバイス(PC推奨)、ヨガマット、動きやすい服装、筆記用部、バスタオル
講座概要 ・ヨガ概論
・西洋医学的視点からみたヨガ
・ヨガの解剖学
・ヨガの生理学
・ヨガの運動学
・基本のアーサナ(23ポーズ)
  ※一つ一つのアーサナ(ポーズ)のポイントや指導方法などを学びます。
・ヨガレッスンの作り方
  ※基本のアーサナを組み立てbasicクラスのレッスンを作る方法を学びます。
・60分ヨガレッスン体験
  ※実際のbasicレッスンを参加者の皆さんで体験し、身体の変化を体感します。
受講料 ¥37,500円(税込・修了証付き)
事前準備 講座はミーティングアプリzoomを使用します。PC、スマートフォン、タブレット機器などが使用可能です。画面は見やすい方が良いのでPC、タブレットを推奨いたします。また事前にzoomアプリのダウンロードをお願い致します。
対象者 理学療法士・作業療法士
定員 3名
認定制度 アンビリカヨガ®インストラクター養成講座は
【Basic講座】と【Advance講座】の二つの講座で構成されます。

★Basic講座
ヨガの基礎知識とスキルや知識を活かす方法を学びます。(アーサナ数23)

★Advance講座
ヨガレッスンの実践力と指導力を身に着けます。(アーサナ数8)

Basic講座とAdvance講座の修了をもって、アンビリカヨガ®インストラクター認定証を発行いたします。


※特典 Advance講座と同時お申込みの場合5,000円の割引対象となります。
その際はAdvance講座のお申込み備考欄に受講予定のBasic講座(講師・日程)の記載をお願いします


※アンビリカヨガ®インストラクター養成講座は
Basic講座】と【Advance講座】の二つの講座で構成されます。

【Basic講座】
ヨガの基礎知識とスキルや知識を活かす方法を学びます。(アーサナ数23)

【Advance講座】
ヨガレッスンの実践力と指導力を身に着けます。(アーサナ数8)
講師 ひとみ / 理学療法士・アンビリカヨガ®マスターインストラクター
所要時間 1日3H×3日間

ひとみのBasic講座の特徴

3日間午後のみ
3日間ともに午後の数時間のセミナーです。終日セミナーでは集中力がもたないこともしばしば。でも短時間で数日間に分かれているから、毎回集中して学べます!!午前中お仕事があっても気軽に学べます。
椅子ヨガ動画をプレゼント
シニアヨガインストラクターでもあるひとみの椅子ヨガレッスン動画をプレゼントいたします。マットでのヨガが行えない方のアプローチや生活に気軽に取り入れられるヨガとしてお役立てください。
受講後のアフターフォロー
ひとみのパーソナルヨガレッスン(オンライン60分)が無料で一回ご受講頂けます。
受講後のアフターフォロー
ひとみのパーソナルヨガレッスン(オンライン60分)が無料で一回ご受講頂けます。

セラピストがヨガを学ぶメリット

生涯現役!
こんなこと思ったことありません?
「この仕事でいつまではたらけるかな?」
セラピストの仕事は自分より大柄な方の介助をすることも多く、年齢を重ねると続けられるかと不安に思うこともあります。セラピスト+αのスキルで生涯人に貢献できる存在になれます!
幅広い層へのアプローチが可能に
病院や施設では、クライアントの年齢層が限られてくるもの。ヨガをツールに、レッスンや地域での教室を開催することができるように。産後のママや中高年の方など、アプローチの幅を広げることができます。
自らが変われば相手も変わる
ヨガを通じてセラピスト自身に変化が起きます。声掛けの仕方や、接し方など、セラピーの質が変わり、そのプラスの効果でクライアントにも良い効果が波及します。
自らが変われば相手も変わる
ヨガを通じてセラピスト自身に変化が起きます。声掛けの仕方や、接し方など、セラピーの質が変わり、そのプラスの効果でクライアントにも良い効果が波及します。

セラピーが変わる!自分が変わる!一緒に学ぼう!!

ヨガはあなたに、そしてあなたの目の前の人に確実にプラスの効果をもたらしてくれるツールです。新しい学びは新しい知見や思考の選択肢を増やしてくれます。新たな学びの一歩を一緒に。

講師プロフィール

ひとみ
二児の母です。
一人目の産後に心と身体のバランスを崩し、育児を楽しめない辛さを経験しました。
それを機にセルフケアに興味を持ち始め、二人目の妊娠をきっかけにヨガに出会いました。
ヨガに出会い自分と向き合うことの大切さを学びました。自分を癒し、自分を大切にすることで、子供や家族との関係も劇的に変化しました。
その経験はセラピーにも生かされています。
ヨガを通じて一方通行でない双方向でのセラピーができるようになってきました。
人生の主役はいつも自分なのです。
軸を持ち、自分を認めていくことで、人生を主体的に選択していける、そんなお手伝いをしていきたいです。
保有資格
  • 理学療法士
  • アンビリカマスターインストラクター
  • シニアヨガTT修了
  • アンビリカマスターインストラクター

活動履歴

アンビリカ
スタジオレッスン

地域での高齢者ヨガ教室

パーソナルヨガセラピー

オンラインサロン
講座担当

エポック
リハビリセミナー
講師

エポック
リハビリセミナー
講師

よくある質問

  • Q
    ヨガ初心者なのですが、大丈夫ですか?
    A
    はい。大丈夫です。ヨガの基礎から丁寧に学んでいきます。ヨガ経験のない方でも安心して学べる内容です。
  • Q
    身体がとても硬くてもできますか?
    A
    はい。大丈夫です。アンビリカヨガ®は綺麗なアーサナ(ポーズ)を目指すのではなく、その人の身体の機能を引き出していくことが目的です。まさにセラピストの特性を生かしたヨガです。セラピスト自身がヨガを行うことで自身の身体が変化していくその経験は、インストラクターとしての強みにもなります。
  • Q
    男性も受講できますか?
    A
    はい。大歓迎です。ヨガといえば女性のイメージが湧くかもしれませんが、そんなことありません!!最近はヨガをされている男性が多くなってきましたね。男性セラピストも多くご参加いただいている講座です。
  • Q
    自宅で子供をみながら受講可能ですか?
    A
    はい。ご安心ください。適宜ミュート、ビデオオフでご参加いただけます。ただ、基本的には画面で確認しながら進めていきます。少人数で双方向でコミュニケーションを取りながら進めていくことで学びが深まってく為です。ポーズなども確認させていただきますので、その点ご了承願います。
  • Q
    身体がとても硬くてもできますか?
    A
    はい。大丈夫です。アンビリカヨガ®は綺麗なアーサナ(ポーズ)を目指すのではなく、その人の身体の機能を引き出していくことが目的です。まさにセラピストの特性を生かしたヨガです。セラピスト自身がヨガを行うことで自身の身体が変化していくその経験は、インストラクターとしての強みにもなります。
お支払いについて
銀行振込
※振込情報の詳細などは参加申し込み後、改めてメールでご連絡致します。
申込期限
令和3年9月11日㈯
申込期限
令和3年9月11日㈯
キャンセルポリシー
お申し込みに際し、以下のキャンセル料が発生いたしますので、ご理解の上、お手続きをお願いいたします。
・入金後〜1ヶ月前まで:受講料の20%
・1ヶ月前〜2週間前まで:受講料の50%
・2週間前〜当日:受講料の100%

お問い合わせ

講座に関するご質問、また講座以外のことでも何なりと
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