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「ちょいトレ」で身体の不調を改善して、
日々のパフォーマンスを向上!

こんな悩みを抱える社員ひとりひとりの
健康をサポートします。

肩こり・腰痛に悩んでいる
身体の部位毎にストレッチ動画がまとまっているので、気になる部分を効果的にリフレッシュ!
猫背・前肩の方へ
猫背は肩こりや腰痛の原因となることもあります。
動画を見ながら軽いトレーニングを行うことで姿勢を修正して、正しい姿勢で快適な生活をサポートします。
集中力をあげたい
仕事の合間に身体を動かすことで脳への血流を促進し、スッキリした頭で仕事の効率UP!
日頃運動しない方にも
日々、忙しくて運動をしていない方でも簡単に行える内容となっているため、運動不足解消が可能です。健康維持のための運動習慣として取り入れやすくなっています。
日頃運動しない方にも
日々、忙しくて運動をしていない方でも簡単に行える内容となっているため、運動不足解消が可能です。健康維持のための運動習慣として取り入れやすくなっています。

「ちょいトレ」が選ばれる5つの理由

「時間がない」からこそ
現役のパーソナルトレーナーが監修した動画に沿ってトレーニングやストレッチを行うことで短時間で効果的に身体をリフレッシュできます!
忙しい仕事の合間でも運動不足解消や体調管理をサポートします。
最適な運動をChoice!
動画は目的別に分かりやすくまとまっているので、豊富な動画コンテンツの中からご自身に合ったメニューを選択することで、無理なく効果的な運動を行えます。
テレワークにもおすすめ
ご自宅の生活スペースで仕事をすることで腰痛や肩こりに悩む人が増えています。
効果的な運動を行うことで身体の不調を解消して、仕事に集中できる状態に身体を整えます。
PCかスマホが1台あればOK
お手元のデバイスから簡単な操作で動画コンテンツにアクセスいただけます。
24時間いつでもお好きな時にご利用ください。
※インターネットの通信料はお客様負担となります。
安心の導入サポート
「ちょいトレ」がより活用され、課題解決につなげるためのサポート体制も充実しています。
満足度向上など効果測定もご相談可能です。

企業の生産性をUP

働く日本人の半数以上が慢性的な腰痛や肩こりを感じているというデータ(注1)があります。
社員が体調を整えて効率良く業務を行える環境を提供することで、会社の生産性を向上させ、社員のライフワークバランスを追求していくお手伝いをします。

最適なプランをお選びいただけます

スタータープラン
  • 1,480円(税別)/1ユーザー・月あたり
  • 動画を閲覧し放題
  • 管理者による社内のユーザー管理
 →腰痛、肩こり等で整体(¥4,000~)に通うよりお得
スタンダードプラン
  • 3,560円(税別)/1ユーザー・月あたり
  • スタータープランの内容
  • 現役パーソナルトレーナーによるオンライントレーニングへの参加(週〇回開催)
 →整体(¥4,000~)とジム(¥8,000~)に通うより断然お得!!
エグゼクティブプラン
  • 45,000円(税別)/1ユーザー・月あたり
  • スタンダードプランの全機能
  • 管理栄養士による個別の食事指導
 →経営層向けに健康なエネルギッシュな毎日を過ごために運動と栄養管理のサポートを行います。
エグゼクティブプラン
  • 45,000円(税別)/1ユーザー・月あたり
  • スタンダードプランの全機能
  • 管理栄養士による個別の食事指導
 →経営層向けに健康なエネルギッシュな毎日を過ごために運動と栄養管理のサポートを行います。

よくある質問

  • Q
    無料トライアルはありますか?
    A
    スタータープランに関して、1か月の無料トライアルをご利用いただけます。その間は任意のタイミングでキャンセル・アップグレードが可能です。
  • Q
    ボリュームディスカウントはありますか?
    A
    ございます。個別のお見積りについてはお問い合わせください。
  • Q
    非営利組織向けのディスカウントはありますか?
    A
    ございます。個別のお見積りについてはお問い合わせください。
  • Q
    ボリュームディスカウントはありますか?
    A
    ございます。個別のお見積りについてはお問い合わせください。

ユーザーの感想

「ちょいトレ」を始めてから日々の調子の良さを感じています。だるさも感じにくくなりました。気のせいか毎日充実感が得られている感じでとてもよかったです。これからも続けてみようと思います。
使ってみて1ヵ月程ですが、何となく以前より身体の調子が良く仕事にも集中できるようになった思います。たまたま今の私に合ったのかも知れませんが、しばらく続けようと思います。
使ってみて1ヵ月程ですが、何となく以前より身体の調子が良く仕事にも集中できるようになった思います。たまたま今の私に合ったのかも知れませんが、しばらく続けようと思います。
法人で導入をご検討の場合はお問い合わせください
参考:
注1)マイボイスコム株式会社「疲れ・疲労に関するアンケート調査(第2回)」普段の生活で疲れ・疲労を感じる部位 2021/2/20