主人の病気（パーキンソン病）をきっかけに、カイロプラクティックに出会いました。

笑顔がなくなり、外出することもままならない状況になっていた主人。

カイロに出会ったおかげで、主人は2度ほど歩けなくなった時期もありましたが

今は一人で新幹線に乗って出かけたり、家事を時々手伝ってくれたりしています。

　20年以上引きこもり専業主婦だった私も、51歳でカイロプラクターになり

今では素敵な仲間もたくさんできて楽しい日々を送っています。
何より、自分も家族の健康も病院や薬に頼らず守れるようになったことが幸せです。

まずは、【骨盤】の大切さを皆さんに知って体験していただきたい。
そして、痛みを繰り返している人の痛みを少しでも和らげたい。
薬や手術は必ずリスクを伴います。最小限にとどめて欲しい。

☆それぞれのご家庭で自分たちの健康維持・予防をしていけるように
　お手伝いしていきたいと思っています。

　人生の中で、介護ありきではなく、介護のない生活を送れるように・・☆

いつまでも、気分は若くそうありたい！ですが
年はとっていきます。年には逆らえません。

でも、カラダのあちこちに痛みや悩みがあるのは
　年だからしかたない！ってあきらめないでください。

51歳のある日、あれ？なんだか膝がおかしい・・
と思っているうちに痛みが少しずつでてきました。

最初は階段の昇降が辛くなり、次に正座ができなくなり、畳の生活も不自由に。
膝の曲げ伸ばしが痛すぎて、自転車をこぐこともできなくなり
最終的には、膝の周りがぷくぷく・・水が溜まるところまで症状が進みました。

いつしか毎日、『あっ！痛い』と思わず声がでていたので
痛みのある生活がなんと憂鬱なことかよくわかります。

やりたいことが制限されていくのもわかります。

そんな私も、現在は？
病院に通う事もなく（膝の水を抜くこともなく）
正座はもちろん当たり前にでき、走ることもできます。

膝に水が溜まる原因って知ってますか？

体重増加や加齢だけではありません。
年齢とともに体重って増えます。私も気が付けば・・10キロ以上増加。
運動も続かず、食べるのも大好きで1キロ痩せるのも大変。

痩せてもすぐにリバウンド。
痩せたいけど、まあいいかとあきらめモードになりますよね。

でも膝が悲鳴を上げてから、半年で5キロ痩せて
そのままの体重を維持しています。
これも、難しいことをして痩せたわけではありません。

☆人生100年時代！
　あなたは、今のままでいいですか？

　痛みがなくなったら、何が一番やりたいですか。
　痛みのない毎日を想像してみて下さい。
　
いつまでも、健康で好きなことをして人生を楽しみましょう☆