『どうしたらもっと伝わるかな??』
『どうしたらもっと分かりやすくなるかな?』
教え始めて、いつもいつも試行錯誤しています。
次第に動きを深めて感じれば感じるほど、どんどん身体が変化していきました。身体が緩み、後傾していた仙骨も少しずつ立ってきました。『仙骨を立てたい!!』これがヨガを始めるにあたって立てたわたしの目標でした。教わっていた時は全く変化のなかった仙骨が身体が緩むことでどんどん立っていく…、そしてそれと同時に自分自身の行動力も精神力もどんどんアップしていきました。
今のわたし自身の目標は、以下の3つ。
・『うわっ!気持ち悪っ!』って言われるくらいの高度なポーズがやってみたい。
・後屈のポーズが美しく出来るようになりたい!
・もっとスタイルを良くしたい💕
使う筋肉によって外側の身体付きが変わって来ます。皆様のいろんな目標もサポートしたいです‼️