出産後体重が戻らない!
体形が崩れてきた…。
 
身体がダルイ・重い。
首や肩・腰…。
常に身体のどこかが痛い!

マッサージや整体に通っても
その時は楽になるけど
またすぐに元に戻ってしまう…。

もしくは
子どもの預け先がないから
整体やマッサージになんて
なかなか行けない!


ツライ食事制限や
運動をせずに
ダイエットが出来たら
いいと思いませんか?

身体の不調や痛みを
自分でケア出来たら

もっと家族や子どもに
優しく出来たり

身体の不調がなかったら
やりたいことが
出来ると思いませんか?

日々の生活の中で
ちょっと身体の使い方を変えたり

からだの一部をひねったり
ゴシゴシこするだけで

気になる脂肪や
からだの痛みが減っていく。
それが今話題のチクテビティ

チクティビティって何?

どうやって痩せるの?を

ぎゅぎゅっと詰め込んだ
無料メール講座を
配信しています!

自分に素直なちあきさんからの
メールを読んでいるうちに

今より痩せていたら
本当は着たい服や
挑戦したいこと
やってみたいことがあるのに

「自分には無理」と蓋をして
諦めていることがあることに
気づくことが出来ました。

30代 無料メール講座受講生

What is chictivity

~ チクティビティーってなぁに? ~

日々の生活の中で

ちょっと身体の使い方を変えたり

何かをしながらほぐしたり整えるだけで

脂肪が減って身体痛みを
自分でケアできるセルフケア術
それが「チクティビティ」

からだの一部をごしごしするだけで
一分もしないうちに
ウェストが2センチ以上ダウン!

腰痛や肩こりの痛みまで
自分でケア出来るようになるから

脂肪と身体の不調にまみれた
身体を脱ぎ捨て
軽やかな身体づくりを
サポートします!

POINT
-01-
ソファーでくつろぎながら
子どもと遊びながら出来る
時間がなくても
家事や育児に忙しくて
ダイエットの為にかける時間が
なくても大丈夫!

家事や隙間時間や
車や電車での移動中や

ソファーでくつろぎながら
テレビをみながら
子どもとあそびながら

“ながら”で出来る
美痩せ習慣で
みるみるサイズダウンする方法や
身体の不調をケアする方法が学べるので

忙しい方でも継続しやすい方法です!


POINT
-02-
チクテビティー講座を受講すると
その日から食事量や
内容がみるみる変わる!

チクティビティの食べ痩せ法は

何をどれくらいの割合で
食べれば太らない?

野菜を食べるなら
どんな簡単メニューで?

多めってどれくらい?

これを普段のご飯に
どんな風に取り入れる?

外食に行っても太らない食べ方など

盛りだくさん!

食べる量を減らすのに
我慢して減らすのは結局続かないし
あとでリバウンドするんです。

チクティビティでは
自然と減っていくから
一生リバウンドしない。

甘いもの食べたって
カフェでお友達とランチしたって
太らなくなるんです。

 



POINT
-03-
痛いのに笑っちゃう!?
ダイエットなのに楽しい!?
それがチクテビティ。

初めてチクティビティの
マッサージを体験すると

ほとんどの方がガチガチなので
「イタイーーー!!」と悶絶されます。

でもこの痛み、

自分の身体がほぐれてくると
痛くなくなるんです。

まずはガチガチの身体を
効果的にほぐして

痩せて痛みのない
ゆるふわbodyを
目指しませんか。

5days Mail Lesson

チクティビティで痩せたヒミツ
5日間無料メール講座

話題のチクティビティって何?
どうやって痩せるの?

そんなそんな疑問にお答えする内容を
5日間の無料メール講座に
ぎゅぎゅっとつめこみました!!

~ 無料メール講座の内容 ~

1日目 私の身体はパンでできてる?!

2日目 5分で2センチ痩せちゃった!  

3日目 パンがいらない?!     
        
4日目 子育てしながら痩せられる!
  
5日目 最も楽なダイエットで          
           一生太らない私を手に入れる!    

WOW!
毎回大好評の
チクティビティ体験会の
お知らせも届く!
募集開始するとお申込みが殺到する
チクテビティーを気軽に体験できる
チクテビティー体験会や講座の
お知らせが届きます!
EASY!
“ながら”で出来る
美痩せ習慣が身に付くから
時間がない方でも続けられます!

時間がなくて運動する時間なんてない。
忙しくてダイエットがいつも続かない…。

テレビを見ながら、子どもと遊びながら
家事や運転の合間で出来る

1人1人違うライフスタイルに合った
簡単美痩せ習慣が身に付くので

ダイエットが継続しやすく
受講生のみなさんは
どんどんサイズダウンしています!


こんな方に40代からの美乳&ダイエット
チクティビティーがおすすめ!

チクティビティーを
ちあきさんから受けてよかった!
30代女性
肩こり・腰痛など
身体中に痛みがある
家事・育児が忙しくて
運動なんてするヒマがない!
産後、体形が戻らない。
最近痩せにくく
なったと感じる。
食べるのが大好きだから
食事を楽しみたい
今までダイエットが
継続できた試しがない!

INSTRUCTOR

Chictivity instructor
Hukuda Chiaki
チクテビティーインストラクター
ふくだ ちあき
・チクティビティインストラクター
・(社)日本アロマ環境協会認定
 アロマテラピーインストラクター
・ ベビーマッサージセラピスト
・わらべうた
 ベビーマッサージインストラクター
 胎教マッサージセラピスト
・べビーマッサージアドバイザー

三重県津市にて
12年間アロマテラピーと
ベビーマッサージ教室
Chouchou主宰。

のべ500人以上の
ママ達と赤ちゃんをサポート。

いつでも自分で
自分の心と身体を
セルフケアできて

産後のお悩みの代表格
痩せない
肩こり、腰痛、首などの痛み

から解放され
生き生きと楽しむ人生へ

赤ちゃんだけでなく
ママ達の心と身体も
サポートしていけると
インストラクターになりました

三重県津市在住
中2、小5、年長男子の子育てに奮闘中
日本チクティビティー協会認定
シニアインストラクターです。
日本チクテビティ協会代表理事
蜷川ちひろ先生に師事し
インストラクターになった後も継続的に学び
確かな技術で受講生さんをサポートしています!

女性ってね …。

「キレイ」

このたった一言が
人生を変える事もあるんです。


男子3人の子育てに
奮闘する日々は
ストレスも多い。
怒ることも多い。


そして食べちゃう
→ 太るの悪循環(笑)

 

でも
「キレイになったね」
そんな一言で


何だか今日はスカートを
履いてみようかな

何だか今日は
髪を巻いてみようか

何だか明るい色の
服を着てみようか


自分の中にあった
女性である意識が
むくむくと湧き上がって
くるのですよ。

 

1日変わったら次の日は
メイクも変えてみよう

その次の日はヘアを
アップにしてみよう


そうやってキレイの階段を
一つずつ登っていく

数ヶ月も経てば別人です


キレイって
元々の美人だけに
与えられた特権じゃない


ちょっとオシャレになる
キレイになる
コツを知らないだけ

 

チクティビティで
痩せられたら
もちろんキレイになる!

 

でもそれだけじゃない


時間をかけなくてもできる
誰でもキレイになれる
コツをお伝えしていきます♡

 

 

あなたの未来は
ワクワクすることが
いっぱい!

自分で自分の心も
身体もケアできて

幸せな人生を生きるママを
日本中に増やします!