タイ古式マッサージは、ユネスコから認定され、2019年に無形文化遺産に登録。ヨガ・指圧・整体などの流れをくむタイ古式マッサージ(タイ式マッサージ・タイマッサージ・古式マッサージとも呼ばれます)は、タイの伝統医学の一つです。
　タイ古式マッサージは、頭の先からつま先まで全身くまなく施術します。タイ古式マッサージと一般的なマッサージの違いとして、タイ古式マッサージ施術者は手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い筋肉を刺激していきます。センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、筋肉をゆるめ、血流が促され、自律神経のバランス、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高めるとされています。またストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式マッサージの特徴の一つです。ストレッチを行うことにより柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体を目指します。このため「二人でするヨーガ」ともいわれます。
　タイ古式マッサージは「痛そう」「アクロバティック」といったイメージをお持ちの方もいます。しかしそれらは決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりするものではありません。ご安心ください。心身ともにリラックスへと導きます。