はじめまして、アドラー心理学勇気づけエルム講座　講師の齋藤めぐみです。


私は3月の早生まれ。
何をやるのにも同学年の子からすると遅く、
中々できるようにならない落ちこぼれでした。
また要領が悪く、取柄と言ったら好き嫌いなく食べられることとコツコツ努力すること。


共働きの両親に喜んでほしくて
何事も一生懸命頑張りました。



・逆上がりができるようになること
・自分からやりたいと切願したヤマハのピアノを頑張ること
・好き嫌いなく何でも食べること



そして、
その努力ということだけで
行きたかった
『音楽高校』『音楽大学』に入学


またそこでも
ひたすら
『頑張ること』『努力すること』
を
続けてきました


なぜそんなに頑張れたのか・・・


多分それは
『学校の音楽の先生になりたかったから』

自分の夢でもあったし、両親の願いでもあったから。




所が

私が教員採用試験を受けるころには
中学校の『音楽科』は選択教科になり
バブル崩壊後の就職氷河期もあり
教員採用数は激減しました


採用試験は不合格になりました



それでも
自分の夢をあきらめたくなくて


臨時採用教員として
小学校に1年間ほどの短期採用を6校（計6年間）勤務しました
その小学校に勤務する間にも小学校の教員免許取得のため
通信教育で大学にも通いました（計3年間と少し）



臨時採用とはいえ
子ども達にとっては頼りにする担任の先生です。


クラスの親子の心と向き合う機会も多く、
お母さんや子どもの変化を目の当たりにすると
嬉しくやりがいを感じていました。

 

お母さんの心が変化すると
子どもにすぐに投影されるという経験に心の不思議さ、
人間の心の魅力を感じていたのです。

子どもへの声がけ、関わり方、良いイメージを持つことなどできることを工夫し、
実践していったら
子どもたちがメキメキ変わっていき、子どもの持つ力、可能性に
心から感動したのです。

それと同時に

本採用でないことへの劣等感はたかまるばかりでした


そして、
決定的だったのが
今でいう児童虐待を受けていた子を担任した時の
お母さんと子供の対応の仕方を
取り組んでいた時



気がついたら
全くご飯が食べられなくなっていて・・・


摂食障害、過呼吸、パニック障害、ウツ、
最後は話すことができなくなってしまって・・・


ドクターストップがかかり退職しました


そんな時にずっと隣で支えてくれていたのが
旦那さんです。

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結婚後
比較的すぐに長男を授かりましたが
切迫流産切迫早産で入院

次男の時も
やっぱり切迫早産で安静でした。


もう、私はとんでもなく自己否定の強い母だったわけです




先生をしていたころ感じていた
「お母さんの心が変化すると子どもにすぐに投影される」を
頭ではわかっていながら



私は
周りの人が普通にできることができない自分を
強く否定し続けました



そして、

自分の子を
『私のようなダメな子にしてはいけない』
という一心で
必死で
子育てしてきました



我が子たち（現在大学院博士課程2年男子・大学4年男子）には
学力や生活面等
学校の先生をしていた時に学んだ
声かけや仕組み作りを利用して
育ててきましたが


どこか
自分に自信のない
自己評価の低い子供達になっていました


とくに
自己評価の低かった長男が
高校生のころ

『どうにかしてこの子の自己肯定感を上げてあげたい！！』

と思い

いろんな心理学の本を読み
自己肯定感を高める勉強会や講演会に参加しました





そこで気づいたのが

子どもの自己肯定感を高めることよりも
ママである私がまずは自己肯定感を高めることが
たいせつであることでした。


それからの私は
手帳というツールを使って
自分が当たり前にできていることに目を向けるように
（アドラー心理学勇気づけでいうところのヨイ出し）
習慣づけ
6年という歳月をかけて
自分の心のコップを『勇気』というエネルギーで満たしてきました



気がつけば
自己肯定感のとても低かった長男も
遠く離れた地でのひとり暮らしと大学院生活を前向きに頑張っています
不登校などもあって
とても敏感な（HSC）の次男も
大学生になり
自分の進みたい進路に向かって
頑張って勉強しています




このアドラー心理学勇気づけエルム講座に出会って
自分がたどってきた道は
まさにこれだったんだ！！
と鳥肌が立ちました



そして、今子育てで悩んでるママたちに
私のダメだったころの経験も交えながら
『勇気づけ』をお伝えして
ママの心を勇気のエネルギーでいっぱいにしてもらいたい！！

それが、
さらに
子供達の心の勇気のエネルギーが満タンになっていくから・・・