なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
"知識だけでは終わらせない"

自分を変える実践を完全無料
で行えます!


チェンジマイライフ横浜とは?


「変わりたい!!! でもどうすればいいか分からない…」

チェンジマイライフ横浜では、そのような想いを抱えている人が参加しています。
心について学び、それだけではなく学んだ事を日々の生活の中で実践します。
自分の心を磨き、成長させること。
悩みや苦しみを乗り越えること。
そして、自分を変えることを目的とした学生&社会人サークル
です。

知識だけでは終わらせません!
あなたが変わるその日まで、全力でサポートいたします。
自分の性格を改善したいなあ…
努力しているのに結果がでない…
集中力、記憶力、思索力、直感力アップさせたい!
コミュニケーション能力アップさせたいなぁ…
ストレスを無くす方法を知りたい!
メンタルを強くしたい!
今や将来の自分に不満、不安を感じるなぁ…
何か物足りない…
満たされない…
コミュニケーション能力アップさせたいなぁ…
などなど、どんな悩みを持っている方にも対応します!


チェンジマイライフ横浜の活動内容


ACTIVE1 心について学ぶ

まずは、完全無料の講座を通じて心について学んで土台を固めます。

具体的に講座では、心理学、哲学、自己啓発等を資料で学び、イメージトレーニングや自律訓練法等のメンタルトレーニングや瞑想法を一緒に実践していきます。

潜在意識の仕組みやその活用法など、ここでしか聞くことのできないテクニックを実践できるようになるまで二人三脚で体得していくことができます。

ACTIVE2 学んだことを実践する

講座で学んだことを意識して自分を変えるための実践を日々の生活の中で行ってもらいます。

一人ではなかなかやる気が出ませんが、このサークルでは同じ実践を行っている仲間がフォローしてくれるので、モチベーションを保ちながら実践することができます。

この実践では、一人一人の悩みや要望に合わせた課題も出されるので、効果を感じやすいです。

ACTIVE3 毎日実践報告を行う

行った実践に関して、毎日メールで報告をしてもらいます。

毎日の報告を行うことは以下のようなメリットがあります。

  • 常に意識しながら実践を行う習慣が身につく
  • 文字に起こすことで、自分の中で新しい発見が見つかることがある
  • サークルの仲間からの客観的なアドバイス、激励のメッセージを貰える

報告の量は忙しい方でも気軽に行えるものなので、心配はご無用です!

実際にどんな事が学べるの?


心理学、哲学、自己啓発等を資料で学び、イメージトレーニングや自律訓練法等のメンタルトレーニングや瞑想法を一緒に実践していきます。
一般的に広まっている知識をより深く研究し、実践的かつ本質的な所を扱っています。

例えば、自己啓発を一つとっても以下のような違いがあります。
また、サークルメンバーの中で、実際に学んだことの一部をブログで紹介している方がいます!
是非、ご覧になってみて下さい。

自己変革・体験談


集中力がつき、周りからも頼られるように

男性・23歳社会人
講座で学んだ「自分に起きることをありのままに見る」という練習を日常的に意識してやってみたところ、教えてもらった内容が徐々に理解できるようになりました。

身の周りの現象は全て自分の要素だと、受け入れることができた時、自分では気づかなかった自分に気づけて、改善するべき所がわかり、より自分を成長させようと思う気持ちになれました。

また目標が定まり、心が安定してきました上に、仕事で集中力がつき、また自分自身が明るくなり、周りから頼られるようにもなりました。
VOICE

実践することでTOEIC満点に

男性・大学3年生
私はTOEICでフルスコアを取ることが目標で、もともと最高スコア895を持っていました。そのスコアを獲得してから、約1年受験し続けましたが、一向に900点という壁を突破できずに悩んでいました。

そんな時、このサークルと出会いました。

日常生活の中でできる簡単な実践を始めたところ、直近の3週間後の試験で、スコア935を取得することができました。そして、1ヶ月後の次の試験では、念願のフルスコア990を取得することができました。

再度、次の月も受験しました。その結果は、なんと2度目のフルスコアでした。
勉強時間や勉強方法は一切変えていません。単純に、日頃からできる簡単な実践を、教えて頂いたとおりに、行っただけでした。

このような結果を得ることができたことは自分自身も本当に驚きました。
VOICE

実践することでTOEIC満点に

男性・大学3年生
私はTOEICでフルスコアを取ることが目標で、もともと最高スコア895を持っていました。そのスコアを獲得してから、約1年受験し続けましたが、一向に900点という壁を突破できずに悩んでいました。

そんな時、このサークルと出会いました。

日常生活の中でできる簡単な実践を始めたところ、直近の3週間後の試験で、スコア935を取得することができました。そして、1ヶ月後の次の試験では、念願のフルスコア990を取得することができました。

再度、次の月も受験しました。その結果は、なんと2度目のフルスコアでした。
勉強時間や勉強方法は一切変えていません。単純に、日頃からできる簡単な実践を、教えて頂いたとおりに、行っただけでした。

このような結果を得ることができたことは自分自身も本当に驚きました。
VOICE

チェンジマイライフ横浜の概要


開催場所 横浜駅周辺のカフェ・Teamsなど(コロナ禍のため現在はTeams中心)
対象 ・「自分を変えたい」、「成長させたい」と思っている方
・週1回以上参加できる方(応相談)
・18歳~20代
人数 約20人
男女比 男性4:女性6
雰囲気 暖かく、発言しやすい雰囲気です。
他では言えないような悩みや相談も真剣に聞いてくれます。
会費・参加費 無料
※交通費や食事代などは自己負担になります。
人数 約20人

参加方法とその後の流れ




 理想の自分に


 近づけた気がする!!

まずは、説明会から!