女性のためのサロン【CHANGE　FIT】

コロナウイルス感染拡大を受け、
広島県内も感染者数が増えてきております。
感染された方・亡くなられた方に
深くお悔やみ申し上げますとともに
医療の最前線で勤務される方々には
お礼申し上げます。

外出自粛もあり、
自宅から出にくい方の少しでも
お役に立ちたいと思い
オンラインでの相談とケアの
アドバイスをさせて頂くことにしました。

産後の不調
こんな間違いしていませんか？

・ホルモンバランスが崩れるのは当たり前
・年齢によって体力は違う
・冷えは運動をすれば改善する
・漢方など薬を飲めば何とかなる
・腹筋が無いから安定しない

こんなはずじゃなかった

痛みや不調で性格が変わった。。。
女性が自分らしく
イキイキと生活が送れて
家族と一緒に喜び・笑いあえる

痛みや不調から解放されて
自分の人生を幸せにしたいと思う
女性の手助けをさせてください

出産で女性は
体力が落ちることが多い

私自身、２人の子供の
出産を経験しました
自分の子供が産まれる
こんなにも幸せなことはないと
感じていました
でも、育児って大変ですよね
ホルモンバランスの乱れなど
体力の低下を経験しました

切迫早産・産後うつなどストレスの中
自分の性格が変わっていたのでしょう
家族や周囲の人たちが
振り回されているのを感じました

家族と笑いあっていたい

笑顔が溢れる家族になりたい
そのためには自分が自分らしく
幸せでないと心の底から笑えない

だからこそ痛みや不調をなくしたいと
考えたのです

不調の原因

妊娠前の体の使い方が崩れてしまい、自律神経も乱れてくることが考えられます。
産前産後で女性は体力が低下してしまいます。

・胸の筋肉や肋骨の動きが硬くなること
・筋肉量が少なくなること
・柔軟性が低下してしまうこと

このようなことが女性の体の不調を引き起こしてしまいます。

そのため私を頼ってくれたあなたには、
・柔軟性
・睡眠
・栄養
の大切さをわかりやすくお伝えします。

お客様からの声

先生に呼吸法を教わってから
陣痛や出産の際に
叫んだり暴れたりすることなく
落ち着いて出産ができました

産後も思ったほど
骨盤の痛みも少なく
出産時に切れたところを
縫った痛みくらいで治まってます

初めての出産だったので
不安もありましたが
先生に出会えたことが
私にとってご褒美だったと思います

当院の施術の流れ

①問診表の記入

あなたの体を改善するための大切な情報です。

必要な情報を記入していただきます。

②カウンセリング

体を改善させるプロによる

適切なカウンセリングを受けて頂きます。

あなたの体にしっかり

向き合わせていただきます。

③施術

体が本来なら持っている柔軟性を整えるように

施術することで自律神経を整えていきます。

回復力のある体に導いていきます。

④アフターフォロー

ご自宅での注意事項やアドバイスをします。
体を改善していくための
大切な情報をお伝えしています。

⑤お会計

お会計の際に次回のご予約も
お取りすることができます。
こちらからも目安をお伝えしています。

スタッフ紹介

整形外科の勤務時代に産後から腰痛がひどく、
化粧も髪もボロボロでいつもイライラしている
患者様を担当

その方が腰痛が改善されて彼女や子供の
身なり・雰囲気が明るくなって、どんどん
キレイになっていくのを見て「女性の笑顔ってス
テキだな」と思い、女性のケアを探求するように
なった

アクセス

730-0036
広島県広島市中区袋町9-3並木ヒルズ2階
チェンジフィット並木店
(トレーニングスタジオの個室を使用します)

営業時間
火曜～金曜：9時～16時30分
土曜：9時～18時

産後の不調こんな間違いしていませんか？