こんにちは♡
こばやし もえこです^^

ライフデザイン講座は、
4ヶ月かけて
マインド・健康・食事・パートナーシップ・お仕事
あらゆる角度から「じぶん」を知り、
じぶんを上手く使って
「わたし」というたった1人の自分の人生を
自分でプロデュースしていく講座です^^

憧れの誰かを目指すのではなく、
たった1人の大切な「じぶん」を愛し育てていきます♡

唯一無二の存在である「じぶん」を愛し育てていくことで
オンもオフも毎日笑顔で最高のあなた自身を楽しむことができます!

こんな気持ちになったことはありませんか?

  • わたしの人生、このままでいいのかな?
  • もっとわたしらしく働きたい
  • 大好きなお仕事なのに働くのが苦しい…
  • 「もっと頑張らないと」って自分にムチを打つ
  • 人と比べて「わたしなんて…」って落ち込む
  • もっと楽しくお仕事がしたい
  • 「お仕事も恋愛もなんだかうまくいかない」
  • こんなに頑張ってるのに、報われない
  • なんで我慢ばっかりしなきゃいけないんだろう…
    もっと満たされたい。
  • もっと楽しくお仕事がしたい

こんな想いを持っている方に、お伝えしたいことがあります♡

このチェックリスト、実は…
がむしゃらに働いていた頃のわたしです!
自分のことが大嫌いで、自分に自信がありませんでした。
大好きな看護師のお仕事なのに、いつもどこかに引っかかりがありました。

「わたしには価値がない」そんな想いや、
「わたしは一生1人で生きていくんだ」という謎の覚悟から、
不安を埋めるような想いで認定看護師の資格を取りました。

認定看護師として踏み出してからも
「もっと頑張らないと!」と自分にムチを打つ毎日で、
充実感を感じることもありませんでした。

むしろ、もっともっと自分に厳しくなっていきました。
いつもじぶんを否定して、自分いじめのオンパレード

医療のお仕事は目の前の患者さんと真摯に向き合うお仕事だからこそ、
自分のことはないがしろにしがち。
腰痛やめまい、倦怠感があっても、どうにかじぶんを奮い立たせて出勤する毎日。
不規則な勤務に身もココロもボロボロの状態でした。
実は生理が1日で終わっていました。

パートナーとの関係も上手くいかず、
せっかくのお休みも彼のために空けておいたり…
彼からの連絡を待ち続け、着信音にドキドキ。
「いい歳なのに、上手くいかない」とじぶんを卑下する毎日。
彼の人生の脇役を買ってでる恋愛を続けていました。

研修会が大成功して上司に褒められても
誰かと比べて自分のことを認めることができず、
いつもじぶんを否定し続けていました。
キャパオーバーでも、お仕事を依頼されたら断れず、
いつもじぶんを苦しめていました。

いつも誰かの人生の脇役なわたしでした。
自分のココロの声はスルーして、
誰かのために我慢する毎日を過ごしていました。
こんなわたしに転機が訪れます^^

それが恩師こはらみきさんとの出会い♡
ライフデザイン講座との出会いです♡
初めてお会いした時のざわざわは今でも鮮明に覚えています。
「こんなにじぶんを大切にしている人がいるんだ!」
わたしとは住む世界が違う!
こう感じていました。

自分のココロの声を書き記すじぶんノートお茶会で初めて会い 、
ざわざわを感じながらも強く感じたことが
「わたしもみきさんみたいにじぶんを大切にしたい!
わたしも変わりたい!」でした。

そして、
わたしはライフデザイン講座東京2期を受講しました♡
ライフデザイン講座のカリキュラムに沿って、
マインド・健康・食事・パートナーシップ・お仕事
あらゆる角度でじぶんを知り、じぶんを上手く使えるようになったわたしは…
自分の人生を主人公として楽しんでいます^^

じぶんのことがだーーーい好きになり、
どんなじぶんでも丸ごと受け止められるようになりました^^
一番の理解者であり、応援団。
じぶんの味方になることができました♡
味方がいることの安心感は半端ないです!
そして、わたしがわたしであることに価値があると気付くことができました^^
どんな時でも優しく寄り添うことができます♡

ココロの声、カラダの声に耳を傾け、
「休みたい」時はしっかり休むことができるようになりました^^
当たり前だった腰痛やめまい、むくみが改善され、
カラダがかる〜くなりパフォーマンスが上がりました!
自分に合った生活を意識し、生理も3日まで戻ってきました。

わたし以上に味方でいてくれる安心しかないパートナーに出会い、
毎日笑顔で幸せに過ごしています♡
どんな時でも「もえちゃんならできるよ」「もえちゃんなら大丈夫だよ!」
思いやりを持ったコミュニケーションがとれ、
お互いの良き理解者&応援団です^^

経験が増すごとに増えていくお仕事でしたが、
上手に周りの力も借りて
楽しくお仕事ができるようになりました♪
後輩や同僚との関係も最高の状態に…
どんなに多忙でも、じぶんを大切に
心地よく働くことができるようになりました^^
上司の評価を素直に受け取ることができ、
新しいお仕事にも挑戦することができました!


わたしがライフデザイン講座を卒業した時の
様子です^^♡

そして今は…
わたしがライフデザイン講座を受けて、変わり始めてからずっと考えていたことをお仕事として実現しています!

医療の現場でじぶんを後回しにしていたわたしだからこそ
伝えられることがあります^^

医療の現場で働く頑張り屋さんにこそ、
もっともっとじぶんを大切にする方法をお伝えしたい♡
じぶんを笑顔にできる女性を増やしていきたい♡
この想いでお仕事を楽しんでいます^^

この情勢だからこそ、伝えたいです♡
この情勢だからこそ、伝えられることがあります^^

医療の現場はとっても過酷です。
じぶんを後回しにして目の前の患者さんに真摯に向き合う場面ばかり。
ただでさえ身もココロもギリギリの状態

そんな中、コロナウイルスによって
医療現場は逼迫し、医療崩壊への不安でいっぱいに…

じぶんを後回しにする、自己犠牲の上に成り立つお仕事だからこそ、
今のこの情勢だからこそ、
じぶんを諦めないで欲しいです。

じぶんを大切にすることを我慢しないでいいよ^^
じぶんを大切にすることで、もっともっとあなたらしく輝ける♡

あなたがじぶんを大切にすることで、
どんどん心地よくご機嫌なあなたになっていくよ!

あなたがご機嫌でいることで、
周りにいる大切な人たちも笑顔になれるから^^

わたしも同じような経験をしたからこそ、
伝えられることがあります。

あなた以上にあなたの可能性を信じているし、
期待しています♡

あなたらしく輝いて、
オンもオフも毎日笑顔で最高のあなたで楽しんでいきましょう^^

ライフデザイン講座のカリキュラム♡

全7回のグループレッスン(5ヶ月)

Lesson1〜3:mind
・自分を知るための3つの最強ツールとは?
・あなたを創る思考と言葉
・セルフイメージの爆破
・自分を否定してきた正体
・1日1分秘密の測定法
・本来の自分を取り戻すステップ
・あなたの内側の魔法を解き放す
・最高なセルフイメージ構築法
・あなたのしあわせ基準で未来を引き寄せる秘密の脚本
・しあわせ体質づくり
・感情の仕組み、扱い方
・現実が作られる仕組み など
Lesson4:
health&food
・整理から読み解きインナービューティーを手に入れる方法
・女性ホルモンを味方につける生き方
・究極のご自愛セルフマッサージ法
・香りを使った癒し
・パフォーマンスをあげる自律神経に沿った暮らし
・月のリズムを味方につける
・じぶんに合った食事法
・食事とマインドの繋がり
・内側からあなたを創る健康法 など
Lesson5:
Love(partnership)
・応援してもらえるあなたになる!パートナー(他者)とのコミュニケーション術
・最強のチームを創るための3つの鉄則 など
Lesson6:
work
・仕事に恋する働き方はこう創る♡
・あなたの仕事にパラダイムシフトを起こす!
・夢を加速させる♡逆算プラン作成
・夢を叶えるグループコンサル
Lesson7:
Life Design
・受講生だけの秘密のコンテンツ…♡

サポートメニュー

秘密のFacebookページにご招待
講座生限定の秘密のFacebookへご招待します^^
みんなで実践報告を行い、成長を加速していきます♡
一生モノの仲間との絆もグッと深まります!
21日メールワーク
講座開始前から配信される「自分を知るための21日間スペシャルメールワーク」
より講座をモノにするために、講座開始前から、自分と向き合う準備体操を始めます^^
個別セッション1回
電話セッション1回
マンツーマンでお話をすることができます^^
1回目の電話セッションは、セルフイメージの書き換えて土台を整えます。
2回目のセッションでは、今のあなたに必要な導き、魔法のコンサルを行います♡
わたしが得意とするコンサルで、あなたの人生を望む方へ導いていきます^^
収録映像の配信
毎回の講義を収録した動画を、専用ページで半永久的にご覧になることができます。
受講時はもちろん、卒業してからも何度でも見返すことができます!
卒業生の中には、今でも動画を見返して実践している方もいます^^
素敵な会場で
卒業パーティー
講座のラストの日は、「最高に大好きなあなた」を味わいながら、オシャレをして、仲間とみんなでパーティーをしましょう^^
最高の場で4ヶ月を締めくくります♪
今回もとっても素敵な場所を考えています♡
(※飲食代は、各自負担)
応援しあえる仲間
「仲間」がいるからこそ気付くことができる。
「仲間」がいるからこそ乗り越えることができる♡
まるで学生時代に戻ったかのように、応援し、高めあえる仲間と一緒に楽しく可愛く学ぶ場所です^^
同じ想いを持った、向上心のある方だけがいる場所です♡
応援しあえる仲間
「仲間」がいるからこそ気付くことができる。
「仲間」がいるからこそ乗り越えることができる♡
まるで学生時代に戻ったかのように、応援し、高めあえる仲間と一緒に楽しく可愛く学ぶ場所です^^
同じ想いを持った、向上心のある方だけがいる場所です♡

スペシャル特典♡

卒業生限定イベントにご参加いただけます♡

春の新年会
サマーパーティー
ハロウィンパーティー
望年会
望年会

このクラスにオススメな方♡

・医療系女子の方
(医師、看護師、助産師、介護士、看護助手、薬剤師、検査技師、栄養士、医療事務など)
・可愛いものが大好きな方
・お花や紅茶が好きな方
・わたしらしい働き方、恋愛をしたい方
・一生モノの仲間が欲しい方
・向上心がある方

卒業生のお声

30代・看護師 (東京7期受講)
ライフデザイン講座を受講前に悩んでいたことはありますか?

仕事で失敗をするとすごく落ち込んだり人の言動ですぐに気持ちが振り回されがちで、家庭に帰ってからも気持ちを引きずりがちな自分がいやでした。
いつも自分を幸せにする事ができて、自分の味方でいる事で、気持ちや時間に余裕を大切に、家庭も大切にしたいと感じていました。
ライフデザイン講座を受けてみていかがでしたか?

講座を通して自分を深く見つめられるので、自分の軸(価値観)がはっきりとし、日常生活でも、なにを大切に行動したら自分が喜ぶか考えて選択できるようになった♡

思い通りにできなくて、自分をちょっと責めたり、ネガティブな気分になっても、自分の声をやさしく聞いて、どんな想いがあるのか、どうしたいのかを知る事で、気分を変えて、ありたい姿で行動できるようになった♡

まず自分を満たしてあげる事ができるようになった♡

やる事がたくさんある時、スタバなど、自分のご機嫌boxに入れる場所や、家でもリボンのマグカップや気分の上がるドリンクで、いい気分で行えるようになった♡
30代・助産師 (25期受講)
ライフデザイン講座を受講前に悩んでいたことはありますか?

私はじぶんに自信がなかったので、いろんなセミナーに行って知識を深めていました。
でもそれで自信がつくことはありませんでした。
又、ブランドのバッグやモノを買うことでじぶんの価値を高めようとしていました。
知識を得たり、外からどれだけ満たしてみても、一時的には満足するけれど、心からじぶんに自信を持つことは出来ませんでした。
ライフデザイン講座を受けてみていかがでしたか?

わたしが講座を受講していく中で、じぶんをより深く理解し、本来のじぶんに戻ったことで、今まで頑張ってきたじぶんを愛おしく思えるようになりました。
そして、じぶんにとっての『好き』や『心地よい』を大切にすることで、こんなにも日々を楽しく過ごせるようになるとは想像していませんでした…!
この講座で学んだマインドは本当に一生モノです♡!!
あの時、講座の受講を決断した私に、今は感謝の気持ちでいっぱいです♡

講師のご紹介

こばやし もえこです^^
「医療業界を笑顔でいっぱいにする♡」
そんな想いでキューイストとして医療系女子向けに活動を行なっています^^

看護師歴14年の経験を持つ。
脳卒中センターやカテ室での勤務も経験。

総合病院へ転職後は、「自分に価値をつけなければ!」と
自分の不足を補うように認定看護師の資格を取得
同時期に主任となり、たくさんの業務を抱えながらお仕事に邁進していた。
「大好きなお仕事なのに、なんだかいつも辛い」そんな想いを抱え、
自己犠牲の連続にココロとカラダのバランスを崩す。

結婚を意識した相手との関係に変化が見えないことに不安と焦りを感じたことをきっかけに、
ブログを検索した時に恩師であるこはらみきさんと運命の出会い♡

2017年ライフデザイン講座東京2期を受講。
じぶんを知り、じぶんを上手く使うことで
どんどん自分が決めた通りの人生に変化していくことを実感する♡

同じような想いをしている医療系女子に
「じぶんを大切にすること」、「そうすることで生きやすくなること」を
伝えていきたい!と感じ、
2018年初代キューイストとして、キューイスト認定講師となった。
東京7期、25期の講師を務めた。

看護師の臨床の現場を卒業し、
夢であった看護教員の道に進み「育てることの楽しさ」を実感する。
現在は会社員のお仕事は卒業し、
キューイストとして自分の好きなライフデザイン講座を中心にお仕事をしている。
絶対的安心感のあるパートナーと3月結婚予定。

仕事も恋もぜーんぶ手に入れて、日々ご機嫌に過ごしている^^♡

よくあるご質問

  • Q
    講座の開催場所はどこですか?
    A
    都内のセミナー会場およびオンラインを予定しています。
    対面かオンライン、心地よい方をお選びください。

  • Q
    講座の開催はいつ頃からでしょうか?
    A
    4月から8月までのクラスになっております。
    事前課題のメールワークは3月末よりスタート予定です。
    講座の詳しいスケジュールについては、ガイダンスにてご案内させていただきます。
  • Q
    現在、フルタイムで働いているのですが、わたしでも大丈夫でしょうか?
    A
    女性にとって大切なことを学ぶことができます。
    わたしが実際に生徒として学んでいた時もフルタイムでお仕事をしている時でした。
    この講座を卒業された方々は、ご家族やパートナー、お仕事での人間関係などについてもたくさんの嬉しい報告をいただいています♡

  • Q
    受講料は、一括払いでしょうか?分割払いも可能でしょうか?
    A
    一括、分割ともに可能です。
    分割払いをご希望の場合は、PayPalのクレジット決済となります。
  • Q
    次回の開催はいつ頃でしょうか?
    A
    次回のクラスの開催は未定です。
    ご参加を迷われている方は、ぜひ無料ガイダンスでお話を聞かせてください。
  • Q
    講座の開催はいつ頃からでしょうか?
    A
    4月から8月までのクラスになっております。
    事前課題のメールワークは3月末よりスタート予定です。
    講座の詳しいスケジュールについては、ガイダンスにてご案内させていただきます。


zoom(オンライン会議室システム)にて
30分無料ガイダンスを受け付けております^^
講座を迷っている方、疑問や不安がある方は、ぜひ一度お話ししましょう♡

今、この講座が本当にあなたのお役に立てるのか?
あなたの想いをぜひ聞かせてください^^

ガイダンスを受けたからといって、
必ず講座のお申し込みというわけではございませんので、
ご安心ください^^

また、ガイダンスを受けたからといって
必ず講座へ参加できるわけではありません。
あらかじめご了承ください。

わたし自身大好きなライフデザイン講座を通して、
オンもオフも毎日笑顔で楽しめる女性が増えるお手伝いができるよう
全力でお伝えさせていただきます^^

少しでも気になっている方は、
ぜひ一度お話ししましょう♡