「自分に自信がつき、自分の可能性を引き出す!!一歩を後押しします👣」

こころとカラダのメンタル サポートサロン”cara”カーラ


自己紹介
「人生楽しんだ者勝ち!!!」はじめまして、こころとカラダのメンタルサポート。「こころとカラダ」のコンサルタント”cara”カーラの加賀谷です。 長年の介護経験を通じて、「自分らしく生きたい!」「自分らしく生きた!」と人生に満足して生きる人のサポートをしたい!!そんな思いで活動しています。今や自分の人生を自分で選択して生きる時代!!そこに気づき、「あなたの人生をあなた自身で選択してほしい。」そんな風に日々出会う方とご縁を繋ぎサポートしています。

1975年3月13日 秋田県南秋田郡生まれ
高校卒業後、地元企業に勤務。笑えないお堅い上司と昼食はNHKを観ながら息が詰まる環境に耐えられなくなり退職。その後、勤めた会社はメディアでも報道されたブラック企業!営業マンを威圧している環境に耐えられず、逃げる様に結婚退職。丸紅の子会社である企業に就職し安定していた生活の中。旦那様の仕事の関係で秋田に戻る。子育て中の主婦ともなれば就職が厳しい現実。人材不足と言われる福祉業界へ飛び込み現在に至る。

家族:高校3年生の娘 19歳の息子、旦那さん、メロンと言う名の愛犬と同居。
性格:ずっと悩み続けてきた人生から→人生面白く生きたい変わり者へ(^^♪ 本音で話せる仲間と共に人生楽しみたい私♪ 

提供メニュー   

◆心・美・身体コース   (3カ月コース)
正月お年玉企画 3名様限定 モニター募集!!
今年こそは結婚したい!彼氏がほしい!モテたい!明るくなりたい!
「自信のない、引っ込み思案の自分を卒業して、キレイになりたい貴方をサポート!」
 ・健康・栄養からの体質改善 10回
 ・なりたい自分になるカウンセリング 3回
 ・カラーやメイクで外側からのアプローチ 
 
 110,000円 → 80,000円
 お申込み先は → こちらから(お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)

◆初回体験
ウエルネスコーチってダイエットや健康サポートをしている様なんだけれど・・・どんな感じで進めていくのか知りたい方は、初回体験へお申込み下さい。


ずっとダイエットしたい!健康になりたい!と、気になっているけど、なかなか勇気がでない・・。
そんな方は、初回体験してみてくださいね!  500円 →1/31迄 0円
お申込み先は→こちらから (お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)
◆キレイに痩せるダイエットコース   (1カ月~3カ月) 

ウエストを隠す洋服やチュニックから卒業し、くびれのあるウエスト・キレイな背中!スタイルの良かった若い頃の自分に戻ります。


「今年こそは痩せてキレイになる!と宣言したのだけれど・・正月で食べすぎてしまった! でも大丈夫!! 1カ月で-3k減!ムリなく減らせます。」

子供の卒入学式まで痩せてキレイになりたい!今持っているスーツを着れるようになりたい!
1回 980円×10回 (今の身体を分析して必要な栄養を把握します)
お申込み先は→こちらから (お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)
◆健康的な身体に改善するコース   (1カ月~6カ月) 

お通じが悪くいつもお腹がスッキリしない!疲れやすい!更年期の様な症状が・・。血圧が高め・・。アトピー肌・・。花粉症・・。
身体の症状は、食事や栄養が大きく関係しています。1人1人の身体によって必要な栄養を違ってきます。40歳位を過ぎた頃から視力が落ちたり、関節がもろくなり音鳴りがしたり・・。食生活だけでは必要な栄養が不足しているとも言われています。自分に必要な栄養を知り、更年期と無縁で疲れにくい身体を手に入れたい方。
1回 980円×10回(今の身体を分析し必要な栄養を把握し1カ月~6カ月で改善していきます)
お申込み先 → こちらから(お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)
◆心の問題・お悩みカウンセリング  
初回30分 無料 (お一人様1回限り)

       60分   5,000円
       90分 10,000円
     120分   15,000円
お話しを聞きながら、あなたの心の奥にある想いを引き出し、一緒に解決に向かいます。
人間関係・自分に自信がない・モラハラ・いじめなど、人には言えなお悩みお聞きします。
*カウンセリングだけではなく、寂しく誰かとお話しがしたい。そんな方もお申込み可能です。
お申込み先 → こちらから(お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)
(*対面・無料通話で行うため、全国、海外の方も可能です。)

◆心の問題・お悩みメール相談
       3,000円
誰にも知られたくない方。メールでのやり取りにて、お悩みを解決します。
返信に少し時間を要する事もあります。
お堅い仕事をしていて知られたくない方、誰にも話す人がいない。そんな方へ
お申込み先は→こちらから (お名前匿名、アドレスをお願い致します。)
◆ストレスクリアセッション 限定3名
お年玉企画!!ストレスクリアコーチングを体験し、2020年を「あなたの生きづらさ」を解決!!

グルグル悩み続けている問題を解決したい。両親や兄弟の確執、夫婦の問題を解決したい方。

たった2つの質問で、あなたが悩んでいる問題の理由を紐解いていきます。
頭では解っていても上手くいかない現実、心の根っこに隠れている。現状を創っている事の理由を
コーチと共に探しにいきます。
インナーチャイルドやトラウマというくくりで解決していない問題。一緒にいると喧嘩ばかりの両親や夫婦の関係を解決できる事で、素晴らしい親子、夫婦関係を築けるようになります。

コーチングとセラピーを掛け合わせたような不思議なメソット。ネガティブを見ていく事が自分の生きる事に繋がっている事が解るストレスクリア・コーチングで、あなたの悩み、問題を解決に導きます。
3万円×3回  9万円(通常価格)体験企画  → 5万円 (1セッション 約180分)
お申込み先こちらから (お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)

◆キレイに痩せるダイエットコース   (1カ月~3カ月) 

ウエストを隠す洋服やチュニックから卒業し、くびれのあるウエスト・キレイな背中!スタイルの良かった若い頃の自分に戻ります。


「今年こそは痩せてキレイになる!と宣言したのだけれど・・正月で食べすぎてしまった! でも大丈夫!! 1カ月で-3k減!ムリなく減らせます。」

子供の卒入学式まで痩せてキレイになりたい!今持っているスーツを着れるようになりたい!
1回 980円×10回 (今の身体を分析して必要な栄養を把握します)
お申込み先は→こちらから (お名前、電話番号、アドレスをお願い致します。)

イベント情報

秋田美人と新年会
2020年1月13日(月)
年明けイベント!!既に100人以上の参加!?参加したい方は📞お待ちしています

最近の出来事

イベントの様子

健康・栄養・ダイエットサポート「ウエルネスコーチ」

秋田初ビューティーコンテスト2019年
初ビューティーコンテスト!
痩せてキレイになった方!健康になって涙ぐむ方!2020年 参加してみてww✨
秋田初ビューティーコンテスト2019年
iyataka

ココロとカラダのメンタルサポート
「ストレスクリアコーチ&カウンセリング」


ストレスクリア・ベーシック&実践講座 IN仙台 2019年
秋田初!ストレスクリア・コーチとして講座を開催しています。希望者はご連絡下さい!!
東北心理相談会の研修会講師をし研修をさせて頂きました。2019年
職場のストレスケアについて!
秋田・盛岡・仙台にて
ストレスクリア協会
森代表
東京へ8カ月通いました。大きな自己投資でしたが、家庭円満♡親との関係性が激変しました!

気心許せるコミュニティや繋がりを大切にします。

ココロとカラダのメンタルサロン”cara”カーラ
運営者 ”cara”カーラ 加賀谷
Facebook https://www.facebook.com/kagahona
LINE honami03130313
メール kagahona@gmail.com
お問合わせ 090-5356-5003
LINE@ お友達登録line://ti/p/@xct7981j
お問合わせ 090-5356-5003

お問合せ・お申込みはこちらから

090-5356-5003
お問合せ:kagahona@gmail.com
LINE@
アメブロ
FB