カフェリーチェ口コミ痩せない？効果なし？コーヒーでダイエットしたい！

コーヒーが好き！
気楽なダイエットが良い！

そんな私にピッタリだったのが、カフェリーチェ。

ダイエットコーヒーって、最近流行っているな～とは思っていたんですが、芸能人も飲んでダイエットしたと聞いて、興味本位で買ってみました！

1袋ずつ割引価格で買えるコースもありましたが、何度も荷物を受け取るのも面倒だし…と思い切って、3袋コースに挑戦！

約3ヶ月、ダイエットすることができました！

今は初回980円（税込）のコースもあるようで、私が始めた時よりもお得みたい！

気になる方は、ぜひ公式ホームページをチェックしてみてくださいね！

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カフェリーチェって、何？

「カフェリーチェって聞いたことがあるけど、実際のところはどうなの？」
「カフェリーチェってどんなメリットがあるの？」
「ダイエットに良いって言うけど、本当？」

カフェリーチェを調べてみたら、みんな、いろいろ気になっているみたいですね。

そこで、私も気になって調べたことをまとめて紹介してみようと思います。

私自身、ダイエットしようと思い立ったのは数えきれないほどで、ダイエット食品も色々試して失敗＆挫折してきました。

そんなお話も共有出来たら…と思います。

カフェリーチェは有名人も飲んでいるとSNSで話題になったこともあり、知っていることも多いかもしれませんが、ぜひ、お時間があったらゆっくり見て行ってください！

カフェリーチェの特徴

カフェリーチェは置き換えダイエットに使えるコーヒーです。

美活
菌活
巡活

という三つの『活』に着目し、開発されました。

美活…美容ビタミン（ビタミンB1・ビタミンB6）を配合。

美容に欠かせないビタミンですが、ダイエット中は食事を減らすあまりに、ビタミン不足になる場合も少なくありません。

そこで、カフェリーチェは1袋にりんご30個分のビタミンB1、オクラ203個分のビタミンB6を配合。

そんなに食べられないよ…って感じの量ですよね…

まいにちりんご1個＆オクラ6～7本を食べ続けるのは飽きそうですが、カフェリーチェはコーヒー代わりに飲めるので、飽き知らず♪

食事のバランスが気になる方にもピッタリです。

菌活…1億個の乳酸菌を配合。

テレビなどのメディアでも話題になった菌活。

カフェリーチェは1袋あたり1億個の乳酸菌を配合しています。

食べたら、出す！

当たり前のことを、自然に日常的な習慣にすることで、溜めずにスッキリ♪

老廃物を出すことは美容だけでなく健康面でも重要です！

ここが、カフェリーチェが健康的なダイエットと言われるポイントなのかもしれません。

腸内フローラを整えたい方も、カフェリーチェを習慣にしてみましょう！

巡活…ショウガやシナモンを配合

代謝UPが期待できるショウガやシナモンは冷えに悩む方や、基礎代謝が落ちたと感じている方にピッタリ！

冬はショウガやシナモンを温かい飲み物に入れたり、料理に入れたりして身体を温めると言う方も多いと思います。

身体が冷えると言うことは新陳代謝が落ちて太りやすくなるだけでなく、免疫も下がりやすいことが知られています。

ダイエット中は少しでも代謝を高くしたいので、低カロリーなカフェリーチェでショウガやシナモンを美味しく摂取できるのはメリットですね♪

めぐりを良くして、エネルギー消費もアップすることは、とっても重要！

この他にも、カフェリーチェにはたくさんのサポート成分が配合されています。

カフェリーチェの成分

インスタントコーヒー（コーヒー豆（インドネシア、エチオピア））
難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）
デキストリン
イヌリン（水溶性食物繊維）
有胞子性乳酸菌末
ショウガ末
チオクト酸（α-リポ酸）
プランタゴオバタ末
酪酸菌末（乳成分・大豆を含む）
L-カルニチン酒石硫酸塩
γ-アミノ酪酸
ケイヒ末
黒胡椒エキス
青トウガラシ発酵エキス
白桃花エキス（ももを含む）
ビタミンB6
ビタミンB1
L-アラニン
L-アルギニン

基本的に食品に含まれる成分ばかりですが、中にはアレルギーを起こす体質の方もいらっしゃいます。

購入前に成分を確かめるだけでなく、商品が届いたら成分に変更が無いか確認してからお召し上がりください。

カフェリーチェって本当に良いの？

サポート成分が配合されていることはわかったけど、カフェリーチェって本当に良いの？

コーヒーにしては、高いような気もするし…

その気持ち、わかります！

そこで、まず、カフェリーチェの口コミをチェックしてみましょう。

「良い」口コミばかりではなく、「悪い」口コミも包み隠さず紹介します。

カフェリーチェの悪い口コミ

お腹が緩くなりました
最近、急に便意を感じることがあり、通勤中にトイレに駆け込むことがありました。
また、普通にお腹が空きます。
生理前はイライラするし…（涙）
間食が増えてしまうこともあったりして、逆効果なのかも…

3ヶ月
定期コースの３回縛りは、微妙にプレッシャーですね。
もう1袋飲んだのに、変わらない…となると、焦りも出てくるし、ダイエット効果したい気持ちは高まるのに結果が伴わなくて落ち込んでしまいました。
みんな、うまくいっているみたいで羨ましい。

好みの味じゃなかった
苦みが強く感じるため、豆乳で割って飲んでいます。
不味くはないけど、美味しいとは感じないですね。
日本一のバリスタが認めたとのことでしたが、私好みではなくて残念。
コーヒーって、難しいな～と思いました。

溶かしにくい
お湯では溶けるけど、水だと溶かしにくいです。
アイスで飲みたい場合は、お湯で溶いて氷で冷やすひと手間がかかります。
もっと手軽なものだと思っていたので、面倒に感じて、3袋買ったところで解約しました。

3ヶ月
定期コースの３回縛りは、微妙にプレッシャーですね。
もう1袋飲んだのに、変わらない…となると、焦りも出てくるし、ダイエット効果したい気持ちは高まるのに結果が伴わなくて落ち込んでしまいました。
みんな、うまくいっているみたいで羨ましい。

評判の良いカフェリーチェですが、やっぱり低評価はあります。

体質に合わなかったり、味が好みではないと言った個人的な理由もありますが、これも当事者にとってはガッカリポイントですよね。

また、3ヶ月で実感している方が多いと言うのも、人によっては結果を出さなくては…とプレッシャーになるようです。

女性の場合はホルモンバランスの関係もあり、痩せやすい時期と痩せにくい周期があったり、PMSで気分が落ち込み気味な時もあります。

理想の食習慣や生活サイクルを身に着けるつもりで、ゆったりした気分でダイエットするくらいの方が合っている方もいるかもしれません。

作り方に関しては、カフェリーチェはお湯に溶けやすいように作られていて、冷たい水では溶かしにくいようです。

朝の忙しい時間と言うこともあり、電子レンジを使ったり、作りやすい環境を整えておいた方が気軽に続けられそうですね。

カフェリーチェの良い口コミ

体感があるのが良い！
ショウガのおかげか、飲むとポカポカする気がします。
また、食物繊維や乳酸菌が良いのか、お通じも良くなりました。
ビタミンB群も私に合っていたみたいで、口内炎の治りも良いような…
ダイエットも順調で、2kgくらい減りました♪

体質改善に
コーヒーなのに、栄養も摂れるので、朝食を食べない習慣だった私には色々な意味で初めて良かったコーヒーです。
風味も問題なし♪
牛乳をたっぷり入れてカフェオレ風にするのが好きで、苦みがマイルドになります。

普通に美味しい
色んな成分が入っていて、味が心配でしたが、普通に飲めるおいしさでした。
言われなければダイエットコーヒーとは気が付かないですね。
違いと言えば、ちょっとスパイシーな感じかな。
飲むとホカホカなので、寒い朝にはピッタリでした！

美容と健康にも良い
ダイエットだけでなく、美容と健康にも良さそうなのでカフェリーチェに決めました。
おなかの調子を整えてくれたことには大感謝！
身体の内側からキレイになる感じが嬉しいです。
調子が良くなったおかげか、お肌もツヤが出た気がします。

体重が減って前向きに
置き換えダイエットに成功しただけでなく、身体が軽く感じてウォーキングも楽しいし、メイクやファッションも挑戦する気持ちになれて、カフェリーチェ様様です！
周りからもキレイになったと褒められるのは、いくつになっても嬉しいものですね。

コーヒーでダイエット
もともとコーヒーは良く飲んでいたので、カフェリーチェとの出会いは必然だったのかもしれません。
コーヒーの香りだけでなく、シナモンの香りもふわっと感じられて、カフェリーチェがリラックスタイムに一役買ってくれる感じです。

ダイエット目的じゃなくてもおすすめ
健康オタクなので、コーヒーも身体に良いものを…とカフェリーチェにたどり着きました。
成分が良いから、ダイエット中じゃなくても飲みたいコーヒーですね。
子ども向けではなさそうなので、何歳くらいからかな？と言うのがちょっと気になりました。

体質改善に
コーヒーなのに、栄養も摂れるので、朝食を食べない習慣だった私には色々な意味で初めて良かったコーヒーです。
風味も問題なし♪
牛乳をたっぷり入れてカフェオレ風にするのが好きで、苦みがマイルドになります。

カフェリーチェで置き換えダイエットに成功している方は多いようですが、地道な努力もあるようですね。

毎日1食を置き換えてウォーキングしたりと、消費カロリーアップに努めているようでした。

それを支えてくれるのが、温活と巡活。

そして、美容面は美活でしっかりサポートしてくれるから、心置きなくダイエットができる♪

また、栄養価の高さから、ダイエット目的じゃなくても続けて飲む方もいるようです。

カフェリーチェにはコーヒー成分の他にもショウガやシナモンが入っており、香りが良いため、リラックスタイムのお供にもおすすめです。

美味しいから続けられる

置き換えダイエットに使えるカフェリーチェ。

それだけでもメリットですが、美味しくないと続けたくありませんよね。

実際、私は甘ったるいスムージーに飽きてしまい、ダイエットを挫折した経験があります。

あの手のモノは、フレーバーが変わっても、何となく同じ感じで、飽きちゃうんですよね…

その点、カフェリーチェは普通のコーヒーと同じ感覚で飲めます。

「毎日コーヒーで飽きちゃう」と言う方は少ないのではないのでしょうか。

そして、カフェリーチェの味は意外にも美味しいです。

コーヒーの風味はもちろん、シナモンやショウガのスパイシーさもあり、一般的なインスタントコーヒーとはちょっと違います。

ほろ苦い風味で、後味もキリっとしていて、美味しいコーヒーと思えました。

何より、朝からコーヒーの香りで頭もスッと冴える気がするんです。

ホットで飲むと体も温まる感じがあり、とても気に入っています。

どうしてこんなに美味しいのか？と言うと、カフェリーチェはコーヒーマイスターの鈴木綾子さんが携わって開発された経緯があります。

2019年のジャパンバリスタチャンピオンシップの優勝者である石谷さんも絶賛する味わいなので、コーヒー好きを唸らせる…とはこのことかもしれません。

私はコーヒー豆には詳しくないのですが、アラビカに加えてロブスタをバランスよく配合しているそうですよ。

ふーん、って感じですよね。

そんな感じで全然OKだと思います。

ちょっとパンチのあるコーヒーに、ショウガやシナモンがアクセントになって、スパイシーな風味です。

これは、牛乳や豆乳にも合います！

低カロリーなバニラアイスとアフォガードにしても美味しいです♪

毎日コーヒーなんて飽きそう…ってことは、カフェリーチェに関してはなさそうですよ。

カフェリーチェが合わないのはこんな人

ショウガやシナモンの味・香りが苦手
コーヒーが苦手
置き換えダイエットはしたくない
飲むだけでラクに痩せたい
妊娠中・授乳中の方

当てはまる場合は、カフェリーチェで置き換えダイエット以外のダイエット方法を探すべきだと思います。

まず、味が苦手・香りが苦手と言うのは、慣れるかも…と期待しない方が良いです。

カフェリーチェは3ヶ月程度続けることが推奨されていますので、その間、我慢し続けなくてはならないかもしれません。

そんなの嫌ですよね。

また、食べるのが大好きな方にとっては、朝食と言えど手を抜きたくないと思うかもしれません。

ダイエットのためとは言え、趣味や楽しみに通じる食を奪われるのは苦痛となるでしょう。

ただし、カフェリーチェには健康と美容のための成分も入っているため、ダイエット目的以外であれば飲む価値があるかもしれません。

ミルクや豆乳などとの相性も良いので、おやつ代わりにしたり、3食のリズムを整えるためのサポート飲料として役立てるのもアリだと思います。

気をつけて欲しいのが、コーヒーが体質に合わない方。

カフェリーチェはカフェインを含みますので、カフェインが身体に合わない方や、妊娠中・授乳中の方には適していません。

飲んではいけないと言うほどではありませんが、飲む量は1日1杯のみにして、体調の変化にも気を配るようにしましょう。

どのダイエット食品にも言えることですが、食べるだけ・飲むだけで痩せるようなものはありません。

適度な運動やカロリー制限と組み合わせることでダイエットは成功します。

カフェリーチェは、その手助けをする商品です。

「飲んでいるのに痩せない」と嫌になってしまいそうな方にも、カフェリーチェは向いていないかもしれません。

カフェリーチェがおすすめなのはこんな人

スパイシーな香りが好きな人
食べ過ぎを感じている人
置き換えダイエットに興味がある人
健康的にスラリとしたい人
冷え性やめぐりの悪さを感じている人

当てはまる方はカフェリーチェがピッタリです！

カフェリーチェはショウガやシナモンを加えたスパイシーな香りが魅力のコーヒー飲料です。

カフェのような味わいが自宅で簡単に作れて、めぐりケアにもなるので、コーヒー好きなら飲んで損はないと思います。

そして、そんな美味しいコーヒーを使って16時間ダイエットを実践することを推奨しています。

16時間ダイエットとは、1日（24時間）のうち、固形物を食べない時間を16時間連続で確保するダイエット方法です。

16時間のプチ断食でオートファジーを活性化し、胃腸を休めて、体質改善へと役立てるのです。

現代人は、糖と脂肪が多い食生活を送りがちです。

1日1食をカフェリーチェに置き換えることで、食べ過ぎ防止ができます。

これにストレッチやウォーキング等、続けやすい運動を日常に加えることで、燃焼アップ！

健康的に理想体型を目指すことができるのです。

「ダイエットしたい」が口癖の人
痩せにくさを感じている人
甘ったるいダイエット食品が苦手な人

ぜひ、カフェリーチェをお得なコースで飲み始めてみてください。

カフェリーチェ最新お得情報はこちら！