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\ママに自分時間を♡/
おうちカフェが10倍楽しめる
カフェグッズをプレゼント!

LINE公式に登録し、申し込みフォームを入力したら
応募完了。応募は、期間限定9月27日(月)まで!

3名様
当たる

毎日「忙しい!」ママへ

こんなことありませんか?


☑ゆっくり座って、お茶を飲む時間もない
☑怒涛のように毎日が過ぎていく
☑些細なことで、イライラしちゃう
☑ついつい子どものばかり買って、
 自分のものを買っていない
☑自分時間が欲しい
☑今の自分にどこかモヤモヤしている
☑甘いものを食べると罪悪感。

どれか1つでも当てはまった方に
オススメ!


10分。
ちょっと一息つく
自分時間を

持ちませんか?



ほっと一息自分時間のおともに、
カフェスイーツ研究家である斎藤かよこが選んだ
”おうちカフェを10倍楽しめるカフェグッズ”
抽選で3名様にプレゼント!



毎日毎日、
母として妻として社会人として…


いろんな顔を持ちながら、
みんなのために頑張るお母さん。


お母さんは、
みんなの太陽的存在。


だからまずは、
お母さんこそ
”わたし”こそ
自分を大切に、
整えることが大事。



たまには、ゆるむこと
も大事。



そのためにも、
自分のための時間を。




って、そんなこと
言われなくてもわかってるーーー!!!



自分の時間を持って、
と言われても、
そんな時間、なかなか作れない!



甘いもの食べると、
罪悪感を感じちゃうし。」



そんな方のために選んだ、
ココロとカラダに優しいおうちカフェグッズ。


がんばるあなたに
届きますように。


こちらのグッズを
手に入れていただくと…




スイーツ大好き斎藤かよこが、
自信を持って選んだカフェグッズ。


いつものおうちカフェ時間が
10倍楽しめちゃいます♪

(※斎藤かよこ調べ)



あったかい飲み物とスイーツをいただきながら
ただボーっとするのもいいし、


好きな本を読みながらでもいいし、


こんないいことがあったな
と今日の一日を振り返ってもいいし。



そんな時間が少しでもあると、
パワーチャージされて
またきっと笑顔に。


カフェスイーツから
笑顔が広がりますように。

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応募方法の手順

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ステップ②申し込みフォームに
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◆プロフィール◆

食べるトレーニングキッズアカデミー協会
マスター・インストラクター
斎藤かよこです。


”ごはんよりスイーツが好き”。



カフェスイーツを通して笑顔や感謝、
愛を届けていきたいと
カフェスイーツの研究家としても活動中。


食べトレ1スイーツ好きなわたし。
朝ごはんがスイーツとコーヒー、
そんな時代もありました。 
 

子どもが生まれてからは
さすがにその習慣はなくなりましたが、
3児の母になった今でも、
変わらずスイーツ大好き。


そして、隅っこ暮らしで
人一倍「わたしなんて」
という思いを感じながら
生きてきました。 


「こんな時間に
スイーツ食べちゃいけないよね。」
「またいっぱい食べちゃった。」
「自分で決めたことも守れない。
わたしなんて…。」


いつも罪悪感を抱えながら食べていた
大好きなスイーツたち。



そんなわたしが
食べトレに出会い、
食と向き合うことで、


いつでもスイーツを楽しめるように、


大好きなカフェに
一人で行く時間を持てるように、


そして自分の人生も
楽しめるようになってきました。



料理が苦手で、
できれば料理をしたくない、
理想の母親像と自分を比べて
「わたしなんて…。」


そんなわたしが
一緒にいる時間が短くても
毎日のごはんで
「子どもたちのことを
しっかりサポートできている!」


そんなふうに思えるようにも、
なりました。



スイーツって、
できれば食べないほうがいい、
いやむしろ食べないほうがいい。


そんなイメージかもしれません。


でもそれって、
本当でしょうか?



”食べちゃいけないものは、
ありません”。


ちゃんと食べかたさえ、
知っていれば。



一人で食べてホッと一息つくときも、
誰かと一緒に美味しいねって
楽しい時間を過ごすときも、
いつもそこには”スイーツ”が。



大好きなスイーツを通して、
まずはお母さんに


そして子どもや家族、
周りの方々に笑顔と感謝の良い循環が
広がりますように。



スイーツのこと、
食べかた等もっと知りたい方は、
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