コーヒーって、砂糖やミルクを入れなければ0kcalですよね。

でも、カフェリーチェにはカロリーがあります。

1杯分が3.4gで10.6kcal。

0kcalだと思っていたら10.6kcalって言うのは、ちょっと気になる？気にならない？

感想は人それぞれだと思いますが、あるものは仕方ないですよね…

気になる項目は炭水化物のうちの糖質。

1.7gある…

これがカロリーの正体？

カロリー計算をしてみると
脂肪は1gあたり9calなので、0.063kcal
たんぱく質と糖質はそれぞれ1gあたり4kcalで、1.6kcalと6.8kcal
食物繊維は1gあたり2kcalとして2kcal。

これを合計すると10.463kcalになるので、大体計算は合いますね。

では、味は甘いのか？と言うと、そうでもなく、甘みはありません。

脂質も0.007kcalで、脂っぽさもありません。

カフェリーチェはカロリーがあるからと言って、太るという訳ではなさそうです。

カフェリーチェは、甘くないダイエットドリンクなので、食事の代わりに飲んで置き換えダイエットがお勧めです。

1日1～2杯が目安となっているので、1杯は置き換えダイエット、2杯目はリラックスタイムに飲むと言うような飲み方でも良さそうですね。

そして、1日24時間のうち、16時間連続して食べ物を食べない16時間ダイエットがおすすめです。

カフェリーチェは、言わばダイエットサポート成分が入ったインスタントコーヒーです。

インスタントコーヒーと同じように、ティースプーン約1杯のカフェリーチェをカップに入れてお湯を注いで溶かすだけでコーヒーが飲めます。

しかも、意外と美味しい（笑）

飲んでみると、ちょっとスパイシー。

黒胡椒エキスや青トウガラシ発酵エキスが入っているからでしょうか？

でも、優しい口あたりで、香りの良いコーヒーです。

公式通販サイトでは日本一のバリスタが認めた味と謳っていましたが、あながち嘘ではなさそうです。

コーヒーにスゴイこだわりがある！と言う方でなければ、お湯に溶かすだけで飲めるコーヒーなら満足できる味だと思います。

「今すぐ！痩せたいっ！！」

気持ちはわかりますが、ダイエットに焦りは禁物！

多くの場合、体質が改善されて変化するためにダイエットは3ヶ月程度は続けてみた方が良いと言われています。

「長い」と思われるかもしれませんが、習慣化するとあっという間ですし、ダイエットを意識した生活を続けることは痩せた後のリバウンド防止にも効果的です。

カフェリーチェの場合、定期コースは3回受け取り、合計3袋を購入することが条件で安くなっています。

1杯に1億個の乳酸菌とレタス約1/2個分の食物繊維を配合し、ビタミン群やギャバ・ショウガも入っているので、続けることは身体に良さそうですね。

初回980円（税込）、2回目以降は3840円（税込）の定期コースの他に、3袋まとめ買いで8460円（税込）のコースもあります。

1袋ずつ届くコースは3回の継続が条件ですが、3袋まとめ買いコースは継続条件がないため、2回目以降を解約することもできます。

3袋まとめ買いコースの方がお値段も安くなるので人気ですよ。

1日に2杯カフェリーチェを飲みたい方は3袋まとめ買いコースの方がお得ですね。

ご自身のペースや予算に合わせて選んでみてください。