自宅スタジオ
    *caapa-A*


あなたの『好き』を見つけるきっかけに!
ヨガやカラーセラピー、パステルアートをとおして、あなたの生活に楽しい心地いい空間を♪
スタジオ*caapa-A*(チャーパA)は、ヨガをメインとした女性専用の自宅スタジオです。

*caapa*(チャーパと読みます)とは、インドの古い言葉、サンスクリット語で*虹*という意味です。
虹を見つけると、ワクワクしますよね♪

スタジオ*caapa-A*でも、あなたの『好き』や『楽しい』を感じて、ワクワクを見つけていただきたいです(*^^*)

   =スタジオ*caapa-A*     吉野・吉田方面です=

こんな方にお勧めです♪

※ ヨガに興味のある方
※ 自分を見つめる時間を持ちたい方
※ 癒しを求めている方
※ 何かにチャレンジしたい!と思ってる方
※ 子供も同じ空間で、子供のそばで受けたいと思ってる方
※ 大人数よりは、少人数が落ち着くな☆という方

*caapa-A*  詩乃(shino)

※ カイロプラクティックヨガ 指導者養成コース終了
※ TCカラーセラピスト 認定
※ パステル和アート 準インストラクター
※ 結晶の花マイスター 認定
***


26歳で長女を出産。
次女も生まれ子育てに奮闘する中、親として、1人の人間として責任感を学び、愛おしいという愛情を知り、強い怒りも知り(笑)、自分の内側を感じだしました。
自由に楽しそうに動き回る子どもを見て、
「私の好きって、楽しいって何だった?」
と、ふと、自分を生きることに目を向け始めてから、ヨガやカラーに出会え♪

そこから自分の『好き』に気づき、日々の生活が楽しく、充実してきました。
今も学びの真っ最中です☆☆

『楽しい』や『好き』を見つけるきっかけになってほしい!
気軽に受けれる場を作りたい!

そんな思いで、スタートしたばかりです。
みなさんの声を聴きながら、より心地いいスタジオに♪と
*caapa-A*に取り組んでいます。
日々の生活のこと、ヨガのこと、ゆっくりと綴ってます(*'ω'*)
お問い合わせこちらから(*´︶`*)
*ヨガ*
呼吸をメインとし、呼吸に意識を集中することで、自分自身の内面をより深く感じることができます。
呼吸を感じながらゆっくりと動くので、運動量は少なめのリラックスヨガです♪
カイロプラクティックヨガの学びから、身体の全てに意識を向けて動かせるようにレッスンを進めていきます。
身体が硬い、出来ない・・そんな心配はいりません。ポーズの完成が目的ではありません。
自分の心地よさを大切にしていきます。

時間:  60分

人数: お1人様からでも、お友達といらしてもOKです。
          ・お車は、自宅の駐車場に停めていただきます。最高3台まで。
             乗り合いでいらしてくだされば、5名までレッスン可能です。
          


*サブメニュー*

カラーセラピー       時間:15~30分

☆選んだ色をとおして『今の状態の気づき』を見つけ、心の軸を戻していきます☆

14本のきれいなカラーボトルから、その日その時間に感じた色を選んでもらい、選んだ色からあなたへのメッセージをお伝えします。
3本リーディング、4本リーディングがあります。

3本リーディング☆  自分と向き合うことを目的としています。
           特にテーマがない場合でもできます。

☆4本リーディング☆  自分自身の本当の気持ちや答えに気づくことを目的としています。
           具体的な悩みや課題があるときに行うといいワークです。

パステルアート       時間: 40分〜60分

☆優しいパステルの色に癒されながら、自分の指で絵を描いていきます☆

パステルという素材をパウダー状にし、指で描いていきます。
パステルの優しい温かみのある色味に癒され、どなたでも描ける絵で、心が穏やかに、気持ちが明るくなるアートワークです。
季節や、その時の気持ちに合った絵を描き、自宅に飾るのもお友達に贈るのも、いいのではないでしょうか。


*ご要望があれば、出張もいたします。
 公民館、福祉館、母親クラス、子育てサロンなど..
 お気軽にお問い合わせください。
 

お値段
☆現在は、H28年3月3日(金)のOpenに向けてのプレオープンです。
プレオープンの期間は、体験1回¥500でさせていただいてます♪☆

*ヨガ*

※お1人様の価格です※

体験 ¥1000
(その日に次回予約した方、次回レッスン¥500引きさせていただきます♪)

※1レッスン ¥1500
  5回カード ¥5000(¥1000/1レッスン)
    ・・・3ヶ月有効


*カラーセラピー*

1セッション(15~30分) ¥1000 
       
☆ヨガ後にカラーセラピーも希望される時は、¥500引きさせていただきます。予約時にお申込みください。

パステルアートの時間

お1人様   ¥1500

☆お子様もされる場合、お1人につき¥500です。
☆パステルなどの準備が必要なため、ヨガ後にはできません。
☆お車乗り合いでいらしたら、4名までOKです。グループ価格として¥500づつ値引きさせていただきます。

*アクセサリー*

ハンドメイドのピアスやイヤリングも販売しております♪
手に取ってご覧になりたい方、お声かけください。




自宅スタジオの日程
H28.3.3(金)から、本格OPENです♪最初の予定よりのびました(^^)

それまでの、プレオープン中は、体験1回¥500でしております。


☆2月のオープンまでの日程☆
     2/1(水)  10:00~・14:00~
     2/6(月)  14:00~
     2/13(月) 10:00~・14:00~
     2/15(水) 10:00~・14:00~
     2/16(木) 10:00~
     2/20(月) 14:00~
     2/21(火) 10:00~・14:00~
     2/23(木) 10:00~
     2/27(月) 14:00~
     2/28(火) 10:00~・14:00~
☆3月3日のOpenに向けて、現在プレオープン中♪
その中で、より良く過ごしていただく為、メニュー・時間など随時更新しています。
お値段は、気軽にいらして欲しいのでお安めに設定しております。
Open後は、時間を増やす予定です(^-^*)

みなさんとの出会いをお待ちしています♪
お問い合わせはこちらから(*´︶`*)