ナチュラルライフクリエイター
（自然体で輝く人生を作り出す人）
amana
（アマナは古代の言葉カタカムナで森羅万象
たましい、すべての根源の意味で
すべてのたましいが輝くようにと
願いを込めて名づけました☆）
中村あずさ
１９７５年東京生まれ東京育ち
大学で心理学と教育学を熱心に学び
中高教員免許取得（社会科）
大学卒業後看護学校に通うが実習中に
現代の病院の実態に思うことあり中退
保育士として4年働く（途中国家資格取得）
結婚し
一人目を歌う水中出産二人目を叫ぶ車中出産で
スーパーハッピーミラクルなお産を体験し
自身のスピリチャリティが開花☆
２００８年ハワイ島女神修行（３か月）
２００８年自然育児サークルを立ち上げ３年ほど運営
２０１１年家族で奈良県生駒山に移住
娘の森のようちえん活動に３年間携わる
２０１４年より香川県瀬戸内海 小豆島へ家族で移住
海と山と田んぼのある暮らしをしながら
息子の森のようちえん活動を３年間運営する
２０１８年～２０２１年 自己肯定感講師として活動
２０２０年家族で兵庫県神戸市に移住し
小豆島時代から細々と運営してきた
天然自然じぶん塾をバージョンアップして再始動
現在は主にオンラインでの講座や
オンラインカードリーデイングがメインです☆
今後リトリートや自然の中での講座も開催予定！
各種SNSにて
内容変えて自分らしく生きる為に
日々の暮らしでできること
自分を大切にすることについて配信中♪
特技は和太鼓と
★人の心が読めること
★その人の眠ってる才能発掘
★共感力と独自のヒーリング
★元氣や勇氣を沸かせるお手伝い
★未来のビジョンを明確にするお手伝い
幼少期より敏感体質で
こころにナイーブな面があり（HSP HSS HSE型）
ありのままのじぶんに自信が持てず
人間関係に苦労したり夢の実現に挫折したり
日々の暮らしに息苦しさを抱えて生きてきた 。
大学卒業後保育の道に進み
保育士として小さな子どもたちに関わる中で
人間にとって生きる力の根っこに
「自己肯定感」が育っていないと
その先の生きる力が伸びにくいことがわかり
「自己受容」「自己肯定感」「自己重要感」の
重要性に気がついた 。
子どもたちの「自己肯定感」は
そばで寄り添う大人がその子のあるがままを
受け入れみとめることで高められるが
大人になってからの
自身の「自己肯定感」の高め方はわからず
様々なカウンセリング、セラピー、セミナー、
ワークショップに通いながら、
結婚し子育てしながらも、もがき続けてきた。
そんな中で
★じぶんを大切にする方法、
★じぶんの感情の適切な取り扱い方
★ありのままのじぶんを受けとめ
ゆるし、みとめるという
誰でもすぐにできる方法を知り実践することで、
とても楽に、安心して
じぶんを信じて生きられるようになった 。
じぶんを信じられるようになると
新たなチャレンジができて
すばらしいご縁や
信頼し助け合える仲間とどんどんつながり
より幸せに
よりじぶんらしく生きられるようになった 。
子育てをしている中で
じぶんと同じように
生きにくさを抱えているお母さんたちに出会い
子育てで大変なときだからこそ
じぶんらしい子育てを楽しむためにも
じぶんを大切にする方法や
感情の取り扱い方などを通して
ありのままのじぶんで輝く生き方を伝えていきたい。
また、学校に行きたいのに行けなくって
悩んでいる子どもさん（悩んでなければ大丈夫）
本当は
じぶんを好きになりたいのにじぶんのことが嫌いで
毎日をもてあましてる子どもさん達や
自然体でじぶんらしく生き生きと生きたいけれど
どうしていいかわからず悩んでいる人たちにも
じぶんの経験や貴重な学びから得た大切なこと
すぐに実践できることを
ワークをしながら体感していただきながら
ひとりひとりの今必要なことにあわせて
日々の暮らしに活かせるようにお伝えしています☆
氣になってくださった方は
お気軽にお問い合わせください。
もしよかったらページ下のLINEマークから
まずはLINE公式にお友達追加して
無料の個別オラクルカードリーデイングのお試しや
各種SNSお好きなものを見て感じてみてください。
そして氣になることを良かったら
お氣軽に個別メッセージしてみてください♪
お返事いたします☆
自分と周りを大切にする100万人プロジェクトに
ご参加いただける方
つまり自分と周りを大切にする為に
何かしらの行動をしていきたい方は
こちらのページの下の方にあります
LINEマークをクリックして
amana 天然自然じぶん塾
中村あずさのLINE公式へ
お友達追加をお願いいたします☆
自分と周りを大切にするための
情報を得られたり
amana 中村あずさと
メッセージのやり取り
（どちらも無料）ができます☆
お仕事のご依頼は
お問い合わせボタン又はLINE公式より
お願いいたします☆
