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心と身体は繋がっています。機械は定期的にメンテナンスをしますが自分メンテナンスしてますか？
現代人はライフスタイルの変化で呼吸が浅くなり
不調が出やすくなっています。
呼吸を意識するだけで心と身体が安定し
本来の元気を取り戻せます。
楽しく呼吸を学ぶことで歌も上手になり代謝があがり
ダイエット効果もあります。
沖縄は独自のゆいまーる文化があり人の繋がりが重視されます。沖縄での経営は舵取りが難しい一面もありますが
沖縄での人脈を広げてきたノウハウを活かし、
あなたの想いを形にかえるサポートします。
沖縄の空き家を民泊・ヴィラにして収益をあげたい。
沖縄で船を所有しているけれど使わないときに運用してほしい。定期メンテナンスをしてほしいなどまずはご相談ください。
原因不明の不調がなくなり、笑顔で日常を送れる
血流がよくなり、代謝が上がる
免疫力が上がり、ウイルスに強い体になる
薬の副作用に悩まなくてよくなる
姿勢がよくなり見た目も若返る
心が安定して楽に前向きに生きれる
インナーマッスルが鍛えられ身体が引き締る
ストレスをコントロールできるようになり痩せ体質になる
Aria代表
呼吸法サロン「TSUNAGU」主宰
音楽事業
メンタルケア
トータルヘルスプランナー
健康食品販売
ヴィラ・民泊運営管理
建築内装・設計
船舶リフォーム・資格
SNS運用
音楽大学卒業後、ヤマハ音楽教室やカルチャーセンターなどでピアノ、ヴォイストレーニングの講師をしていたが、阪神淡路大震災被災をきっかけに音楽療法士に転向。
神奈川県全域10ヶ所以上の高齢者施設でセッションを実施する中、健康寿命を伸ばすための呼吸力に着目し、音楽家で音楽呼吸法メソッド考案者の宮浦清先生に師事。
セロトニン研究の第一人者 有田秀穂医師（東邦大学医学部教授・脳生理学者）のもとで呼吸と脳神経学について学ぶ。
白澤抗加齢医学研究所 所長 医学博士
お茶の水健康長寿クリニック 院長
白澤拓司医師のもと機能性医学に基づいた食事療法を学ぶ。
心と身体の両面からのアプローチで
バランスの取れた健康生活のサポートをしている。
2023年沖縄に移住。住んでみてわかる沖縄。
地元の人の繋がりが仕事を広げていく上で重要な役割を果たすと実感。
持ち前のコミュニケーション能力で人と人を繫ぎ地域活性化に繫げていきたい。
兵庫県神戸市出身
沖縄県南城市在住
＜資格＞
・国際予防医学協会ケトジェニックダイエットアドバイザー
・アンチエイジング音楽呼吸法インストラクター
・セロトニントレーナー
・健康介護コンシェルジュ
・鍵盤ハーモニカブレストレーナー
・レイキ認定講師
知ってるだけで得する！
やれば心もからだも元気になる！
そんな健康情報を日々発信しています。
