こんなお悩みありませんか?

  • パソコン作業やスマホで肩こり、目の疲れを感じる。頭がすっきりしない
  • 寝つきが悪い、眠りが浅い、朝起きるのが辛い、朝から疲労感がある
  • 家に帰ってもゆっくり体を労わる時間も余裕もない
  • いつも身体が重い。むくみがあり、だるい感じが抜けない
  • 疲れが翌日まで残ることが多い。風邪をひきやすく、治りにくい
  • 人に会うのがおっくうで会話にのれないことがある
  • やる気がでない、集中できない、イライラする、怒リっぽい
  • 急に漠然とした不安になる、気分が沈みがち、自信がもてず落ち込んでしまう
  • 寝つきが悪い、眠りが浅い、朝起きるのが辛い、朝から疲労感がある

アラフィフからのブレイクスルー

※ブレイクスルーとは表面的な症状にふりまわされるのではなく、症状を引き起こしている真の原因を探り当て、根本的解決をする突破口のことです

アラフィフからのブレイクスルー講座では、
一瞬でできる【たった3つの事】で心も身体も調えます。

40歳を過ぎるとどんどん低下していく体力、筋力、迅速な判断や行動力。
心も身体も調え、これからの毎日を余裕をもって暮らすコツを身につけられます。

アラフィフからのブレイクスルー体験会



2020年 4月17日(金)11時〜14時
鎌倉駅界隈のカフェレストラン




※ランチ、ティ代は実費
人間はいのちの誕生の瞬間から死の瞬間まで 

呼吸
身体
心(気持ち、感情)

無意識に使っています。

無意識なので、効率的に
使えている方はほとんどいません。

むしろ身体の歪みや、ねじれ、
ぶれが年々積み重なり、

呼吸が浅くなり
酸素が体に生き渡らずに
「頭が重い」
「イライラする」
「疲労感が取れない」
「よく眠れない」
など様々な不定愁訴が出てきます。
 
身体の歪みやねじれ、ぶれ
本来の状態に戻すことで、

心身の免疫力
自然治癒力
生命力 を高める
ことにつながります。

アラフィフからのブレイクスルー講座では、
この三つの基本を調えることで、
コミュニケーション力
イメージ力
時間の有効活用力
が身につき

さらに自己実現を可能にしていきます。

体験会で確認できること

※人によって感じ方はことなります。
※下記の改善目的の為の対処療法ではありません

  • 肩こりが楽になった
  • 目がすっきりして視界が広くなった
  • 首がまわるようになった
  • 顔が細くなった
  • 頭がすっきりした
  • リフトアップした
  • 呼吸が楽になった
  • バストの位置が上がった
  • 気持ちが前向きなった
  • やる気がでた

  • リフトアップした

開催概要

開催日程 2020年  4月17日 金曜日 11時~14時
  鎌倉駅界隈 ランチ会&体験会
会場
お申し込み後、お知らせいたします
参加費
  • 通常3,300円(税込)のところ
 ↓ ↓ ↓
0円(税込)
ランチ&ティーは実費になります
お支払方法 事前銀行振込→今回は必要ありません
(みずほ銀行 or ゆうちょ銀行)
お申し込み後メールで振込先をご案内いたしますので、メールをご確認ください。
参加費
  • 通常3,300円(税込)のところ
 ↓ ↓ ↓
0円(税込)
ランチ&ティーは実費になります

お客様の声

肩コリが瞬時に楽になりました

茨城県守谷市の婦人服ショップ【flower】店主
大和久祐子さん
最初は踏ん張って軸を保とうとしてもぐらぐらしていましたが、
ワークをしたら押されても揺らがず、まるで金太郎のように!
力強く変わったのに驚きました!

瞬時に体にパワーが湧いてきた気がして、勇ましく立っていました。

姿勢でこんなに力がみなぎって変わるものかと感激しました!

ふたつめのワークでは、
動かした方の顔半分だけリフトアップした感じ。

あれっ??不思議だけどブラが動いた?ってほど、胸もバストアップ

目もはっきりと見え、大きく見開いた気がしました。

これって、人間の体に本来のパワーを取り戻させる運動?

肩のコリも瞬時に楽になり、視界がスッキリとしました!
 
私は最近、パワーポーズという、体を大きく広げて 力をだすやり方を知り、ためしていたところでしたから、
このワークは速効性があり、素晴らしい方法だと感じました。

貴重な経験をしました。

おしゃべり、楽しかったです。
ありがとうございました(*^^*)

よくあるご質問

  • Q
    運動が苦手で身体も硬く、身体を動かすことが好きではないのですが、参加出来ますか?
    A
    日常の動作ができる方なら、身体が硬くともどなたでも無理なくできます。
  • Q
    ヨガ、ピラティス、体操、ジム、ストレッチ、整体など他のボディワーク、また瞑想や気功、太極拳をやっていますが、いっしょに受けられますか?
    A

    負荷をかけたトレーニングや筋力アップしたい方、ストイックに鍛えたい方にも最適です。 不調な時など身体のパフォーマンスを上げる目的としてご活用頂けます。

  • Q

    いろいろなことを習っても、面倒臭くて長続きしませんが大丈夫でしょうか?

    A

    三日坊主、ずぼら、怠け者の方が簡単にできて、体感がでるので面白くて向いています。

  • Q
    忙しくて時間がないのですができますか?
    A

    忙しい方は体が疲れている方が多いので、ちょっとしたブレイク代わりにやりやすいと思います。
    座っていても、立っていても、歩いていても、横になっても人前でもできます。
    さらにやる気がでて集中できるので短時間で効率アップになります。

  • Q
    特定の痛みや症状を改善したいのですが、治りますか?
    A

    医療行為ではありません。また感じ方には個人差があります。
    治療目的でのご参加はご遠慮くださいませ。

  • Q
    ヨガ、ピラティス、体操、ジム、ストレッチ、整体など他のボディワーク、また瞑想や気功、太極拳をやっていますが、いっしょに受けられますか?
    A

    負荷をかけたトレーニングや筋力アップしたい方、ストイックに鍛えたい方にも最適です。 不調な時など身体のパフォーマンスを上げる目的としてご活用頂けます。

講師プロフィール

ホリスティックアロマセラピスト
フラワーレメディプラクティショナー
アバンダンスプログラムインストラクター
格上げおしゃれプランナー

更年期の心と身体を調えて
アラフィフからの人生を美しく生きる
ネクストウーマン研究所主宰

***

子供の頃からアレルギー体質で身体が弱く入退院を繰り返す

両親が自然療法を取り入れた事をきっかけに、
自然食、マクロビオティックやローフード、ファスティングで
体内から毒素を排出しアレルギー体質を改善する

更年期になり、自律神経のバランスを崩したことが
きっかけで、心と身体を調える為の学びと
実体験を軸にサロンとスクールを始める

2003年・アロマセラピストとして
施術とアロマスクール認定校を開始

2008年・バッチフラワーレメディをはじめ
世界中のフラワーエッセンスのプラクティショナー講座を受講

2016年・姿勢と呼吸イメージ療法を加えた、
アラフィフブレイクスルー講座開始

クライアント、受講生は延べ2000人
受講生は看護師、理学療法士、介護士、
セラピスト、教員、会社員、主婦の方 etc