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KBCダイエット
過去400人結果を出してきた
リバウンドしない最高のカラダつくり
コミュニュケーションアプリ
LINEにて食事のやり取りと
動画でのトレーニングレクチャー
を中心に自宅にいながらの
ダイエットをサポートします

KBCダイエットとは


1.kcal
重要なのは摂取カロリーを消費カロリーが上回ることです。毎日の食事サポートの中でお客様に合った無理のない範囲の摂取カロリーを一緒に探していきましょう。
2.PFCバランス
ダイエット、ボディメイク、アスリート
それぞれ必要な栄養素は変わります。
300人以上を見てきたキャリアと
自身の減量を基にKBCオリジナルの
PCFバランスをおすすめします。
3.腸内環境
食べすぎ、飲み過ぎが多い方は腸内環境が荒れていることが殆どです。
これを整えることで血液サラサラ、美肌効果、免疫UP、便秘解消、様々な問題が解消されます。
3.腸内環境
食べすぎ、飲み過ぎが多い方は腸内環境が荒れていることが殆どです。
これを整えることで血液サラサラ、美肌効果、免疫UP、便秘解消、様々な問題が解消されます。

Program

KBCダイエットが続けられる理由
KBCダイエットは当初現役プロボクサーが指導するカラダ作りで東京都町田市地域パーソナルダイエットジム口コミナンバー1を獲得し続けてきました。
しかし、報告する相手がいなければ簡単なことでも継続が難しいということが分かり、現在は毎日連絡を取る仕組みにしています。
私のところに来る方は女性が約8割、そのほとんどがダイエット経験のある方ばかり。食べないで過度な筋トレしたことで筋肉量が落ち、逆に太りやすい体質を作っている方もたくさん見てきました。
このことから毎日の食事を制限しすぎるのではなく、適度な食事管理をし続けることで本当の意味での習慣化が可能となります。
そして習慣化ができればご友人とのお食事や、会社の飲み会、旅行なども気兼ねなくいくことができます。
あなたのためだけのKBCダイエット
初めに入念なカウンセリングを行い、お客様一人一人に合ったプランを考案します。それに伴い、トレーニングも目的に合わせたものを用意します。
トレーニングは動画を見ながら空いた時間で行える上、器具も使わないので運動に自信が無い方でも大丈夫です。
KBCダイエットのトレーニングは筋肉に過度な負荷をかけるのではなく、姿勢や呼吸を整えて痩せやすい体質になるのが特徴です。飲み会や子どもの誕生日で食事する機会があっても太りにくくなったと実感していただけます。
ダイエットで重要なのは、食事と運動。しかしおにぎり一個分と一時間歩くのは殆ど同じカロリーです。このことからKBCダイエットでは食事が8割、トレーニングは痩せやすい体質を作るものとします。
あなたのためだけのKBCダイエット
初めに入念なカウンセリングを行い、お客様一人一人に合ったプランを考案します。それに伴い、トレーニングも目的に合わせたものを用意します。
トレーニングは動画を見ながら空いた時間で行える上、器具も使わないので運動に自信が無い方でも大丈夫です。
KBCダイエットのトレーニングは筋肉に過度な負荷をかけるのではなく、姿勢や呼吸を整えて痩せやすい体質になるのが特徴です。飲み会や子どもの誕生日で食事する機会があっても太りにくくなったと実感していただけます。
ダイエットで重要なのは、食事と運動。しかしおにぎり一個分と一時間歩くのは殆ど同じカロリーです。このことからKBCダイエットでは食事が8割、トレーニングは痩せやすい体質を作るものとします。

代表 高橋悠斗

現役A級プロボクサー
第42代日本ライトフライ級チャンピオン
WBC世界ミニマム級23位
OPBF東洋太平洋ミニマム級9位
WBOアジアミニマム級8位
日本ミニマム級1位
ダイエット&ボディメイク担当300件以上

KBCダイエットでは痩せることよりも、痩せ方を覚え、ボクサーのように体型をコントロールすることを重要視しています。
ジムのトレーニング期間が終わってしまった途端に体型が元に戻ってしまったり、いろいろな問題でジムを継続できなくなってしまったりする人をなくすために、このサービスを考案しました。
美容室やネイルに通い続けるのと同じようにKBCダイエットで理想の自分で居続けててほしいという思いが込められています。