これまでの取得資格

・NSCA CPT(パーソナルトレーナー資格)
・赤十字ベーシックライフサポーター


私は今現在にいたるまで大手フィットネスジムでパーソナルトレーナーとして活動しており、お客様の声で多かったのが「あのマシンを使ってトレーニングをしたいけどいつも誰かしらが使っていてやりたくても中々出来ない」という声でした。


確かに私自身もトレーニングをしていた時に、同じ悩みを持っている事に気づきそこでその問題を解決するにはどうすれば良いかと思案し、個室のマンツーマンであればそれが可能であるという答えがでました。


こういった経緯があり、現 「BODY MAKE GYM HJ」を開業するにいたります。

『変わりたい』
そう思ったとき、小さなことでも始めてみませんか。
みなさん、はじめまして。トレーナーのMAKOTOです。
きっかけはひとそれぞれあり、
「痩せたい」「筋肉を付けたい」「今よりかっこよく、美しくなりたい」「異性からモテたい」など、
シーズン問わず、何かしらの動機が芽生えたときがチャンスであり、始まりの鐘です。
自身は数年前、ストレスで過食となり、三カ月で１０キロ増。
周囲から「なんか、太ったよね」と言われ、
変化した体と、自信をなくした気持ちを一新すべく、
ボディメイクを決意。
一年かけ、運動と食事改善で１０キロ減に成功。
この経験もあり、お客様のサポートにも徹したいと考えました。
一人ではできなくても、また、続かなくても、
我々トレーナーと一緒に新たな「自分」を実現させましょう！
はじめの一歩、ぜひお気軽にお待ちしております♪



経歴
スポーツクラブ勤務
(スイミング、フィットネス)
資格：認定メディカルコンディション　等