Yoko Body Design 

【6月からのレッスンについて】
6月から会場が使えるようになりましたので
通常レッスンを行います。お休みの期間中、ご理解ご協力頂きありがとうございました。
会場では、感染予防対策を徹底した上で行いますのでよろしくお願い致します。

  ストレッチをしない開脚法でボディメイクしていくお教室です

Yoko Body Design
について

Yoko Body Designでは、ボディラインを整えるために頑張ってエクササイズするのではなく、体に適切な動き方を開脚によってインプットしていきます。繰り返すことで楽に体が動くようになり、また、いつのまにか『ボディラインが美しく変化していた!』となるような体作りを目指しています。ジムや美姿勢教室のインストラクター歴10年以上あり、たくさんの女性の体作りに携わった経験をもとに親切・丁寧にレッスンします。

LESSONS
レッスン紹介

月曜 あまが池プラザ
9:25 ~ 10:55  (90分) 
月曜 あまが池プラザ 11:00 ~ 12:00 (60分) 育児中ママのためのクラス(お子様連れ参加可)

火曜 さざなみホール 10:00 ~ 11:30 (90分) 月2回→第1・3 
水曜 野洲文化ホール 10:00 ~ 11:30 (90分)

水曜 オンラインレッスン 19:00 ~ 20:00 (60分) 月2回 第2・4 

金曜 火祭り交流館 9:25 ~ 11:55 (90分)

水曜 野洲文化ホール 10:00 ~ 11:30 (90分)

私を好きになる90日ダイエット

  • ☑自粛生活で家いるとついつい食べちゃう
    ☑なんだかストレスが溜まって
    ☑気付いたら体重が増えている
    ☑ダイエットするといつもリバウンドしてしまう
    ☑きつい運動は嫌。でも、痩せたい
  • 「私を好きになる90日ダイエット」プログラムは、
    お米を3食しっかり食べて綺麗に痩せるダイエットです。過度な食事制限はしませんが、確実にしっかり食べて体重を落としていきます。運動が苦手なかたでも、簡単なトレーニングで綺麗なボディラインを作っていきます。
  • 「私を好きになる90日ダイエット」プログラム特別編
    毎週、ヒーリング(心の癒し)や身体ケアで内側から外側からとご自分の心と身体をリセットしていく時間を作っています。心の身体のストレスをなくすことで、よりダイエットを加速させて行きます。

  • 「私を好きになる90日ダイエット」プログラムは、
    お米を3食しっかり食べて綺麗に痩せるダイエットです。過度な食事制限はしませんが、確実にしっかり食べて体重を落としていきます。運動が苦手なかたでも、簡単なトレーニングで綺麗なボディラインを作っていきます。

INSTRUCTORS
インストラクター紹介

31歳 大手ジムインストラクター
33歳 美姿勢教室インストラクター
    ・守山・野洲・近江八幡で6教室開講
    ・1年で上級インストラクター
    ・10年で延べ1,000人以上の方へ指導
    ・自教室の生徒を
     何人もインストラクターへ育成
37歳 ジュニア野菜ソムリエ
38歳 アスリートフードマイスター
40歳 美構造開脚システムインストラクター
41歳 美構造フェイシャルセラピスト
Yoko Fukuyama

SYSTEM

GETTING STARTED
ご入会に関して

 ご入会の流れ 

  1. お電話かメールまたは、お申込みフォームからご予約ください
  2. 体験(2,200円)にご参加ください
  3. 下記ご入会時に必要なものをご用意の上、お手続きをお願いします

-ご入会時に必要なもの-

ご入会の際には、入会金、事務手数料、身分証明書、印鑑が必要となります。
※表示価格は全て税込です。

  • 入会金:5,500円
  • 身分証明書(免許証・保険証等)
  • 印鑑
  • 事務手数料:3,300円
  • 印鑑

PRICE
料金システム

コース 料金(備考)
プレミアムコース

16,500円/月 全クラス受け放題+月1プライベート
全クラス受け放題 6,600/月(オンラインレッスン・全レッスンを受け放題)
月2回コース 4,400/月
お子様連れクラス 1,500/1回
オンラインレッスン 3,300円/月
オンラインレッスン 3,300円/月

FREE TRIAL
体験のお申し込み

ACCESS

月曜 あまが池プラザ 〒524-0041 守山市勝部1丁目13番1号
火曜 さざなみホール 〒520-2422 野洲市比留田3313-3
水曜 野洲文化ホール 〒520-2331 野洲市小篠原2142
金曜 火祭り交流館  〒524-0041 守山市勝部2丁目12-18