ボディケアいわなが

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オフィスボディケア

ゆるめる、動かす、日常で使う

筋肉をゆるめるだけでなく、
日常に使える筋肉に育てなおすことを目標としています。

そのために必要な
痛みへの初期手当、セルフメンテナンス、トレーニングなど
体得するまで、ゆっくり、併走させていただきます。

ボディケアいわなが
大阪府堺市堺区東雲西町1-8-35
JR阪和線 堺市駅 徒歩7分
駐車場有り
TEL 090-9988-1719


病院勤務よりも、整体業と姿勢体操教室の経歴の方が長い、ちょっと変わった理学療法士です。経産婦としての自身の経験から、身体の軸、下腹感覚の大切さを痛感し、それらを育てながら身体を整える施術を提供します。

呼吸を使った簡単な運動。座り方、立ち方、歩き方など、日常がトレーニングになるような、ちょっとしたヒントをお伝えしながら、あなたの身体の軸を育てます。

身体を整える手技は、徒手刺激、オイルケア、顔筋ケア、電気治療、温熱療法を使用します。

パーソナルトレーニングでは、呼吸を中心に、ストレッチポール、バランスボール、などを使います。イメージとしては、リハビリ的なトレーニングです。



保有資格:理学療法士、整体師、FRA協会認定クレンジングマスター