美腸と発酵で体質改善 
  心も体も健やかに  

 美腸☆発酵マイスター
    松 岡  由 美 子 

Concept&Profile


腸は、健康・美容・幸せの要です!

腸内環境が悪いと、体のさまざまな不調の原因になると言われています。
健康で若々しく体を保つのはもちろん
脳内で幸せを感じることができるのも美腸であってこそ★

日本の食文化の基本である発酵食品は、腸内環境の改善のためにも
日々の食事に取り入れていただきたいと考えています

みなさまが美腸になって笑顔いっぱいの毎日を過ごせるように
楽しく美味しく体質改善のお手伝いをしていきます



美腸のためのお話と、無添加発酵調味料作りをする「美腸☆発酵講座」や
様々なスペシャリストとのコラボなどイベントをいろいろ企画しています!

みなさまが、自分らしく輝いていけますように


美腸☆発酵マイスター 松 岡  由 美 子 

 *発酵マイスター
 *みそソムリエ
 *美腸プランナー2級

企業に勤務していた17年の間、日々メンタル不調を抱えてきた
退社後、心と体の健康に腸が大きく影響していると知り、腸内環境や発酵食品を学ぶ
2017年より味噌など発酵調味料を作る講座を開催し、その中で腸の大切さをお伝えしている






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美腸☆発酵講座

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幸せのみそ作り



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醤油こうじ



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麹の甘酒



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万能 塩こうじ



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万能 塩こうじ



美腸☆発酵講座
開催一覧

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美腸☆発酵講座
 ~麹の甘酒~

11月3日(土)10:30~12:30
横 浜

美腸のお話と、麹の甘酒について学んだあとに
レシピ紹介や楽しく試食をしていただきます

美肌など優れた効果のある麹の甘酒♡
飲むだけでなく、お砂糖の替わりに毎日のお料理に使ってみませんか♪

自家製 麹の甘酒お土産付き🎁


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美腸☆発酵講座
 ~幸せのみそ作り~

2018年10月26日(金)10:30~13:00
横 浜

腸は健康、美容、そして幸せの要です!
美腸と発酵食品で体質改善しましょう✨

美腸にするには、何が大切??
発酵食品は、どうして腸にいいの?
そんなお話のあと、厳選素材の無添加みそを自分で作ります!

仕込んだお味噌(1㎏)はご自宅で半年ほど熟成していただきます。
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クリスタルボウルで
心と体に響く 味噌作り

2018年9月9日(日)13:30~16:00
横 浜

クリスタルボウルで心と体を緩めた心地良い状態で、お味噌を仕込んでみませんか✨

クリスタルボウルの音色は、深いリラックス状態になると言われています。
作り手が良い状態で仕込めば、食べる人の心と身体にもしみわたる美味しい味噌になることでしょう…💖
終了しました
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腸活と発酵講座
 ~幸せのみそ作り~

2018年7月8日(日)13:30~16:00 
2018年7月16日(月祝)10:30~13:00
横 浜

毎日楽しく元気に!!腸活でアンチエインジングしましょ💖

腸活と発酵食品のお話のあと、愛情たっぷり無添加味噌を作ります。

発酵食品のご試食もあります♪

終了しました

その他の
講座・イベント