個別にお話を聞いて、心を見える化し、りん塾でできることをお伝えします。

心のレントゲン付き個別相談会

~心のレントゲンの目的~
・心のレントゲンを作成して、りん塾できるアプローチ方法を知ってもらいます。


・八方塞がりのように感じる人生に対して
どんな対処法があるのか?
どんなゴール設定をすればよいのか?

解説していきます。

こんなお悩みありませんか?

☑️夜な夜なブログを読み漁っても
 自分事に落とし込めない・・・
「で?どうすればいいの?」状態。。。
☑️自分に何らかの原因があるとは分かってはいるが、そこからどうしていいのか分からない・・・
☑️子育てをもっと楽しめたらな…
☑️夫に、もっと分かって欲しいな…
☑️自分自身が今、どんな状況なのか?全体像を知って「やるべきこと」を明確にしたい!
☑️このうんざりする状況を変えたい!
☑️怒りすぎる自分にもうヘトヘト…
☑️ヒステリック気味な自分をどうにかしたい…
☑️どうしてこんなに人付き合いで疲れてしまうんだろう…
☑️良かれと思ってやっても的外れな感じ…
 人と会った後は反省会
☑️へり下りすぎるか、見下すか…極端すぎる自分に疲れる

あなたはいくつ当てはまりましたか?
実はこれ…
数年前の私が全部感じていたことなんです。

☑️夫に、もっと分かって欲しいな…

個別相談を受けるメリット

こんな効果が得られます

話せる安心感
話をしているだけで、ほとんどの方が涙を流されます。
一人で抱えていた思いを吐き出せる場所って
意外と少ないもの話すだけで心が軽くなります。
モヤモヤが見える化
グルグルに絡んで八方塞がりな心を整理することができます。
原因と対処法、
ゴール設定を提案
これからどうして行けば良いのか八方塞がり状態から少しでも抜け出せるような考え方をお伝えします。
原因と対処法、
ゴール設定を提案
これからどうして行けば良いのか八方塞がり状態から少しでも抜け出せるような考え方をお伝えします。
Step.1
マイルールや前提をあぶりだすお宝発掘調査
⇒お悩み全般を聞き取り調査!子育て、自分自身のこと、ママ友関係、職場関係、両親との関係、夫婦関係
 それぞれの分野で感じていることを聞いていきます。
Step.2
軽くなるってこういうこと!?自分を許すアプローチ
⇒なぜこの人のことが苦手なのか?苦手な人に対する対処法
⇒「話が伝わらない夫」に対する対処法
⇒なぜ子供に怒りすぎてしまうのか?根本原因と対処法
Step.3
ものの見方と感じ方が変わる!魔法の言葉とゴール設定
⇒0か100かの完璧主義を手放す、ゴール設定方法。
⇒今までと違う行動に踏み出せる魔法の言葉

Step.2
軽くなるってこういうこと!?自分を許すアプローチ
⇒なぜこの人のことが苦手なのか?苦手な人に対する対処法
⇒「話が伝わらない夫」に対する対処法
⇒なぜ子供に怒りすぎてしまうのか?根本原因と対処法
【心のレントゲンの効果】
  • 「どんな自分でもOK」ができるプロセスをシンプルに把握することができます。
  • 「明日これをやめてみよう!」という「具体的なルール外し」に気づくことができます。
  • なぜ?今までこんなに苦しかったのか?を知ることができます。


【他の個別相談との違い】
・ただ聞いているだけのカウンセリングではありません。
・具体的に何をすればよいか?自分事に落とし込む内容を提案します。

心のレントゲンを受けた方からの
ご感想

さすが!って思いました
・文字で起こして整理されるとスッキリします。
 そうです!そうです!
 と共感してもらっている気分になりました。

 進め方がさすがプロだなぁ!と感じています。
 なんだか自分の脳内が解されたが焼かされた気分で
 心の中に酸素が送り込まれた感じ^^
 ありがとうございました^^
提案していただいた
魔法の言葉を
大切にします!
・自分の進む方向が見えた。やるべきことが分かった。素敵な前提も作ってくれて嬉しかった。自分を振り返ってアウトプットし他ことで自分のことを客観的に見れたりして、なんだかそれだけでもすごくスッキリした。
提案していただいた
魔法の言葉を
大切にします!
・自分の進む方向が見えた。やるべきことが分かった。素敵な前提も作ってくれて嬉しかった。自分を振り返ってアウトプットし他ことで自分のことを客観的に見れたりして、なんだかそれだけでもすごくスッキリした。

○月○日(○)10:30~12:30 
ZOOM



プロフィール

美・最上愛カウンセラー 柳井りん
元小学校教員
教育関係の職につきながらも
自身の子育て、
家事育児に行き詰まり、



BigSmileMam代表
福田とも花主宰
mamaマスターコースを受講


難病を患っていることが分かり
小学校教員を退職


カウンセリングを学び
アシスタント経験を経て
本格的にカウンセラー活動を開始


大御所有名カウンセラーのブログから、
自身のカウンセリングとワークを開発し
自らが臨床したオリジナルワークを展開


ミッション・ビジョン
《女性が豊かになれば世の中はもっと良くなる!》
女性が思い描くことが現実化して、世界に反映される。
どんな時代・状況下においても
自由な心を持ち
豊かでいる女性が増えること。
趣味は、海で遊ぶこと。心の話をすること。カウンセリングをすること。
ショッピング、漫画、映画、知識人の話を聞くこと