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40代から自分史上最高ボディへ
「美骨格トレーニング」

さあ、骨から引き締めよう。

プロのトレーナーから学ぶ
オンライントレーニングプログラム
体験レッスン
3,000円
(税込)

こんなお悩み、ありませんか?

・年齢と共にタルんできた…。
・ダイエットに何度も失敗している。
・筋トレをするも効果がない…。
・自己流になっていないか不安。
・一人では続かない。

そのお悩み、すべて
美骨格トレーニングが解決します!

「骨格×筋肉×脂肪」への
トータルアプローチによって
自分史上最高のカラダを作りませんか?

お客様の声

まだ1ヶ月しか経過してないのに
お腹が引き締まった!
(50代女性 Tさん)

40代女性 Sさん
(体験レッスンを終えて)

感想
次の日には腹筋の線がうっすらと…!?
すごいです!
若い頃の腹筋を取り戻せるように頑張ります!


30代女性 小松美保様
(2ヶ月短期コースを終えて)

感想動画


美骨格トレーニングとは


「美しい骨格」であなたの理想の身体へ

40代からの美しい身体作りに特化した
「美骨格トレーニング」

理学療法士&パーソナルトレーナーのあげちゃんが考案した骨格修正×トレーニング法!

筋トレ・ダイエットも大切ですが、”整った骨格”なくして美しいボディラインは手に入りません。

あなたの目標・身体にあった最適なトレーニングプランで、自分史上最高の理想ボディを作り上げます!

なぜ”美しい骨格”が重要?


長年の生活習慣・動き方のクセによって

骨格は乱れていきます。

筋肉・脂肪などは骨格に位置を決められている。
よって骨格が乱れると、タルミやボディラインの崩れにつながる…。

ダイエット・筋トレと同時に”骨格修正”で美しいカラダを作ることができます!


動画で詳しく解説👇

まずは体験レッスン♪

日時:10時〜22時まで(日曜休日)
受講方法:Zoomにて
通常:12,000円
👉2200円(税込)

オンライントレーニング

その場しのぎで終わらない!
人生を輝かせる徹底サポート

あなたに合った最高の
エクササイズ・習慣を徹底サポート!

美骨格トレーニングが行うのは

短期的な効果を出すことではありません。

🌸骨格からの根本的改善
🌸ムリなく続けられる痩せ食習慣
🌸正しい知識、トレーニング方法

によって、
「自分史上最高の美しいカラダを磨く・キープする習慣」を身に着けることです。

全く知識・経験がなくても大丈夫!
もう続かない、結果が出ない努力はやめませんか?

オンラインの強みを生かし、
あなたの新たに生まれ変わる習慣を徹底的サポートしていきます!

サポート内容

①オンライントレーニング(週1回)

あなたの目標・カラダにあった
トレーニングを週一回(60分間)行います!
月100セッション以上行う、経験豊富なトレーナー(あげちゃん)が直接レッスン♪

評価をして、ストレッチや筋トレを行うので
一人よりもはるかに高い効果を実現します!

②あなただけの
エクササイズ動画の配布・作成


自分に合った美骨格エクササイズは簡単なものばかりです♪

個別セッション以外でも効果を出していただくため、あなただけの自宅エクササイズ動画を作成・配布させていただきます!

③24時間対応!食事サポート

激しい食事制限・糖質制限一切なし♪
プロの食事管理で、一生痩せ続けらる食生活を作り上げます!
食事アドバイス&質問はいつでも可能です!

美骨格TRの
習慣化プログラム
について

他のジムでは2・3ヶ月が多い中、

美骨格トレーニングでは、

『6ヶ月習慣化プログラム』として提供しております。

短期的な努力でなく、
長期的に続けられる知識・方法を習慣化するために6ヶ月間、二人三脚でサポートさせていただきます!

これによって一生美しく・健康的な身体を手に入れることができます。

体験レッスン受付中!

現在、体験レッスンを開催しています♪
美骨格トレーニングの効果を体感することが出来ます!

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時間:90分間
レッスン料:2200円(税込)
レッスン方法:Zoom
内容:問診・身体評価・エクササイズ指導

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年齢は大した問題ではありません。
あなたの真の問題は、
「やるか、やらないか?」


Youtubeでも十分学べますし、
短期的な結果でいい方は、他のジムをお選び下さい。

本気で自分を変えて
今後の人生を美しい身体で

ワクワクした気持ちで過ごしたい!

そんな方の人生を徹底サポートをさせて頂きます。

トレーナー紹介

上田翔太(アゲタショウタ)
国家資格(理学療法士)を持つ、現役パーソナルトレーナー。
トレーナー業界ではカリスマと言われる月間100セッション以上を行い、過去に多くの方のダイエット・ボディメイク・機能改善・アスリートや音楽家のパフォーマンスアップを担当。
現在は高知県・オンラインを中心に40代からの引き締め専門「美骨格トレーニング」を主宰している。

保有資格
・理学療法士(医療系国家資格)

・NASM-PES
 (全米スポーツ医学会認定トレーナー資格)
・BESJピラティスインストラクター
・DNS exercisecorse Ⅰ修了     その他多数

お申し込みフォーム

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