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オーガニックスタジオ　Bija　yoga

森で育った木が姿を変え今も生きている、香りの高い紀州檜は床に珪藻土は壁や天井
に年中やさしい空気が流れスタジオの中の空気を洗っています。

「呼吸する家」でヨガの心地よさを感じてみませんか
ヨガを通じて呼吸の大切さと思考や身体を整える大切さを感じます。
日々のライフワークとして幅広い年齢にお幾つからでも始められます。

2020．５月自粛生活に入り皆様においても変化の年を迎える事になりましたが、何時までも健康で楽しく過ごす為に思案されていると思います。

Bija　yogaでも大きな変化となりました。
これからは接触のないオンラインヨガで健康になる為に始めるヨガが
目に届かないモニターの向こうで、体の使い方を間違がって
痛めるのではないかと心配でしたが

オンライン必要性も感じつつ迷いもありましたが
現在まだまだ続くコロナ過の中で生徒さん達からオンラインヨガの要望もありzoomオンラインヨガを火曜日AM９：30～10：30を不定日ですが開催しています。

またスタジオでのヨガは大きな窓を開放し人数制限を設けております。

はじめましてBija Yoga　CHIEMIです

はじめまして。
私がヨガと出会ったのは迫りよる更年期でした。無理をしても翌日には
元気だった頃とは身体も肌も心のバランスも崩れかけてきた頃でした。

週１回のヨガから回数を増やしピラティス.ハタヨガ.陰ヨガ.アシュタンガ．ジバムクティヨガ.ヴィンヤサヨガを日課にするようになり、日々の中で自身に合ったヨーガを見つけその中には幸せ感と感謝でいっぱいでした。

時代の流れと共に変化しながら今も学びは止まることなく笑顔でいる為に健康でなければいけません。私の経験が皆様の快適な自分である為のお手伝いをいたします。

気軽にご相談ください。さあスタートしましょう(^^♪

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自分の体と向き合ってますか？

肩こりや腰痛や頭痛、自律神経の乱れあなたの身体に現れてる症状は今までのあなたの身体の使い方の結果が癖となり本来の身体の使い方がされてないからなのです。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか？

私たちはヨガをお薦めします。ヨガは健康の為のツールです。
座学や解剖学も学んだ先生たちがヨガを通して導きます。
御身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方や生活のリズムを見直せます。そして自然と健康で活力に満ちた生活を取り戻すことができるのです。

あなたの身体にベストなヨガを始めましょう

現在ヨガブームなかで大きなスタジオで沢山のレッスン生と一緒にヨガをする事が苦手という方もいます。
また高額なレッスン料金が負担となり無料サイトで自己流で自宅でレッスンをされてケガや痛みを感じヨガの入り口を去って行かれる方も多く
経験豊かなインストラクターの指示のもとで安全で快適な健康法を学びましょう。

Bijayogaは1レッスン1000円いつでも気軽に来ていただけるスタジオです。

まずは体験として来ていただいても大丈夫です。
何時でもお待ちしております(^^♪

教室のご案内

グループレッスン

＊毎週水曜10時００分～11時１５分

＊毎週土曜9時15分～10時30分

＊1000円　レンタルマット２００円

＊無料ガレージ２～３台あります。

＊駐輪場有

プライベートレッスン教室

★人気の個人レッスンマンツーマン指導です。
性格の個性があるように体も誰一人同じ方はいないのです。
あなたの体に必要な調整ヨガを行います。

1時間10分３０００円
月.　火．金曜日

人気クラスの為予約制です。

出張レッスン

★２０１９年５月京都梅小路フェス　ビューティーヨガ開催

出張レッスン

★２０１９年５月京都梅小路フェス　ビューティーヨガ開催

Bija yoga

ご自身に合わせた教室をお選びください。

プライベートレッスン、グループレッスン
出張レッスンあなたに合った効果的なレッスンをお選び
ください。

幅広い年齢層に安心して始めていただけます。

年齢に関係なくお幾つからでも始められます。
最近では男性の方も増えてきておりそのほかにも
ご夫婦やお友達同士など様々な方が一緒にレッスンも
しています。

イベント情報

気持ちの良い季節には桜の下でお花見ヨガや外ヨガランチ会、スタジオ内でウクレレ教室、ヨーガ座学会
南インドベジ弁当お取り寄せサットサンガなど開催してます。

太陽光と檜の香りで癒されるスタジオ

檜の香りと窓からは自然光が入り明るいとても気持ちの
よいスタジオです。
朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ一日の始まりを
快適に過ごす時間を大切にしましょう。

太陽光と檜の香りで癒されるスタジオ

檜の香りと窓からは自然光が入り明るいとても気持ちの
よいスタジオです。
朝は太陽の光の中で身体を目覚めさせ一日の始まりを
快適に過ごす時間を大切にしましょう。

★

桐棚＆桐ロッカー有

ヨガブロック・ヨガブランケット・ヨガベルト・有料ヨガマット・マッサージ棒・ストレッチポール・ボルスターなど装備しておりますのでご自由にお使いください。

着替えるスペースもございます。

ヒノキ床スタジオ＆畳スタジオ

檜の香りの床やい草で癒されるやわらかな畳かを当日の体調に合わせてどちらでもお選びください。

看板

道路に面してガレージの入り口に小さな看板がございます。

無料駐車場＆駐輪場

２．３台の車が駐車可能です。
隣に有料ガレージもあります。

無料駐車場＆駐輪場

２．３台の車が駐車可能です。
隣に有料ガレージもあります。

プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください

お問い合わせ
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Organic　House Bija yoga オーガニックハウス　ビジャ　ヨガ	ストレッチヨガ　調整ヨガ　ハタヨガ　ヴィンヤサヨガ　フローヨガ　オンラインヨガ
代表者北野ちえみ	zoomオンラインヨガ　不定日　AM9:30～10:30　参加費900円送金方法paypay　ゆうちょ銀行
連絡方法携帯080-4643－００６７　 Facebook Twitter	＊グループレッスンレッスン水曜日10：００～11：15 土曜日9：１５～10：30 レッスン代金１０００円＊プライべートレッスンは人気の為予約制となってますのでご相談ください。 1時間10分　レッスン代金３０００円
資格＃ＲＹＴ２００時間修了＃Vinyasa yoga　TT50時間修了＃Facebook ＃Instagram	京都市北区上賀茂岡本町５１
資格＃ＲＹＴ２００時間修了＃Vinyasa yoga　TT50時間修了＃Facebook ＃Instagram	京都市北区上賀茂岡本町５１

オーガニックスタジオ Bija yoga