身体は心の器
身体が固くなると心も固くなります。

もちろんその逆も。

私たちの生活環境はストレスが多く身体も緊張するこも多いので、ゆるめることがとっても大切。

くつろぎ空間 美美では、優しく触れたり、摩ったり、揺らしたりしながら、固くなって捻れてしまった身体を本来のふんわり柔らかい身体に戻していきます。

ふんわり柔らかい身体はポンプ活動が整い
【流れる、循環し、温める】ようになり、
心もふんわり優しく身体も綺麗を叶えていきます。

心からアプローチには
カラーセラピーなど、今の自分の現状を知ることで
今何をすべきか心の整理ができ、話す=離すと心が軽くなり、前へと進みやすくなります。