運動しなくても

つらい食事制限しなくても

普通の食事で
食べ方を変えるだけで

7キロ痩せた秘密を大公開します。


痩せる秘密を手に入れる
8日間メール

太り方別
何を食べたら痩せるか
チェックシートは
↓こちらから無料プレゼント中↓

糖質制限、置き換えダイエットで
痩せてもリバウンドを繰り返していませんか?

1day
\ダイエットクイズ!!/

間食にナッツをボリボリ!
下半身太りの人は要注意!

NGな習慣と
その答えが分かります。



2day

\ダイエットが続かない?!/
やみくもに始めると
挫折します。
挫折しないための
始め方がわかります。



3day

\それほど食べていないのに太る/
それってこれが原因では?! 
太る原因がわからないと、
解決方法も探せませんよね。

太る意外な原因と
解消法が分かります。



4day

ダイエットは食べ方が肝心!
まずは簡単なことから始めませんか?

簡単に出来る
痩せる食べ方が分かります。



5day

\痩せたい!でも食べちゃう!/
お腹いっぱいのはずなのに
食べてしまう。

それって
意思が弱いとか関係ありません。

その原因と
解消法が分かります。



6day

カロリーではなく、
運動でもない、 
何を食べるかが
大切なんですね。

ダイエットに必要なものは
何かが分かります。



7day

\運動しないと痩せない?!/
痩せるには運動3割、
食事7割と言われています。

運動しなくても
痩せる理由がわかります。


8day

心と身体はつながっています。
つい食べちゃうがやめられない。。

食べてしまう理由って
人それぞれ、
原因がわかれば
痩せるマインドに変われます。

受講生さんの変化

講師プロフィール

齋藤好美
1968年生まれ

ダイエットアドバイザー
お食事アドバイスは
3年間で延べ400名以上
食事カウンセリングは
延べ4万食以上

食べて健康に痩せる
細胞レベルのダイエットメソッドで
受講生さんたちの9割が
3ヶ月で
3キロから9キロのダイエットに
成功されています。


私は現在52才
普通の主婦
現役ワーキングママです。


代謝の落ちた40歳を機に体重がどんどん右肩上がり。


痩せる、リバウンドを繰り返し、
ますます痩せにくい
代謝の悪い身体になってしまいました。



そして、とうとう
食べないダイエットをして体調不良に。


体温が低い。
PMS(生理痛)が酷い。
肌荒れが酷い。
偏頭痛が頻繁にある。
冷え性。
朝起きても疲れが取れない。
お腹だけぽっこりしている。
お通じが悪い。
浮腫が取れない。



何をしても痩せなかった私が


食べ方、組み合わせ方を変えただけで
半年でマイナス7キロ
体脂肪率マイナス8%


そして身体の不調が
全て解消されました。


食べないダイエットではなく
どう食べるか
カロリーより
何を食べるか


この食べ方を変える細胞レベルの
ダイエットメソッドで。。。