美しく健康に!
一生モノのダイエット

ダイエットは自分磨きにつながります。
美しく健康に痩せること。ムリはしないこと。リバウンドもしないこと。

そろそろ一時的なダイエットは卒業!
ちょっとだけ思考をアップデートして、一生モノの心と身体を手に入てみませんか?

心理学と食事と運動であなたが変わる!
今、はじめたいダイエット・コーチング”Beauty&Healthy DIET”


あなたの今までのライフスタイルや思考が今のあなたをつくってきました。
つまりそれは、ダイエットが成功しない思考原因(思考)がわかれば、リバウンドのないダイエット方法が見つかるということ。
”Beauty&Healthy DIET”では、リジナルのカウンセリングによって自分の心と身体と向き合い、太ってしまう原因やダイエットが成功しなかった原因を徹底して見極めていきます。このステップを踏むことで、心と身体の小さな変化に気づくことができるようになり、よい生活習慣も自然に身に着き、美しさと健康が同時に叶いはじめるというよい循環をつくりだします。
もしも今、自分の体型に満足できていないとしたら、それはたくさんの成功へのヒントがあるということです。一歩踏み出すチャンスかもしれません。
美しく健康になるためのダイエットをはじめてみませんか?

どんな人に向いている?

”Beauty&Healthy DIET”に向いている人、いない人

”Beauty&Healthy DIET”は、ムリりないことを前提とした新しいダイエットプログラムです。おひとりおひとりのライフスタイルにもよりますが、心理学 5割、食事 3割、運動 2割の配分を目安に実践していきます。
<こんな方におススメ>
・ダイエットを通じて心も身体も健康になりたい
・女性らしいしなやかな身体を目指したい
・ムリな食事制限、ストイックな運動はしたくない
・リバウンドしたくない
・人生最後のダイエットにしたい
・美しく痩せたい
・健康習慣を身につけたい
・これからはダイエットへの投資を他のことにまわしたい
<おススメできない方>
*以下に当てはまる方には向いていないサービスです
・筋トレ中心・筋肉質な身体づくりを目指したい
・結果がすぐ欲しい
・急速・急激(1ヵ月で9kg痩せるなど)なダイエットがしたい

どうやってはじめるの?

まずは初回カウンセリングを!

”Beauty&Healthy DIET”はオリジナルの継続サポート型パーソナルトレーニング(カウンセリング・コーチング)でダイエットサポートをしていきます。

継続的なサポートをさせていただくために必ず初回は『初回カウンセリング』を受けていただくようお願いしております。

実際にダイエットカウンセリング・コーチングを体感していただくことで、雰囲気はもちろん、この先楽しみながら継続できるかなどを体感いただけるかと思います。そして「ぜひ継続してみたい!」と思っていただけましたら、継続サポートをお申込みいただけますと幸いです。

初回カウンセリングのご案内

初回カウンセリングは、時間をかけてじっくりと行います。
所要時間は2時間です。(2時間の中にzoom の接続等、環境の確認の時間も含まれます。なお、お客さまのビデオと音声もON にしていただけますようお願いいたします。)

<カウンセリング方法>
・対面方式*現在、受付停止中
・Zoom(オンライン)

<初回カウンセリングの主な流れ>
1.環境チェック(zoomの接続確認等)
2.お互いの自己紹介
3.現状把握(身長、体重、理想の体型などについて、お話しいただける範囲で教えてください)
4.ダイエットの基礎知識とあなたにおススメのダイエットについてご紹介
5.質問タイム
6.カウンセリング終了!

<初回カウンセリング料金>
・Zoom形式:15,000円

<お申込み方法>
1.ページ下のフォームよりお申込みください
 *カウンセリング希望日を必ずご記入ください
 *予約が集中してしまうこともございますため、第三希望までご記入いただけますとご要望におこたえしやすいかと存じます。
2.こちらから改めて、日程をご案内させていただきます
3.日程がOKでしたらクレジットカード決済をお願いします
 *カウンセリング日の2日前までにお支払いが確認できない場合は自動キャンセルとなります
4.決済確認後、メールにて当日のご案内をさせていただきます
5.当日、時間になりましたらカウンセリングをはじめます。
 リラックスしてお受けください

<注意事項>
・健康的なダイエットを前提としているため、痩せすぎの方や短期間で極端に体重を落としたいというご希望につきましては継続サポートはできません。
・継続サポートをお受けいただいても効果が出ないと判断した場合は、2回目以降のお申込みをお断りさせていただく場合がございますことご了承ください。

<お願い>
初回カウンセリングを体験し「継続サポートを受けたい!」と思っていただいた方のみ、継続サポートをお申込みください。納得できない部分があったり、気が進まない場合は継続サポートはおすすめいたしませんのでご安心ください。

トレーナー紹介

Maki.K
PRS代表

全米NLP協会公認NLPトレーナー
JADP認定ダイエットインストラクター
JADP認定糖質オフアドバイザー

自身のダイエット経験から、心理学を活用したオリジナルダイエットメソッド”Beauty&Healthy DIET”を考案。ダイエットの大前提は健康であること。”心も身体も健康に美しく”を軸に活動中。